Vitamin D - äußerlich und innerlich zur (unterstützenden) Behandlung der Psoriasis

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Vitamin-D- (und Mikronährstoff-) Versorgung in Deutschland

Entry posted by GrBaer185 in Vitamin D · February 17, 2022

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In Deutschland, Österreich und der Schweiz besteht eine schlechte Versorgungslage mit dem Vitamin D.
Dies dokumentiert die unten wiedergegebene Abbildung.

Für mich sehr interessant, lesenswert und evidenzbasiert ist der von Prof. Dr. Martin Smollich: Der Autor - Ernährungsmedizin (ernaehrungsmedizin.blog)

Darin z. B. auch der Beitrag über Vitamin B12:
Vitamin B12: Erhöhtes Krebsrisiko durch Supplemente? - Ernährungsmedizin (ernaehrungsmedizin.blog)

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

aus der Leseprobe Podlogar/Smollich Vitamine - Mineralstoffe - Spurenelemente (dav-medien.de)
des Buches "Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente" von Podlogar / Smollich, siehe Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente - Ernährungsmedizin (ernaehrungsmedizin.blog)

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  By Arno Nühm · Posted Tuesday at 03:14 PM
  
  Die Referenzwerte sich für mich ohnehin nicht immer die richtigen. Da ich aber nicht Medizin studiert habe, weiß ich nicht, welche die richtigen wären (mal die männlichen, mal die weiblichen). Das ist ziemlich kniffelig. Aber ganz ehrlich, wenn die eine Ärztin Alarm schlägt wegen grenzwertiger Leberwerte und zwei andere müde abwinken, man sich freut, dass die Gallenblase überhaupt gefunden wird, dann frage ich mich, was das ganze Affentheater überhaupt soll. Was soll es denn dann bringen,
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  By GrBaer185 · Posted Monday at 06:43 PM
  
  @Arno Nühm, im Allgemeinen wissen die Ärzte schon, was sie tun. Im Speziellen werden sie aber nicht so viel Zeit haben sich um die Entwicklung und Bewertung Deiner Laborwerte zu kümmern, wie Du selber - auch sollte Deine Motivation dafür größer sein. Denke auch, die Ärzte vergleichen nur die letzten zwei, drei Laborwerte. Und außerdem geht es um Deinen "Normalwert", siehe dazu auch: Ist der Laborwert für mich "normal"? Was ist mein Normalwert? | Laborwerte kennen und bewerten -> besser
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  By Arno Nühm · Posted Monday at 05:18 PM
  
  Oh, wie peinlich. Du hattest die ja schon mit aufgeführt. Ich finde solches Herumspielen mit Daten immer spannend, aber bisher habe ich das noch nicht mit Laborwerten ausprobiert. Die liegen mir auch gar nicht alle vor, weil ich bisher immer davon ausging, meine Ärzte wissen schon, was sie tun.
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  By GrBaer185 · Posted Monday at 12:54 PM
  
  @Arno Nühm, danke für den Hinweis. Diese beiden kostenlosen Open-Source-Programmpakete, als Alternative zu Microsoft Office, habe ich auch schon benutzt und kann diese bestens weiterempfehlen...
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