Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo Leute,
Nach 10 Jahren MTX, einigen Wochen Otezla und jetzt 42 Wochen Taltz hat mein Rheumatologe entschieden, das ich ab November Bimzelx bekommen soll/kann. Die Entscheidung kam überraschend für mich und ziemlich schnell.
Durch Taltz sind alle meine Hautprobleme verschwunden, allerdings hatte ich nur einige rote Flecken und einige Schuppen auf dem Kopf. Mein großes Problem waren immer die Gelenkschmerzen und die Morgensteifigkeit. Diese haben sich unter Taltz verändert sind aber noch da. Ab und zu kommt ein Schub von zwei,drei Tagen und täglich habe ich im Ruhezustand ein „ BRENNEN von innen“ in den Hüftgelenken und Muskeln. ( dauerhaft )
Als Fazit würde ich sagen die Wirkung von Taltz hat mit der Zeit nachgelassen
Da ich eine Nebenniereninsuffizienz habe und zeitnah auf Hydrokortison umgestellt werde, besteht natürlich auch noch die Möglichkeit der Gelenk und Muskelprobleme in diese Richtung. ( Kortisonmangel )
Meine Frage an euch liebes Forum : Hat jemand schon einen Wechsel von Taltz nach Bimzelx gemacht und wie ist es dann gewesen ? Besser, schlechter, Nebenwirkungen usw.,
Ich bin mir zur Zeit da echt unsicher ob es die richtige Entscheidung ist. Mir hat mein Rheumatologe versprochen wenn es schlechter wird, wieder zurück auf Taltz zu wechseln, hat das schon mal jemand gemacht? Freue mich über jede Antwort.
Grüße aus dem Bayerwald
Winfried
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