Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo zusammen! ☺️
Ich bin neu hier und möchte mich und meine Schuppenflechte daher kurz vorstellen.
Mein Name ist Angelique, ich bin 20 Jahre alt und komme aus Herne(NRW). Zurzeit mache ich eine Ausbildung zur Heilerziehungspflegerin.
Psoriasis habe ich nun seit ca.fast 10 Jahren. Soweit ich mich zurück erinnern kann hat es ungefähr mit 11 Jahren angefangen. In meiner Familie ist die Krankheit schon bekannt, meine Oma hatte es früher wohl sehr schlimm und meine Mutter hat es an ihren Händen und Füßen. Bei mir war/ist immer der ganze Körper einschließlich Fuß- und Fingernägel und die Kopfhaut betroffen.
Ich kann mich nicht mehr genau an die Arztbesuche von früher erinnern. Ich weiß noch das ich einige Cremes, UV-B Bestrahlung, Salzbäder und Fumaderm (ohne Erfolg) ausprobiert habe. Nachdem mir nichts geholfen hat, habe ich die Behandlungen abgesetzt und bin auch nicht mehr zu Ärzten gegangen. Während meiner Schulzeit hat mich die Schuppenflechte so gequält das ich einfach aufgegeben habe.
Dann vor 4 Jahren habe ich mich dazu entschlossen es nochmal mit einem anderen Hautarzt zu versuchen. Dieser hat mir Enbrel verschrieben, Enbrel hat mir dann geholfen. Der Erfolg hielt 2 Jahre an und dann wurde die Schuppenflechte trotz Enbrel fast so schlimm wie zuvor. Im Dezember 2017 habe ich dann mit Kyntheum begonnen. Kyntheum hilft mir bis jetzt(Mai 2019) immer noch. In einer extrem stressigen Phase kam die Schuppenflechte trotz Kyntheum wieder. Nach dieser extrem stressigen Phase ist die Schuppenflechte genauso schnell wie sie gekommen ist auch wieder gegangen. Zurzeit ist die Schuppenflechte nur noch in schwacher Form auf meinem Kopf zu finden.
Danke für eure Aufmerksamkeit.☺️