Auf die Gefahr hin, hier auch auf die Gutmenschen zu treffen, die allübergreifendes Wissen haben!

In Regionen, wo nicht im Überfluß gelebt wird, gibt e keine Prosiasis! Urenwohner und Menschen in Kriegs- Regionen kennen sowas nicht! Oder nur gering!
"Im nachkriegsdeutschland hatte niemand psoriasis!" Dieser Merksatz meines Hautarztes geb mir anlaß zu einem feldversuch an mir selbst!

Das Geheimnis der Heilung besteht nicht darin, mich mit irgendwelchen Substanzen einzuschmieren oder zu füttern, sondern im Verzicht auf industrielle Konsumgüter wie

- industiezucker und Zuckerersatzstoffe!
- überzüchtete Fleischprodukte
- Milchprodukte
- Plastik

Der Mensch ist das einzige Lebewesen, welches über das Kindesalter hinaus Milch konsumiert! Und das nur aus profitgier! Und dann nichtmal seine eigene!
Der Mensch ist das einzige Lebewesen, welchem es nicht reicht, Fruchtzucker zusichzunehmen, und das nur aus profitgier!
Der Mensch isst kein Fleisch mehr, um den Winter zu überbrücken (so wie in der Urzeit) sondern ganzjährig und im überfluß
Warum sind die Limonaden etc aus Plastikflaschen neuerdings nur noch drei Monate haltbar? Mal drüber nachgedacht? Weil cola abläuft? Oder vielleicht, weil man (Industrie) sich schützen will, weil die Inhaltsstoffe in die Getränke ziehen und die Konsumenten krankmachen?

Was euch mit Sicherheit hilft, Leute: ! natürlicher essen/ trinken !

Morgens Obst, ganztägig Gemüse

Jetzt der Aufschrei! Veganismus!

Nein! Kein extrem ist richtig!

Esst mal ein Stück Fisch oder auch Fleisch. Aber massiv weniger! Verzichtet auf Zucker und Lightprodukte!

Ihr werdet sehen, es hilft.

Ich habe mich nach akuten Schüben (am ganzen Körper) mit Xamiol eingeschmiert und es hat geholfen. Aber nun habe ich meine .Blutdrucktabletten gewechselt und ernähre mich bewusster. Mehr Fisch, weniger Fleisch. Mehr Vollkornbrot und Sehr viel Gemüse!!! Keine Limonaden, mehr Fruchtsäfte (hochwertige)
Ich nehme automatisch ab, die Haut heilt massiv ab.
Ziel: medikamentenfrei zu werden! Wenn der Blutdruck regulär ist, der Puls runter, Normalgewicht erreicht, sage ich euch Bescheid!

Achjaaaa: von zwei Schachteln auf null, das seit über fünf Jahren! Alkohol: in drei Jahren mal eine Jägermeisterkur.

Fahrt die Aufnahme von industriellen Stoffen und Chemikalien im Körper runter!

Wer ist bereit das mit mir gemeinsam zu testen?
1.) - Milchprodukte extrem minimieren/ ausmerzen! (Laktose ist ein Füllstoff in anderen Produkten)
2.) - Industriezucker auf 0% (Limo, Säfte, Lightprodukte
3.) - Rauchfrei/ alkoholfrei
3a)- Fleisch einschränken
3b)- Medikamente 0% (Laktose als Träger für Pillen)
3c)- Plastikverpackungen und - Behältnisse minimieren/ meiden (Wasser aus Flaschen, Aufschnitte sofort umpacken)

P.S.: Über Ostern bin ich das erste Mal in Behandlung in Bad Bentheim.

Ja ich weiß, wir versuchen alle geheilt zu werden! Ich lese hier auch viel und habe die ultimativen Tipps gesucht! Natürlich habe ich bisher ausschließlich Geschwafel gelesen. Geht in euch und befasst euch mit dem, was ihr eurem Körper zuführt!
Ich bin frisch Papa geworden und möchte meinem Kind die Qualen sparen!
Und jetzt: Feuer frei!

...

NOCHMAL! Wer ist bereit das mit mir gemeinsam zu testen?

...

 

Mit ein wenig Nachdenken, glaube ich, kommst Du alleine darauf. 

 

Ich für meinen Teil, lass mir von niemanden helfen der mich als Versager, Schwafler und sonst was bezeichnet.

