Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo
Ich habe mich heute endlich mal Angemeldet und möchte mich kurz vorstellen Ich bin Neliah ( natürlich nicht mein richtiger Name) 28 aus Berlin.
Ich weiß gar nicht wie lange ich schon unter Pso leider nur soviel das so lange ich denken kann ich diese Krankheit habe. Ich habe nicht viel Erfahrung oder gar Hilfe bekommen was Pso angeht und musste bisher alles soweit alleine Bewerkställigen . Ich habe in meiner Kindheit immer nur eine salicylvaseline bekommen die natürlich für mich im Alter nicht mehr ausreichte, denn mehr als die schüppchen von der haut entfernen tat diese salbe weiter nichts für mich .
Ich habe eigentlich fast überall Schuppenflechte außer an den Fingernägel und Fußnägeln. Es ist das erste mal das ich so offen darüber rede und es fällt mir absolut nicht leicht.
Vor Jahren suchte ich mir eine andere Hautärztin die mir zum aller ersten mal in meinem Leben etwas von Innerliche Therapien erzählte und ich sollte doch mal mit Fumaderm beginnen , leider hatte ich soviele Nebenwirkungen von diesem Medikament das ich das nicht mehr einnehmen konnte.
Ich sprach nochmal mit ihr und sie empfahl mir Mtx als Spritze .
lange half das MTX doch leider jetzt bei 20 Mg angekommen spielt mir meine Psycho einen großen streich ich das ich beim Spritzen schon Würge reize bekomme ,weil ich ja weiß das es mir am nächsten tag nach der Spritze nicht so gut geht. Auch hat die Wirkung des Medikaments nachgelassen und wirkt leider nicht mehr so wie sonst.
Ich habe leider keine großen Finanziellen Mittel um oft in Meersalz zu Baden denn das geht bei mir ganz schön ins Geld.
Ich bin langsam sehr verzweifelt und habe das Gefühl nie an jemanden (Arzt) Kompetenten zu geraten, keiner der mir so wirklich hilft.
Ich hoffe das ich hier ein paar Tipps bekomme und vielleicht auch falls jemand aus Berlin kommt mir ein guter Arzt empfohlen werden kann.
Ich Möchte diese Krankheit in den griff bekommen und das dauerhaft..Ich habe auch im Moment gerade einen Furchtbaren schub.. Sogar mein gesicht und Hals ist arg betroffen. Ich Trau mich nicht mal auf die Straße zu gehen aus angst das es andere sehen können und es eklig finden ...
So genug erzählt
Lg Neliah