Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo,
ich habe heute mit einer Arbeitskollegin darüber gespochen,dass ich in einem Forum für Pso bin ,da sie auch Pso hat und im Moment sogar sehr heftig.
Sofort hat sie mir aggressiv geantwortet:"Hör mir nur auf mit diesen Foren,dadurch dass du in solch einem Forum bist,wirst du nur noch mehr an deine Krankheit erinnert und dann wird die Pso noch schlimmer.Besser,du ignorierst die Pso ganz und dann wird sie auch besser.Ausserdem sind solche Foren gefährlich,denn da könntest du Behandelungen ausprobieren,die dich eher krank machen und ausserdem kannst du da Viren auf deinen Computer bekommen!"
Na ja,erst mal war ich vor Erstaunen still und wusste nicht,was ich dazu sagen sollte.
Ich kann nämlich nur sagen,dass mir der Forum gut tut und ich dadurch nicht mehr Pso bekommen habe.Ich fühle mich allerdings wohler,seit ich weiss,dass ich mit der Pso nicht alleine da stehe.
Wie denkt ihr denn darüber?Würde mich brennend interessieren!
Viele libe Grüsse
Annette