 

Teste weiter und berichte meinetwegen - diskutieren mag ich mit Dir nicht. 

 

Gruß - Uli 

Hallo Remminem,

Du besitzt einfach zu wenig Geduld und Sensibilitaet, denn sonst haettest Du schon viel eher herausgefunden, was bei Dir der Ausloeser war. Erst nach einer Auslassdiaet konnte mein Mann genau feststellen, welche Lebensmittel ihm bekommen und welche schaedlich fuer ihn sind. Aber haette er weiterhin so volle Kanne wie Du gelebt und nur mal auf Schokolade verzichtet, dann waere er heute noch auf dem alten Gesundheitsstand. Also bitte, versuche uns nicht zu belehren, schon gar nicht mit der rueden Art. Mich kannst Du jedenfalls nicht belehren, Du haettest Deinen Beitrag ganz anders angehen muessen, immer vom Anfang erzaehlen und nicht mit dem Ende beginnen.

Gruss Pinie

Der Genuß ist definitiv trotzdem da!

Genieße das, was dich nicht krankmacht!

 

Genieße die Gesundheit!

 

Was soll den Genuß sein? Was zählst Du dazu?

Hallo Remminem,

 

für mich ist Genuß daß zu essen was mir schmeckt. Nicht nach dem zu gehen wovon gerade wieder irgendjemand

behauptet es sei gesund.

Ich genieße z.B. meine Tasse Kaffee am morgen, früher hieß es -macht krank- heute heißt es - schützt vor

Herzinfarkt.

Ich trinke ihn aber nicht als Schutz gegen Herzinfarkt, sondern weil diese Tasse Kaffee für mich Genuß ist.

Oder nach dem Essen ein Stückchen dunkle Schokolade und einen guten Rotwein.

Alles was man mit Druck macht, nur weil man denkt -ich muß weil es gesund ist- lehne ich ab.

 

Ach und noch was--ich hoffe das meine Gefühle in meinen geschrieben Worten --rüberkommen, fiktive Welt

hin oder her.

Ohne Gefühle könnten wir das ganze ja vergessen, oder liege ich da so falsch und jeder schreibt hier

gefühllos?

 

Gruß und ich drücke dir die Daumen,

Tessa

Ein Forum ist eine Einrichtung um nonverbal zu kommunizieren

Richtig.

 

, also darf jeder so schreiben, wie es ihm beliebt!

Nicht ganz.

Dies ist nicht die Realität, sondern eine fiktive Welt, ohne Gefühle in den Worten.

Wer hat Dir den Quatsch erzählt? Falsch.

 

Keinen von den Versagern habe ich angegriffen oder beleidigt!

Ah ja, aber "Versager", das ist in Ordnung, ja? Und da erwartest Du noch, dass sich jemand mit Deinem Beitrag beschäftigt?

 

Komischerweise ist niemand ernsthaft auf meine Frage eingegangen, und versucht es mal!

Wirklich komisch.

 

Wie oben geschrieben: Alles nonverbal und gefühlslos!

Wie oben geschrieben: Falsch.

hallo, Remminem -

 

ich versuche es noch einmal - zurückkommend auf deinen Beitrag Nr. 23 -

 

ich habe dir schon Fragen gestellt, aber es kamen keine Antworten - sprich deine Aussage - ich muss ja nicht ALLES kommentieren -

 

aber Antworten wären schon schön, als immer nur auf seiner eigenen Meinung zu beharren - sonst entsteht ja keine Konversation -

 

und mein Mauseloch -  kann gleich eintauchen in die Natur rund herum - bin sehr aktiv, wenn es meine Gelenke zulassen -

 

in diesem Sinne - vielleicht ist es dir möglich, in deine Gedanken abzutauchen und mal zu überlegen, wie du hier weiterkommst, indem du ständig nur deine eigene Meinung hier postest und ja - wie soll ich sagen - nicht damit weiterkommst -

 

nette Grüsse sendet - Bibi -

Bearbeitet (10. März 201610 J. von Bibi)

Du hast geschrieben:

 

...

- Kartoffelprodukten (Kroketten, Klöße, Püree etc.);

...

 

Ich habe geschrieben Kartoffeln (sind absolut laktosefrei, bitte recherchieren bevor kommentieren) und Kartoffelprodukte... mit Letzterem meinte ich (!!!) selbstgemachte, frische Bratkartoffeln, selbstgemachten und frischen Kartoffelsalat, frisch und selbstgemachten Kartoffelpüree usw. und keine Tütenprodukte !!!

