Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hi,
ich lebe schon etwas länger mit der "normalen" Psoriasis vulgaris, aber in der letzten Zeit zeigt sich doch eine neue Entwicklung, die ich so bisher noch nicht hatte. Zunächst bekannt ich viele rote Flecken im Leisten- und Achselbereich. Die sind soweit wieder zurückgegangen und nur wenige dieser roten Flecken wurden letztlich erhaben und zu einer "ausgeprägten Psoriasisstelle"
Jetzt hab ich viele kleine erhabene doch soweit fast farblose (nur wenig rote) Stellen am unteren Unterarm, bis an die Grenze zur Hand. Sieht halt so aus wie eine beginnende Psoriasis, so war das aber bisher noch nie, entweder ich bekam eine Stelle halt ganz und ganz plötzlich, oder eben nicht. So sah das bisher nicht aus. Analog dazu bekomme ich ständig viele kleine Bläschen/erhabene Stellen auf den Fußoberseiten. Die "Bläschen" lassen sich meist auch nicht aufdrücken, oder so (wenn, ist da farblose Flüssigkeit drin). Sieht so ähnlich aus wie am Unterarm, nur sind hier eben deutlicher solche Bläschen zu erkennen: Es sind eben viele kleine Bläschen, die sich an bestimmten Stellen verdichten, und so entsteht da eine raue Fläche. So hatte ich das bisher eben noch nicht (sowieso hatte ich meine Pso bisher noch nie am Fuß).
Außerdem hab ich von gestern auf heute ganz plötzlich ein dunkelrotes mit Blut gefülltes (?), größeres Bläschen auf der Handinnenfläche bekommen. Als ich drauf rumgedrückt habe, hat es sich noch deutlich mehr mit Blut gefüllt, ist also dunkelroter geworden.
Was bedeuten diese neuen Symptome/Hauterscheinungen. Bekomme ich eine neue, stärkere Psoriasisform? Etwa pustolosa?
Bis zu meinem nächsten Hautarzttermin dauert es noch mehr als einen Monat, deswegen wollte ich hier schon mal fragen. :/
Bearbeitet ( von lix)