Rheumatisch-entzündliche Erkrankungen (wie die Psoriasis arthritis) sind vielfältig – und viele Betroffene fragen sich: Kann ich mit Ernährung, Bewegung, Schlaf oder Stress tatsächlich etwas für meine Gesundheit tun? Was ist wissenschaftlich belegt und was gehört eher ins Reich der Mythen?
In diesem Vortrag wirft Dr. Sorwe Mojtahed Poor von der Klinik für Innere Medizin I, Sektion Rheumatologie, einen Blick auf den aktuellen Wissensstand. Sie beleuchtet, welchen Einfluss Ernährung, Bewegung, Schlaf und andere Lebensstilfaktoren auf Krankheitsaktivität, Fatigue und Lebensqualität haben können – und wo die Möglichkeiten derzeit noch begrenzt sind. Ziel ist es, wissenschaftliche Erkenntnisse einzuordnen und Orientierung für informierte Entscheidungen im Alltag zu geben.
Nähere Informationen: Telefon 0431 500-10741, per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de.
Veranstalter: UKSH Gesundheitsforum Kiel, Campus Kiel
Veranstaltung vor Ort: UKSH Gesundheitsforum, CITTI-Park Kiel, Mühlendamm 1, 24113 Kiel
Anmeldung
per E-Mail an Gesundheitsforum.Kiel@uksh.de oder unter Telefon 0431 500-10741
Bitte nennen Sie Datum, Veranstaltungstitel und Anzahl der teilnehmenden Personen.
27. Oktober 2026 17:00
bis
18:00
Hallo Ihr Lieben Mitleidenden! Hoffe ich darf das hier so ausdrücken!
Nun mal einige Tipps von mir,die ich jeden Tag anwende um meine Haut halbwegs unter Kontrolle zu halten! Zum Baden nehme ich ein Bad in Totem Meer Badesalz (1-2 mal die Woche) während des Bades scheuer ich meine Hautschuppen mit einem Wasch Handschuh so gut es geht glatt.Danach lasse ich das Badewasser ab,spüle die Schuppen raus und lasse die Wanne nochmals volllaufen.
Dazu giesse ich dann Olivenöl ins Wasser und lasse dieses auf die Haut einwirken.
Zum Duschen jeden Tag,nehme ich Tante Tilly mit(Pril) damit wasche ich mich komplett ab um die Melkfettreste/Salbenreste vom Vortag abzuspülen. Dann habe ich mir ein Peeling aus Toten Meer Badesalz,Bübchen Babyöl und Bübchen Duschlotion in einer 3ltr.Kanne angemischt. Damit reibe ich meinen ganzen Körper ein und spüle es hinterher ab.Nach dem Duschen lasse ich die Haut ca. eine halbe Stunde trocknen und creme mich dann mit Melkfett ein. Damit über nacht nicht mein Bett wegen dem Melkfett in Mitleidenschaft gezogen wird,ziehe ich einen alten Jogging/Schlafanzug an, der dann nächsten Tag wieder in der Waschmaschine landet!
Wes ist für mich und meine Frau ein großer Aufwand,der sich aber lohnt.
Nun noch einige Tipps zur Kleidung! Die PSO ist nicht auf andere Menschen übertragbar,aber am eigenen Körper!! Ich bin seit dem 1.04. krankgeschrieben und habe trotzdem die Erlaubnis von meiner PKV bekommen tagsüber mit meiner Arbeits Latzhose rumzulaufen.Meine Begründung war, das wenn ich eine Jeans anhatte,sich die Schuppen vom Oberkörper immer im Bund der Hose gesammelt haben und an diesen Stellen die PSO schlimmer wurde.
Nun mein Tipp an die Frauen: Kauft euch eine Latzhose die ihr im Haus tragt und tragt keine engen Slips oä. falls ihr Probleme im Genitialbereich habt.Tragt in der Latzhose zu Hause am besten garnichts drunter!Dann können die Schuppen vom Oberkörper frei nach unten abfallen. Ihr glaubt nicht,wie viele Schuppen ich über Tag auf den Schuhen habe,die sich nicht an anderen Körperstellen vermehren können.
Sollte noch einer Fragen zu dem Thema haben,stellt sie hier oder schickt mir eine PN
Gruß h-d58