Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 16. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 11.30 Uhr Uhr beginnt.
Am 28. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 9 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 16.30 Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
16. Oktober 2026 09:00
bis
11:30
Anläßlich eines Treffens des DPB in Hamburg hatte ich damals die Gelegenheit, persönlich mit Herrn Dr. Schäfer, einem Verfechter der Fumarsäuretheraphie, zu sprechen. Ich habe mir damals einige Notizen gemacht, welche beim Sichten alter Unterlagen jetzt wieder aufgetaucht sind.
Ich fragte Herrn Dr. Schäfer nach der Verträglichkeit/Unverträglichkeit von Fumarsäure und Beschwerden aus der Einnahme resultierend. Er sagte mir Folgendes:
Einnahme generell nach dem Essen..
Viel Milch trinken....
1. Woche eine Tablette abends einnehmen
2. Woche morgens und abends,
ab dann 3 x täglich,
wenn es vertragen wird, bis zu 8 Wochen.
Auf meine Frage nach einem bestimmten Produkt empfahl er mir damals "Fumaderm Initial" z.B. von Wolf Pharma.
Er sagte mir, das, wenn man hiervon abweicht, u.U. Unverträglichkeiten auftreten können....
Achtung! Warnung! Das Gespräch liegt lange zurück und inzwischen könnten sich andere Versionen der Tabletten, bzw. neuere Erkenntisse eingestellt haben. Diese Empfehlung, an meine Adresse gerichtet, schreibe ich hier nur nieder, weil er mir gesagt hat, dass Unverträglichkeiten oft falscher Einnahme geschuldet sind.
Das hier ist keine Empfehlung von mir und u.U. nach sorgfältiger Abwägung vielleicht für andere Betroffenen verwendbar.
Nochmal: Ich gebe hier etwas weiter, was, wenn es so angewendet werden soll, sicher nochmal abgeprüft werden sollte. Es ist keine Empfehlung von mir.
Hardy