Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Nachdem ich in der Vergangenheit, immer wieder mal hier im Forum zum stöbern war, habe ich mich nun entschlossen meine Passivität aufzugeben.
Wie heisst es so schön, mittendrin statt nur dabei. ;-))
Ich bin also der Martin, und neulich im Töpferkurs.....
Naja der bin ich nicht wirklich. Ein paar Details über mich habe ich ins Profil gesetzt.
Aber hier noch eine Kurzbiografie:
Schuppi von klein auf.
Aber früher eigentlich nur vereinzelte Stellen, die sich mit Kleidung mehr oder weniger verstecken ließen.
Behandelung erfolgt seit Jahren fast ausschließlich mit Dermoxin. Habe mich immer darauf beschränkt bei Schüben einige Tage intensiv zu schmieren und so zumindest dafür sorgen können das sie sich nicht weiter verschlechtert. Zwischendurch immer wieder mal Versuche über längere Zeiträume beim Hautarzt zu bestrahlen, dies aber nur mit mäßigem Erfolg. Obwohl mir Photo - Sole ( besonders in Bad Bentheim, sowohl ambulant als auch stationär ) sehr gut bekommt. Auch Mittelmmerurlaub ( zuletzt zwei mal Türkei ) erzielen gute Ergebnisse, nur 14 tage Urlaub einfach zu wenig ist. ;-))
Ein Versuch mit Fumaderm mußte aufgrund der Veränderungen im Blutbild abgebrochen werden.
Vor zwei Jahren war ich zur Reha auf Borkum und habe gute Erfahrungen mit der Minutentherapie gemacht. Bei der Abschlußuntersuchung hat man mit geraten eine Therape mit Neotigason zu versuchen. Die Nebenwirkungen haben mich aber zunächst abgeschreckt und ich habe versucht zunächst daheim mit Dithranol weiter zu behandeln, aber es schmiert einfach zu sehr. Verfärbungen in Bad, Kleidung etc. Also doch der Versuch mit Neotigason?
Wieder am Blutbild gescheitert, bleibt wieder nur Dermoxin. Nur schlägt dieses heute auch nicht mehr richtig an. Jetzt versuche ich es mit einer erneuten Kur.
Bitte um Daumendrücken...