Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo Leidensgenossen;),möchte Euch heute mal etwas Erfreuliches berichten.Habe unsere Haussalbe,die wir schon über 30 Jahren für viele Wehwehchen benutzen, auch einmal für meine Pso. eingesetzt.Und sehe da;nach nur einer guten Woche sind meine Schuppis an den Ellebogen verschwunden. Nur ein blassroter Fleck ist noch zu sehen.
Bringe die Salbe abends z.B.dünn auf meine Ellebogen auf,und wasche sie morgens samt lose gewordenen Schuppen mit einen Waschlappen und etwas milder Seife gründlich ab. Nach dem Abtrocknen bringe ich dann wieder neue Salbe auf, oder wenn ich aus dem Haus muss, eine Pflegecreme. Das Ganze wiederhole ich jeden Tag. Den ersten ersten Erfolg habe ich nach einer Woche gesehen. Der Wirkstoff der Salbe ist Nystatin und Zinkoxid.
Bitte mein Deutsch zu entschuldigen.Komme aus dem Dreiländereck Deutschland-Belgien-Niederlande.
Euer manni.