Rheumatisch-entzündliche Erkrankungen (wie die Psoriasis arthritis) sind vielfältig – und viele Betroffene fragen sich: Kann ich mit Ernährung, Bewegung, Schlaf oder Stress tatsächlich etwas für meine Gesundheit tun? Was ist wissenschaftlich belegt und was gehört eher ins Reich der Mythen?
In diesem Vortrag wirft Dr. Sorwe Mojtahed Poor von der Klinik für Innere Medizin I, Sektion Rheumatologie, einen Blick auf den aktuellen Wissensstand. Sie beleuchtet, welchen Einfluss Ernährung, Bewegung, Schlaf und andere Lebensstilfaktoren auf Krankheitsaktivität, Fatigue und Lebensqualität haben können – und wo die Möglichkeiten derzeit noch begrenzt sind. Ziel ist es, wissenschaftliche Erkenntnisse einzuordnen und Orientierung für informierte Entscheidungen im Alltag zu geben.
Nähere Informationen: Telefon 0431 500-10741, per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de.
Veranstalter: UKSH Gesundheitsforum Kiel, Campus Kiel
Veranstaltung vor Ort: UKSH Gesundheitsforum, CITTI-Park Kiel, Mühlendamm 1, 24113 Kiel
Anmeldung
per E-Mail an Gesundheitsforum.Kiel@uksh.de oder unter Telefon 0431 500-10741
Bitte nennen Sie Datum, Veranstaltungstitel und Anzahl der teilnehmenden Personen.
27. Oktober 2026 17:00
bis
18:00
Hallo und guten Abend!
Nachdem ich neulich hier gelandet war, als ich mich vorab schon mal informieren wollte, weil ich quasi angefangen hatte zu blühen, hab ich mich nun angemeldet.
Die Diagnose habe ich gestern von einer Fachärztin erhalten (hatte ich auf der HP entdeckt, war eine gute Wahl).
Die letzten beiden Winter hatte ich mit relativ starken Schuppen bzw Flaking auf dem Kopf zu tun, welches aber immer mit einem Spezialshampoo in den Griff zu bekommen war und im Frühjahr wieder verschwunden war.
Als es diesen Winter wieder los ging, hab ich mir nix weiter dabei gedacht, das Shampoo geholt und gut. Nur diesmal besserte es sich nicht.
Im Dezember hatte ich am Bein eine Flechte, die irgendwann Gesellschaft bekommen hat. Bis Montagabend hatte ich also nur die Schuppen auf dem Kopf und 2 kleinere Flechten am Bein.
Dann ging es über Nacht quasi los..... weitere Flechten an den Beinen, am Arm. Sowie roter, kreisrunder Ausschlag in der Achsel und Leiste.
Zügig zum Arzt und richtig: Schuppenflechte. Hmpf.
Derzeit läuft noch ein Test im Labor auf Streptokokken, da auch eine Infektion mit diesen zu Hervortreten der Pso führen kann.
Aber an den Strohhalm klammer ich mich nun erstmal nicht.
Als Medis habe ich den Schaum Clarelux für die Pso auf dem Kopf erhalten und für die anderen Stellen die Salbe Ecural.
Die Salbe soll ja lt Beipackzettel nur 1x am Tag aufgetragen werden, lt Doc 2x. Ich habs jetzt nur 1x gemacht, da die Salbe ja wohl doch recht stark zu sein scheint.
Jedenfalls sind nach nur 1 Anwendung die Stellen in der Achsel und Leiste deutlich besser und fast nicht mehr zu sehen.
Den Schaum trage ich abends auf der betroffenen Kopfhaut auf und lasse ihn über Nacht drin, früh wasche ich mir dann die Haare.
Gibt es irgendwelche Tipps, die man als "Anfänger" berücksichtigen sollte?
Bestimmtes Shampoo, Deo etc?
Shampoo ist ein ganz mildes, Naturkosmetik, Deo ist ohne Alkohol.
Habe mir Salz aus dem Toten Meer zum Baden besorgt, ebenso kommen morgen Duschbad etc von Fette Dermasel Med, die zur Verwendung bei Pso und Neurodermitis geeignet sein sollen.
Was für ein Glück, daß es Internet gibt und so ein Forum wie dieses. Vor 10 Jahren wär das nicht vorstellbar gewesen, von einem informierten Patienten mal ganz zu schweigen. ;-)
Viele Grüße!
lurchiline