Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo Leute
Vor ein paar Jahren veränderte sich meine langjährige Pso.
Im Herbst verschwand sie plötzlich und im Frühling blühte sie wieder auf. Vom Frühling bis zum Herbst verschlimmerte es sich dramatisch und im Herbst war sie innerhalb einer woche komplett verschwunden bis zum nächsten Frühling. Das ging dann fünf Jahre immer so weiter. Pünktlich zum Herbst hatte ich dann eine Spontanheilung.
Ist das nicht merkwürdig?
Es wurd jedes Jahr auch immer schlimmer bis ich den einen Sommer doch in der Klinik verbrachte.
Kein Arzt konnte mir bis jetzt sagen woran das liegt geschweige denn einen ähnlichen Fall gehört zu haben. Ganz zu schweige denn was man da tun könnte.
Fakt ist wenn ich in die Sonne gehe oder überhaupt nach draussen verschlimmert es die Entzündung nur noch mehr. Es ist zum verrückt werden, immerhin muß man ja nach draussen oder? Nur im Winter konnte ich wie ein Mensch leben.
Dazu kam noch das ich kein Chlorwasser mehr abkonnte (aber auch nur im Sommer), also viel das Baden im Schwimmbad mit meiner Tochter auch noch aus. Ich habe extreme Schübe dadurch bekommen sowie durch die sonne oder Strahlung, wie auch immer.
Ich bin wirklich absolut ratlos.
Mittlerweile ist mein Stand so: Fumaderm, Mtx, Enbrel, etliche Salben halfen entweder gar nicht oder nur die ersten Wochen. und bis Dato Remicade wirken ganz gut die bekomme ich seit einem halben Jahr und es geht wieder los, aber nur relativ wenig Stellen aber es werden langsam mehr. Aber alledem bei Remicade oder Enbrel keine Nebenwirkung.
Ich wäre sehr dankbar über eure Meinung.
Liebe Grüße