Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo zusammen,
nach langer Zeit des Mitlesens habe ich mich jetzt dazu entschieden hier auch mal aktiv mitzumachen.
Der Grund dafür ist relativ einfach:
Ich bin leider (oder besser "glücklicherweise") noch recht frisch auf dem Gebiet der Pso, sodass mir im Umgang mit der Erkrankung noch etwas die Routine fehlt. Zwar habe ich viel gelesen, letzten Endes gehts davon aber leider auch nicht weg ;-) Außerdem glaube ich, dass mir das Schreiben in Phasen wo es mir nicht so gut geht, helfen kann.
Kurz zu mir:
Habe die 30 Jahre fast vollendet und komme mitten aus dem Ruhrgebiet - aus der Stadt des deutschen Meisters!
Im November letzten Jahres wurde bei mir die Diagnose Morbus Bechterew gestellt. Seitdem plage ich mich ebenso mit Psoriatis pustulosa herum. Überwiegender Befall ist fast vollständig an den Handinnenflächen (wie sieht nochmal normale Hautfarbe aus...?), Füße, Schienbeine, Wade und vereinzelte Stellen auf dem Oberschenkel.
Bei Schüben schwillen mir zudem die Füße extrem an, sodass ich riesige Probleme habe jegliche Art von Schuhen zu tragen (Schübe kommen regelmäßig). Kann das jmd. bestätigen oder liegt die Ursache hierfür möglicherweise ganz woanders? Bin mir ja mittlerweile sehr unsicher was ich möglicherweise noch alles mit mir rumschleppe...
Behandlung erfolgte bislang überwiegend mit Kortisonsalben und MTX (7 à 15mg und 1 à 20mg habe ich bislang hinter mir, leider ohne jegliche Besserung). Nebenwirkungen von MTX: keine.
Im November gehts für mich zur Reha nach St.-Peter-Ording und ich hoffe sehr, dass ich danach erstmal erscheinungsfrei bin und längere Zeit bleibe.
Ich weiss, dass ich jetzt viele Themen vermischt habe und es eigentlich Unterforen gibt - ihr sollt aber schließlich wissen mit wem ihr es zu tun habt und ich brauche an meinem ersten Tag nicht direkt 7 Threads zu eröffnen ;-)
Viele Grüße,
Kondrian