Da hab ich mich wohl zu ungenau ausgedrückt, denn ich bin es gewohnt frisch zu kochen. Ich benutze keine Tütenware oder Fertigprodukte, ich baue sogar Vieles selbst an.

 

Wollte ich nur schnell klarstellen.

Gute Gesundheit und mit Gruß

Hallo, ernährungs-intoleranz-Geplagte,

 

Remminems Leidensdruck hinter seinem Beitrag kann ich absolut nachvollziehen. Ebenfalls die Position, sich keinerlei Regeln zusätzlich zur Psoriasis zu schaffen, weil allein die regelmäßigen therapeutischen Methoden eine/n enorm zur Regelmäßigkeit verdammen.

Allerdings bleibt da immer dieser Gedanke, daß all diese abgesegneten (von wem jetzt auch immer) Therapiemethoden nicht wirklich helfen.

 

Ich hatte wie viele hier schon früh Psoriasis, allerdings nie so schlimm wie heute. Was ich damals gelernt und umgesetzt habe, scheint vielleicht geholfen zu haben: die strikte Befolgung, bestimmte Nahrungsmittel zu meiden. Klar haben viele nachgefragt. Na und? Das selbe Recht für alle! Ich frage ja auch nach, wenn mir auffällt, daß ein/e Freund/in oder ein/e Bekannte/r bestimmte Sachen nicht isst.

 

Heute möchte ich selbstverständlich auch genießen. Aber es ist kein Genuß, wenn ich bei Produkten mit Hefe, Kuhmilch, Zucker, Kakao, Hartkäse, scharfen Gewürzen, Essig und Eingelegtem, histaminhaltigem oder -freisetzendem/-förderlichem schon vorher weiß, wie mein Körper reagieren wird. Und so reagiert er dann auch. Und ich komme dann mit Cremen und Baden und Reinigen und Desinfizieren (wegen offener Haut) nicht mehr hinterher.

 

Was ich sagen möchte: diese Ernährungsweise wie anfangs propagiert ist für mich die richtige. Damit ging und geht es mir immer gleich "gut", d.h. Zustand Haut ist stabil und zum Erhalt nicht so aufwendig. Alles andere lohnt sich für mein Leben nicht.

 

Viele Grüße,

missmarple

Bearbeitet (21. März 201610 J. von missmarple)

Hallo Missmarple,

 

ich gebe Dir vollkommen Recht. Mir geht es zwar ganz genauso, allerdings gefällt mir der Tonfall von Remminem nicht. Da hilft es auch nicht, dass ich in seiner Kernaussage mit ihm übereinstimme. Ich verstehe natürlich den Leidensdruck, der dahinter steckt, aber pöbeln hat noch niemandem geholfen. Ich bin auch oft frustriert, wenn ich wieder eine neue Stelle entdecke, weil ich doch mal wieder der Cupcake/Rotwein/Schokolade-Versuchung nicht widerstehen konnte, und freue mich, wenn ich merke, dass die Ernährungsumstellung Erfolge erzielt. Aber ich versuche zumindest, meine Hilflosigkeit nicht dadurch zu kompensieren, indem ich andere niedermache. Andere kleinzumachen lässt einen selbst nämlich nicht größer erscheinen...

 

Liebe Grüße und alles Gute

Ja, Ihr habt das ALLE ganz toll geschrieben!

Ein Forum ist eine Einrichtung um nonverbal zu kommunizieren, also darf jeder so schreiben, wie es ihm beliebt! Leider vergessen das viele. Dies ist nicht die Realität, sondern eine fiktive Welt, ohne Gefühle in den Worten. Jeder drückt sich so aus, wie er es möchte oder KANN!

Mutti wäre bestimm stolz, zu sehen, was einige hier von sich geben. so viel soziale Kompetenz, WAHNSINN!

Keinen von den Versagern habe ich angegriffen oder beleidigt! Und dann DAS! :-)

Ich lese hier auch viel und kommentiere nicht jeden Blödsinn! Wenn es nicht zum Thema passt, und ich nicht gefragt werde oder was dazu sagen kann, LASSE ICH ES!

Hier will jeder Hilfe und/oder Bestätigung!

Einige werben offensichtlich für Produkte oder Anwendungen. Ich verdiene mein Geld anders und möchte nur Mitstreiter/ Tester.

