Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo Leute,
seit über einem Jahr habe ich an der Kopfhaut zwei (symmetrische) Stellen. Da mir diese irgendwann aufgefallen sind, bin ich dort immer wieder bei Langeweile beigegangen (aufgekratzt). Dabei sind die Stellen immer größer geworden. Besonders jucken tun sie jedoch nicht.
Vor einem halben Jahr hat sich das erste mal ein "Ölfleck" seitlich des Nagels vom Daumen gebildet. Nagelpilz dachte ich. Ich besorgte mir aus der Apotheke ein Lack und liess es rauswachsen.
Nun habe ich an drei Nägeln diese Ölflecken und war beim Hautarzt. Der deutete direkt auf das Symptom "Schuppenflechte". Ich erhielt nun eine 30ml BetaGalen Lösung und soll wöchentlich Fotos machen. So wie ich das verstanden habe, soll ich diese Tinktur sowohl auf die Finger, als auch auf die befallene Kopfhaut anwenden.
Ich habe mich ein wenig durchgelesen und bin nun echt verunsichert. Viele Fragen sind mir offen geblieben:
- Werde ich auch Probleme mit Gelenken, Knochen oder Muskeln bekommen?
- Treten diese Verfärbungen an den Fingernägeln nun häufiger und vermehrt auf?
- Werde ich mit der Zeit mehrere Stellen an der Kopfhaut bekommen?
- Können sich diese Stellen dann auch an anderen Körperregionen ausbreiten?
- Gibt es irgendeinen rezeptfreien Nagellack den ich neben BetaGalen dazu anwenden könnte? Nur, damit die betroffenen Fingernägel nicht mehr so auffallen?
- Wie lange soll ich das BetaGalen verwenden? In der Verpackung steht, ich darf das nicht länger als 3 Wochen verwenden. Der nächste Arzttermin ist aber erst in 2 Monaten.
- Beinhaltet BetaGalen Cortison? Das Wort steht zumindest nicht in der Inhaltsbeschreibung.
Ich hoffe, das waren nun nicht zu viele Fragen.. Das alles beschäftigt mich nun so sehr, nachdem ich immer mehr darüber gelesen habe..