Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
„Eigentlich weiß ich ja, ich müsste aufhören, aber...“ – dieser oder ein ähnlicher Gedanke blockiert vielleicht seit Jahren den Kopf und verhindert Veränderung zum Besseren. In Teil 1 des Kurses wird das „eigentlich“ und das „aber“ genau angesehen und gelernt, andere Gedanken zu denken: Gedanken, die die Kraft geben sollen, die Veränderung durchzuhalten.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
06.05.2026 16:00
Hallo
ich heiße Laura und bin 36 Jahre alt.
ich habe mich hier angemeldet, weil ich grad nen starken Schub hab und auch ständig neue Stellen dazu kommen .
2002 wurde bei mir eine bipolare (manisch- depressive ) Störung festgestellt. Wegen der ich tgl. Lithium nehmen muß.
Nun hab ich seit der Zeit auch ausgeprägt Schuppenflechte, was leider als Nebenwirkung des Medikaments gilt.
Hatte immer nur Probleme an der kopfhaut und eigentlich auch immer nur in einem erträglichen Ausmaß.
Die letzten 3-4 Jahre hab ich Schübe die mit starken Krusten und extremen Juckreiz verbunden sind.
Seit November 2013 kommt jetzt Schuppenflechte am kompletten Oberkörper zutage.
Im moment weiß ich überhaupt nicht weiter. Es werden jeden Tag mehr Flecken die sich jetzt nach unten ziehen
und ich fühl mich wie ein Alien.
Meine kopfhaut juckt im moment extrem und schuppt enorm. was mir sehr peinlich ist.
derzeit geh ich jeden 2 tag mit olivenöl"maske" ins bett. Benutze stiefoxal shampoo das nur bedingt was bringt.
Meinen Oberkörper schmier ich morgens mit thermalsolelotio ein, davor mit Urea 5 %, abends mit Daivobet.
Ich hoffe hier auf Tipps die gut helfen könnten und einfach nur mal auf Gespräche mit Leuten die wissen von was ich rede.
Denn irgendwie hab ich den Eindruck die Umwelt sieht es wie nen klax.
Falls ihr Fragen habt antworte ich gern.
Ach ja ich hab natürlich auf der Seite etwas gestöbert und mußte feststellen das es Leute gibt die es a viel schlimmer, b schon viel länger c aus nem ganz anderen Grund haben.
Hoffe ich bin hier trotzdem nicht allzu falsch.