Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo Leute,
eine zeitlang habe ich die Beitraege im Forum verfolgt. Insbesondere die zum Thema Pso an den Genitalien. Das einzige was allgemein gültig zu sein scheint, ist die Tatsache, dass jeder seinen eigenen Weg zu finden hat, wie er am besten mit der Pso klarkommt.
Seit einiger Zeit beschaeftigt mich allerdings eine Möglichkeit die Pso an meiner Vorhaut endgueltig loszuwerden. Ganz einfach, indem ich die Vorhaut loswerde.
Monatelang quaele ich mich nun mit Rissen in der Vorhaut herum und ich sage euch, das ist einem Kinderwunsch sehr abtraeglich. Das macht keine Errektion auf Dauer mit.
Hat irgendjemand von euch diesen Weg vielleicht schon beschritten, wo liegen die Risiken und was habe ich zu beachten?
gruss, pingu