Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
„Eigentlich weiß ich ja, ich müsste aufhören, aber...“ – dieser oder ein ähnlicher Gedanke blockiert vielleicht seit Jahren den Kopf und verhindert Veränderung zum Besseren. In Teil 1 des Kurses wird das „eigentlich“ und das „aber“ genau angesehen und gelernt, andere Gedanken zu denken: Gedanken, die die Kraft geben sollen, die Veränderung durchzuhalten.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
06.05.2026 16:00
Jetzt oder nie - zumindest für dieses Jahr.
Lust auf ein Treffen in Freising - als Nachholtermin für das im letzten Jahr ausgefallene große Jahrestreffen? Es stehen 2 Termine zur Auswahl:
17. - 19. September 2021 oder
24. - 26. September 2021
Geplant ist ein gemütlicher Freitagabend in Freising oder für die früher Anreisenden auch schon ein Kaffeetrinken.
Das Programm für Samstag könnte eine kleine Stadtführung durch Freising sein und eine Besichtigung des botanischen Gartens. Bei sehr schlechtem Wetter wäre auch je nach Covid19-Lage ein gemeinsamer Ausflug nach München mit der S-Bahn möglich. Abends würden wir wieder gemeinsam ein Lokal ansteuern.
Viele Grüße
turtle
Bearbeitet ( von turtle)