VIELLEICHT WERDE ICH JA BERÜHMT!?!?!

Komischerweise ist niemand ernsthaft auf meine Frage eingegangen, und versucht es mal! TOLL! Lasst Euch bloß nix sagen! :-)

Immer schön auf Mutti und den Onkel Doktor hören!

NOCHMAL! Wer ist bereit das mit mir gemeinsam zu testen?

1.) - Milchprodukte extrem minimieren/ ausmerzen!

2.) - Industriezucker auf 0% (Limo, Säfte, Lightprodukte)

3.) - Rauchfrei/ alkoholfrei

3a)- Fleisch einschränken

3b)- Medikamente 0%

3c)- Plastikverpackungen und - Behältnisse minimieren/ meiden (Wasser aus Glas-Flaschen, Aufschnitte sofort umpacken)

Es geht nicht um Heilfasten! Es geht nicht um Verzicht!

"Was bleibt mir denn noch vom Leben, wenn ich auf Industriezucker verzichte!?" -- Eine krebsfreie Zukunft!

Pso-Schübe nach Kartoffeln.... auch noch nirgens gehabt, gelesen oder gehört! Habe da aber eine Theorie! (weiter unten....)

Aber mal im Ernst Freunde der gepflegten Internetlektüre: Käme es nicht mal auf einen Versuch an?

Bei MIR brach vor über 15 Jahren die PSO aus! Ich war starker Raucher und ernährte mich, wie jeder Mittzwanziger, von dem, was mir SCHMECKT!

Dann der Gang zum Arzt, zum Dermatologen -> Salben, Tinkturen, Shampoos,..... Es blieb vorerst nur auf dem Kopf!

Niemals hätte ich zu der Zeit einen Zusammenhang zur Ernährung inkl Rauchen gefunden!

Dann, nach einigen Jahren, über Winter ist es an den ganzen Körper ausgewandert... Die Bein-/ Pofalte permanent wässrig und wund, blutiggekrazt!

Der ganze Oberkörper befallen, die Beine und Arme waren rot und schuppig. Selbst die Salben musste ich wechseln, aber es passierte NIX!

Dann drei Mal die WOche vor der Arbeit zur Bestrahlung, NERVIG und außer SOnnenbrand und roter Haut NIX gewonnen!

Mit dem Rauchen habe ich am 1.10.2010 aufgehört, weil es KLICK gemacht hat! Das viele Geld, der Würfelhusten, Atemnot....

ZACK, Tagesgeldkonto eingerichtet und jeden Monat gleich 300€ vom Gehalt abgezwackt! Das Wachsende Vermögen war ansporn genug, nie wieder eine Kippe anzupacken. Was haut man sich in den Körper rein? Chemikalien pur! Wie DÄMLICH!

Dann jeden Sommer Beileidsbekundungen für die "Zerstochenen" Beine, Fragen zu den offenen Armen, den schuppigen Ohren.

2012 ein Urlaub im MIttelmeer (als Bleiente mit Wasserallergie), 14 Tage Südspanien....

am dritten Tag schon ohne Salbe, keine Schuppen mehr auf der Haut. Googles Freunde sagten: Klarer Fall, Salzwasser und Sonne machen das! COOL! Kaufe mir Salzwasser und SOnne! ;-)

Seither ist der Kopf nahezu Beschwerdefrei!

Seit dem lebe ich in Spanien, hab ne eigene Bordellkette und mehrere Nobeljachten, sowie 12 Frauen :-)

Zurück zur Realität!

Mitte 2013 der Höhepunkt meiner gesundheitlichen Laufbahn:

Seit vielen Jahren quälte mich Schwindelattacken und allerheftigste Migräneanfälle, mit Benommenheit und Aussetzern. Fast immer Mittwochs! Mittags völlig benebelt (mit dem Auto 30 Km) nach hause, 2-3 Stunden Schlafen wie ein Stein, danach Fressattacken. Am Besten Fastfood, Fettiges oder Schnitzel-Pommes. Hauptsache viel und ekelig! Was hatte ich gestern gegessen/ getrunken? Hatte ich Stress?

Die Migräneanfälle kamen immer aus heiterem Himmel binnen 1-2 Stunden und waren nicht aufzuhalten... Aber warum MIttwochs und später Freitags?

