Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo zusammen.
Ich bin 29 Jahre und habe seid 18 Jahren Schuppenflechte. Das hat meine Kindheit sehr geprägt und es war nicht gerade einfach.
Meine Haut ist durch die jahrelange kortisoncreme sehr dünn und empfindlich geworden. Fumaderm hat anfangs geholfen aber bei der höchstdosis magenprobleme verursacht. Im Moment nehme ich gar keine Medikamente mehr.
Ich hab einfach die Nase so voll von der Schuppenflechte.
Sexleben War eine zeitlang möglich, meist nur im Sommer, da es dann besser War.
Wenn man sich selbst kaum noch im Spiegel angucken kann ist es schwer sich vor anderen zu zeigen. Und wenn kam es nicht besonders gut an.
Ich habe am ganzen Körper kleine und große stellen.
Ich hatte schon lange vor mal im Internet zu stöbern ob es Chats gibt bei denen ich mich mit anderen austauschen kann und vielleicht auch ein offenes Ohr finde.
Kennen tue ich persönlich niemanden der auch Schuppenflechte hat. Manchmal fühle ich mich ganz allein damit.
So genug geschrieben