Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo!
Ich bin im Internet auf diese Page gestoßen und hab mich aus aktuellem Anlass mal angemeldet...
Ich heiße Hellmut, bin 42 Jahre alt, wohne in Erding und habe seit ca. zehn Jahren Psoriasis Vulgaris. Nachdem ich die ersten Threads hier gelesen habe, muss ich einräumen, dass ich (noch) relativ gesegnet bin, denn bei mir tritt die Schuppenflechte hauptsächlich an Ellbogen und Handflächen auf, ansonsten "nur" punktuell.
Seit circa drei Jahren bekomme ich regelmäßig Proscutan Beta (bzw. dessen Vorgänger) verschrieben. Der Erfolg war bisher ein gefühltes "Unter-Kontrolle-Halten" der Herde, zurzeit machen mir die Handflächen allerdings ziemlich zu schaffen – dort scheinen sich die Probleme graduell zu verschlimern. Hinzu kommt ein wachsendes Misstrauen gegenüber dem Kortison, zumal ich die Creme doch schon relativ lange nehme.
Vor 18 Monaten brachte eine cremeunterstützte Lichttherapie eine leichte Besserung (deshalb erwäge ich sie zurzeit wieder). Ein zwischenzeitliches Umsteigen auf Micanol erwies sich dagegen als Flop.
Nun bin ich also auf der Suche nach neuen Wegen. Mal schauen, ob ich hier fündig werde...
Euch allen einen schönen Sonntag!
Bis bald
Hellmut