EEG, HNO, Chiropraktiker, Ostheopaten, Orthopäden, Allergologen, QUacksalber und alles, was die MEdizin zu bieten hat! Allen habe ich schon die 10€ Praxisgebühr hingelegt und gesagt: "Ich habe keinen Bock mehr, mir Überweisungen zu holen. Machen Sie mich einfach gesund!"

Auf nem Freitag mit dem Rettungswagen und Blaulicht zu hause abgeholt, Dauerschwindel mt Erbrechen, Durchfall, Schweißausbrüche...

AB ins Krankenhaus. Notaufnahme, 6 STunden auf der Pritsche, davon 5,89 Stunden geschlafen und in der Wachphase Schwindel..... ICH HATTE ANGST ZU STERBEN! Meine Frau saß draußen und konnte nicht zu mir. Was hatte ich gestern gegessen/ getrunken? Hatte ich Stress?

Alle 60 Minuten stellte sich ein Arzt vor und frug wie es mir geht.....

"Abgesehen von der Bordellkette in Spanien, recht beschissen!" :-)

Eine Woche Klinik mit Laktose-/ Fruktoseunverträglichkeitstests etc.... Den ganzen Lodderbast auf links gezogen. Und was kam raus?

Lebensmittelgesteuerte Migräne und Laktoseintolleranz!

Laktoseintolleranz: Welch ekeliges Wort, über das ich mich seit Jahren lustiggemacht habe! Das haben doch nur Stadtbewohner, vernachlässigte Kinder, Veganer und Menschen mit Aufmerksamkeitsdefizit!

Wie kann MIR das passieren? Lesen, recherchieren, fragen ....

Aber die Migräne war wie weggeblasen! Immer noch Angst vor dem Mittwoch und dem Freitag! Sie kam aber NIE WIEDER SO HEFTIG! Warum nur?

2014 im Spätsommer Mallorca mit viel Sonne und wenig Baden, Frühjahr 2015 Lanzarote mit mäßig Sonne und wenig Baden und Sommer 2015 14 Tage Fuerteventura mit heftigster Sonne und sehr viel Wasser! Die Bordelle laufen gut :-)

Die letzten drei Urlaube brachten absolut KEINE Linderung der PSO!

Was war nun anders als in Südspanien? Warum Waren die Migräneanfälle plötzlich nur noch Kopfschmerzen, mit denen man sogar zur Arbeit konnte und auch keine Tabletten mehr nehmen musste?

Die Erkenntnis, Laktose wegzulassen, anstatt Laktrase einzuwerfen kam langsam. Welche Tabletten soll man denn noch nehmen?

Blutdruch, Allopurinol, Kopfschmerztabletten, Migräneblocker, Laktrase, Kortisoncremes, Shampoos, Salben und Pflegelotionen.... Ich bin der Kunde, der Tierversuche sponsort und ganze Industriezweige finanziert....

Dumme Sprüche und Kommentare überall, ER trinkt keinen Alkohol mehr, nix mehr los mit IHM! LANGWEILER! Dafür stand immer Wasser und COla für mich bereit! Toll Freunde, danke! Endlich habt Ihr es geschnallt!

Alkohol, Zigaretten, weglassen, keine Milch mehr (bzw Laktosefreie) und im Januar 2016 beim Umzug ins neue Zuhause der allerheftigste PSO-Schub!

Das Gesicht hat sich gepellt, der ganze Körper war silbrig überzogen und juckte wie SAU!

Was war passiert? Als frischer Papa und ne Bude Renovieren, Umzug vorbereiten, regulär zur Arbeit.... Klarer Fall: STRESS!

Wie so oft wurde die Psyche vorgeschoben!

Aber: ICH HABE KEINEN KNACKS! Ich arbeite gut, habe ein soziales Umfeld, Freunde ne tolle Frau, ein süßes Kind! Die Migräne war ja auch nicht Psychisch oder wetterbedingt, was so oft gesagt wird!

Wieder grübeln, lesen, verstehen ....

Während der Umbauphase zuhause Lebensmittelzufur auf Minimum, wenigstens Schokolade, Cola, Kekse, Döner, McDonalds, mal ne Pizza kommen lassen .... Hauptsache ENERGIE! Und schnell Fertigwerden! Viel Kaffee und nebenbei noch Arbeiten....

Dann die Besinnung, die Migräne kam auch nach dem Genuss von Schokolade, Nüsse, Käse. Der Durchfall nach Sahnegerichten kam schon binnen eines halben Tages.

