Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Der dritte Teil des Kurses behandelt das Thema „Nichtraucher bleiben“. Er vermittelt Strategien, um vor einem Rückfall gewappnet zu sein oder mit einem Rückfall umzugehen.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
16. September 2026 16:00
Hallo liebes Forum,
ich habe dieses Konto erstellt, weil ich aktuell echt sehr verzweifelt bin. Ich habe den ganzen Sonntag damit verbracht mich mit diesem Thema auseinander zu setzen und habe mich dementsprechend auch ordentlich verrückt gemacht 😅.
Kurz zu meiner Story: Ich bin 25 Jahre alt und habe mich im Nov. 23 von meiner Freundin getrennt. Körperlich bin ich soweit eig top fit (was die Trennung so alles an Motivation frei setzt :D) bis auf eine Sache:
Einige Wochen nach meiner Trennung hatte ich plötzlich eine trockene, pellende Eichel. Ich hatte bereits einmal eine Pilzinfektion und wusste daher wie ich das behandeln muss. Die Behandlung hat jedoch nichts gebracht und ich war mit dem Kopf eh noch woanders (Trennung verarbeiten etc.).
Einige (Online-)Arzttermin später bin ich schon sehr viele Wege gegangen um das Problem in den Griff zu bekommen. Ich habe komischerweise diese Probleme nur an der Eichel und ein sebborhoisches Ekzem auf der Kopfhaut, welches ich jedoch sehr gut im Griff habe. Meine Eichel sieht sehr schrumpelig aus, ist trocken und gerötet und pellt sich ab und zu wenn ich nichts draufschmiere.
Zu den Sachen die ich bisher ausprobiert habe zählen: Mykosert, Tannolact Sitzbad, Vobaderm (wurde schlimmer), Prednitop (wurde besser, nach Absetzen direkt wieder aufgetreten), Selergo (in Kombi mit Prednitop auf Anraten des Hautarzts), Desinfizierendes Duschgel (Online-Arzt), Deumavan, Nystaloca (wurde schlimmer), Tannolact Creme und seit 2 Tagen nun Sorion Repair (nicht die Sensitive).
Wie bereits erwähnt war ich bei meinem Hausarzt welcher zum Ersten mal die Diagnose Schuppenflechte aufstellte. Er checkte auch meine Ellenbogen und Knie und hat auch erkannt, dass ich dort keine Probleme habe. Er verschrieb mir für 10 Tage jeweils 2x am Tag Prednitop und Selergo Lösung woraufhin sich die Situation auch verbesserte. Nach Absetzen traten die Probleme zügig wieder auf. Ich bin also dort wieder hin und er meinte: Nehmen sie Selergo Lösung für 2 Wochen 2x am Tag. Gesagt getan - keine Besserung. Wieder hin: diesmal sollte ich das Zeug einen ganzen Monat auftragen.
2 Wochen später habe ich keine Verbesserung gesehen und mich daher in dieses Forum gestürzt. Ich habe wirklich wie ein verrückter die jeweiligen Foren durchschaut und auch ein paar Tipps mitgenommen weshalb ich gerade auch die Sorion Creme benutze welche bisher auch noch nichts bewirkt hat.
Hat daher jemand evtl. noch ein paar Tipps für mich, da es mir mental auch deshalb nicht sonderlich gut geht? Ich würde gerne mein Single-Leben genießen aber die ewige Furcht sich plötzlich zu pellen etc. macht mich verrückt.
Komisch ist für mich auch, dass ich diese Probleme wirklich nur an der Eichel und sonst nirgendwo habe. Mein ganzer Körper ist in Ordnung aber diese Stelle will einfach nicht abheilen. Falls jemand sich ein bisschen damit auskennt kann ich ihm/ihr auch Bilder zukommen lassen. Evtl. handelt es sich bei mir auch um eine Fehldiagnose?
Jedenfalls wäre ich für jeden Tipp von jemandem mit mehr Erfahrung sehr dankbar denn ich bin mittlerweile echt verzweifelt :/.