Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
hi.
bin heute hier auf die seite gestoßen.
ich bin jetzt 23 und hab das zeug schon seit ich 16 bin...zum anfang nur auf dem kopf. 2 jahre später auch an beiden armgelenken und vereinzelt an den beinen. und vor 2 jahren ging es auf bauch und rücken über.
Meine hautärztin sagte ich solle zum HnO und meine mandeln checken lassen.
habe mich sehr gewundert bis ich auf eine seite gestoßen bin bei der sehr interessante dinge über unsere krankheit drin steht.
der seite nach ist es keine krankheit sondern ein Gen-Defekt.
dieser defekt gibt dem immunsystem fehlinformationen. und zwar das wir fremdkörper in unserem körper haben und dadurch entstehen diese "schuppen-herde".
daraus habe ich mir selber gedacht das es vielleicht schon reicht das immunsystem zu entlasten...also ich will damit sagen das vielleicht entzündete zähne, dauerhaft geschädigte organe (mandeln, etc) oder andere immunschwächende krankheiten die psoriasis hervorrufen.
ich habe mir heute meine 2 letzten weißheitszähne ziehen lassen.
mein zahnarzt sagte beide waren entzündet. ich werde berichten falls sich irgendwas an meiner haut ändert....zudem werde ich nicht mehr rauchen und wenn doch nichts passiert werde ich mal dieses Kijimea aus der werbung probieren. Soll eine immunkur sein die angeblich das immunsystem immens stärkt.
Würde gerne eure meinung hören
MFG und viel glück
Flo