Wann kam die Migräne? MITTWOCH oder FREITAGS...

Warum habe ich im Spanienurlaub keine Durchfälle nach Sahneprodukten bekommen?

Warum war in (bzw die 6 Wochen danach) Südspanien die PSO weg?

Warum war Schub im Januar 2016 so heftig?

Mit Einzug in des neue Domizil Der Feldversuch....

VIEL mehr frische Lebensmittel, frisch Kochen, selber schälen, SEHR viel Gemüse und Heidelbeeren, Vormittags Obst. Als Abendsnack maximal eine Hand voll Nüsse (Kopfschmerz!)

Zu den Mahlzeiten fast garkein Fleisch, mehr FIsch.

Laktose VERBANNEN! Nix Fertiges, Nix pulvriges zum Anrühren, keine Weißmehlprodukte. Vollkornbrot/ -Brötchen. Kein Fastfood!

Seit Ende Januar hat mein Gürtel ZWEI neue Löcher! Die Waage zeigt ca 15 Kilo weniger und die Haut schmiere ich kaum bis garnicht mt Xamiol ein! ( in 14 Tagen einmal punktuell!)

Zur Zeit (Mittwochnacht) ist die PSO an einigen Stellen LEICHT schuppig! (UND ICH WEISS, WARUM!) Sie juckt GARNICHT! und ich pule GARNICHT!

Freitag haben wir uns ein Paket Schokoladenkeks (Fokoladenkekfe) "GEGÖNNT" ..... GEGÖNNT!!!!!

kurz gerechnet, JA!!! ES SIND CA FÜNF TAGE!!

Die Migräne Mittwochs kam, weil ich Freitags/ Samstags/ Sonntags je nachdem GUT gelebt hatte! Schön die Tafel Nussschokolade vorm Fernseher, Schokoladenkekse, Lecker McDonalds, Burgerking oder chick Essengehen, EXTRA Käse!.... IMMER am Wochenende!

Im Dezember/ Januar? Nur lecker Essen bei der Familie, immer viel Sahne und Süssspeisen und dann die Renovierung mit Schokolade,Weingummi, Kekse Fastfood.....

Mein verdacht bei den Kartoffeln: Es waren nicht mehrere (4-7) Tage dazwischen.

Ich möchte gerne helfen und möchte Menschen mit PSO (kenne leider nur wenige!), die den Versuch mit mir wagen! HIER SIND DOCH GENUG!

Es kostet garnicht mehr, ist für den kleinen Geldbeutel zugeschnitten und niemand muß ein Produkt oder eine Mitgliedschaft erwerben!

FREIWILLIG, EINFACH MAL SO!

WAS KANN PASSIEREN?

Mir geht es, abgesehen von der Erkältung, PRIMA! Meine Haut entgiftet sich gerade, ich bekomme Pickel. Den ersten Gichtanfall habe ich nach einer Woche hinter mich gebracht. Warum Gicht? Eingelagerte Purine im Fettgewebe, die jetzt freigesetzt wurden!

Wenn Du auf Limonaden verzichtest, hast Du das Geld für Gurke, Salat & Co. schon raus.

Preislich ersetzt der Fisch das Fleisch (Schwein und Geflügel vermeiden!)

Milch -L gibt es beim Discounter für schmales Geld

Eine Gemüsepfanne aus Paprika, Zuccini, Tomate auf Reis oder Nudeln macht satt und Glücklich!

Soße braucht kein Mensch, einfach aus Pflanzenöl und Kräutern (evtl mit lakosefreiem Frischkäse) selbermachen

Kartoffeln schälen und kochen und mit dem Fischsaft und Kräutern an Gemüse servieren

Vollkornbrot/ -Brötchen (DIe Blähungen lassen nach einigen Tagen nach) mit laktosefreiem Frischkäse und Gurke oder Tomate belegen

Als Snack morgens den Apfel oder ne Kiwi

Abends vorm Fernseher die frische Gurke oder eine Banane. Ein paar Nüsse sind auch erlaubt.

Wasser aus der Glasflasche mit möglichst wenig Kohlensäure (wegen der SÄURE!)

Pflanzenöl 100% kann ordentlich ans Essen, nur kein Tierfett

Reine Pommes vom Backblech (100% Kartoffel)

Keine Wurstwaren! Püriertes Hirn mit RInderenddarm für den Geschmack!

Süßen mit Honig

im Kaffe die laktosefreie Milch bring auch die evtl gewünschte.

KEINEN Süßstoff benutzen!

Früchte bei Heißhunger.

MAL ein Glas Direktsaft oder hochwertigen Traubensaft

Meiden von Zutaten ind der Liste wie: Zucker, Zuckerersatzstoffe, Milch, Milchzucker, Glucose,....

Und SPÄTER dann (nach einiger Zeit) langsam mal des ein-oder-andere Grillsteak oder mal n Glas Limo. ABER NICHT ÜBERTREIEN!

P.S.: in dieser Gönn-Phase bin ich noch nicht!

Bisher fehlt mir nix! Nur an Burgerläden könnte ich permanent anhalten, Cola saufen oder Fokoladenkekfe effen! Mein Körper spinnt mir was vor! Er will Glücksgefühle, die er sonst immer beim Verzeht dieser hatte.....

NOCHMAL! Wer ist bereit das mit mir gemeinsam zu testen?

1.) - Milchprodukte extrem minimieren/ ausmerzen!

2.) - Industriezucker auf 0% (Limo, Säfte, Lightprodukte)

3.) - Rauchfrei/ alkoholfrei

3a)- Fleisch einschränken

3b)- Medikamente 0%

3c)- Plastikverpackungen und - Behältnisse minimieren/ meiden (Wasser aus Glas-Flaschen, Aufschnitte sofort umpacken)

P.S.: ICH BIN KEIN EXTREMIST! ICH WILL NIEMANDEN BEKEHREN! ICH WILL NICHT ÜBER SOZIALE VERHALTENSWEISEN SINIEREN ODER WEITERE VERHALTENSCODEXE LESEN!

Wie oben geschrieben: Alles nonverbal und gefühlslos!

Hallo Remmimnem,

Habe gerade erst Deinen Beitrag gelesen. Versuche es auch gerade auf diesem Weg. Noch dazu trinke ich den Tee von Maria Treiben. Allerdings hat das ganze einen ziemlich bösen Schub ausgelöst. Jetzt ist mein 2. Fuß auch ruiniert und laufen wird immer schwerer. Aber ich bleibe dran. Es soll wohl Erstreaktionen geben.

Wie geht es Dir mittlerweile? Hat die Umstellung auf Dauer geholfen? Bin sehr gespannt, was Du zu berichten hast.

Ich jedenfalls glaube daran.

Liebe Grüße

Hallo,

ich habe seit meinem 19. Lebensjahr Psoriasis, war schon mehrmals auf Reha (Tomesa-Therapie)
In den den ersten 20 Jahren hat die Bestrahlung recht gut gewirkt bzw. geholfen. Seit ca. 15 Jahren
hält die Wirkung (ohne Schuppi) nur noch etwa 2Monate an, dann war wieder alles wie vorher.

Seit etwa 8 Wochen habe ich auf Grund eines Herzproblems meine Ernährung umgestellt,
ich verzichte seitdem vollständig auf Fleisch, Geflügel u. Fertigprodukte, esse kaum noch Süßes,
trinke keine Cola mehr, habe das Rauchen stark reduziert, bewege mich deutlich mehr als vorher.
Inzwischen hat sich meine Haut sehr verbessert und es sieht so aus, als ob meine Schuppi
auch ohne Bestrahlung verschwinden könnte.

Natürlich ist das nur eine Momentaufnahme und es kann sich alles wieder anders entwickeln.
Trotzdem bin ich sehr erstaunt, was die Ernährungsumstellung bei meiner Haut bewirkt hat.

Welche positven Erfahrungen haben andere Betroffen gemacht ?
Eine Darstellung der Veränderung in übersichtlicher Tabellenform könnte hilfreich sein.
Dabei sollte es egal sein, wie die Verbesserung zustande gekommen ist - hauptsache
die Haut hat sich verbessert.
Übersichtliches Ergebnis: WAS HAT DIE HAUT VERBESSERT
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Sepp aus Landshut, seit 40 Jahren Schuppenflechte
Deutliche Verbesserung der Haut durch Ernährungsumstellung
Langzeitwirkung offen
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Auch wenn ich nun mein Fett abbekomme - einen Versuch war es mir wert

Grüße aus LA
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Bearbeitet (21. November 20169 J. von sepp50)