Ernährung

Guten Abend zusammen! Hoffe euch gehts soweit gut! Schönes Wetter Wollte mal nachfragen was ihr so an Erfahrungen gesammelt habt bzgl. Ernährung. Sprich: Was habt ihr umgestellt? Worauf verzichtet ihr, und wie macht es sich bemerkbar? Gruss Björn!

Hallo, hat jemand Erfahrung mit Colostrum?Bin total überfordert mit dem reichhaltigen Angebot und den drastischen Preis unterschieden ;-(!Wichtig ist für mich,ob hier jemand mit Colostrum seine Schuppenflechte in den Griff oder sogar ganz weg bekommen hat ;-)Lieben Dank

Hallo zusammen, ich bin mittlerweile schon 27 Jahre und habe seit dem Kindesalter Psoriasis. Nun habe ich doch wieder einen kräftigen Schub hinter mir, den ich mit eine Kombination aus Daivonex (Vitamin D Salbe) und Clobegalen (Kartison Salbe) recht gut bekämpfen konnte. Meine eigentliche Frage ist ob es (rezeptfreie) Tabletten, Dragees oder Brausetabletten gibt die Vitamin D enthalten und wenn ja ob es Sinn macht diese regelmäßig als Unterstützung einzunehmen! Und wenn hier auch ein Ja folgt, wie das geeignetes Präparat den heisst! Vielen Dank TheKeeper

Hallo liebe Leute, Wollt mal fragen ob sich mal jemand mit dem Zeug auseinander gesetzt hat.

HAllo ich bin neu hier und hab da mal direkt ne frage. hab heute ein wenig im netz rumgesucht und bin auf eine seite gekomme,die stutenmilch empfiehlt bei psoriasis.nach weiterem suchen bin ich dann in einem forum gelandet wo es hieß,dass das völliger blödsinn wäre. hat jemand schoin erfahrung mit stutenmilch gemacht??

Hallo Ihr! Schon seit ich geboren bin, hatte ich endogenes Hautekzem. Irgendwann fing ich an viele Buecher ueber Koerper- und Hautprobleme zu lesen und fand auch wonach ich gesucht hatte. Hier mein Tipp an euch mit dem ich es geschafft habe es los zu werden. Geht los... Kein Fleisch, Fisch, rein gar nichts was von Tieren kommt stammt, Weder Milch noch Kaese. Klingt hart, ist aber so. Halte ich mich dran, verschwindet alles was juckt, kratzt und trocken an meinem Koerper ist. Da ich aber ab und zu auch gern ein Stueck Fleisch esse, bin ich mir auch bewusst auf was ich mich, in kurzer Zeit danach, einlasse. Jaja, klingt alles so als will der uns zum veganen Dasein umsti…

Hallo, wenn es zum Thema anti-entzündliche Ernährung schon einen Thread gibt, bitte nicht zögern, mich darauf zu stoßen Also, ich mache mir seit ein paar Wochen Gedanken, ob es nicht eine anti-entzündliche Ernährung gibt, die vielleicht ein bisschen auf die Pso einwirken könnte. Habe gesucht und gefunden. Arachidonsäure ist das Stichwort und der Übeltäter. Fündig bin ich geworden bei Seiten zum Thema Rheuma, da auch diese Menschen Entzündungsprozesse in Schach halten müssen. O.g. Säure ist in tierischen Produkten enthalten, vor allem in Schweinefleisch, Innereien, Eigelb, Thunfisch. Das ist eine Fettsäure, die im Körper zur Bildung von Entzündungsbotenstoffen verwende…

Hallo Forum, kann mir jemand sagen, ob diese Produkte von jemandem hier verwendet wurden und ob dieses wirklich helfen? Danke für Rückmeldungen!

Hallo,wollt mal fragen was Ihr davon haltet oder ob jemand damit Erfahrungen gemacht hat. LG Birgit

Hallo! Ich hab eigentlich nicht besonders viel Schuppenflechte (genaueres siehe meine "Vorstellung" :-)), aber nun einen neuen Fleck bekommen (Ende Januar). Seit Anfang des Jahres esse ich wieder öfters Nüsse (Mischungen) und meine 85% Schokolade und vermute, dass es vlt. einen Zusammenhang gibt. Aber wie bekomme ich raus, an was es genau liegt, wenn jedes Mal fast ein Monat zwischen Beginn der Ursache und der Wirkung liegt. Oder spürt man einen negativen Einfluss von Nahrungsmitteln in der Regel sofort? Danke schonmal und viele Grüße, Torsten

Hallo Leute, warum kaufen sich eigentlich alle die teuren Omega 3 Fischölkapseln. Die (verhältnismäßig) günstigen enthalten oft nur 1/4 davon. Ich bin jetzt auf Leinöl umgestiegen. Das hat ca 54% Omega 3 FS und ist extrem günstig. (ca 100ml knapp nen Euro). Wichtig ist jedoch, dass dieses kaltgepresst wurde, denn in Hitze gehen die Omega 3 "kaputt". Also nicht zum Braten nehmen. ich machs mir statt Margarine aufs Brot. Schmeckt leicht nussig und ist fast geschmacksneutral. Beste Grüße fenestra

Hallo allerseits, auch ich habe vor etwa zwei Wochen entschlossen, etwas an meiner Ernährung zu ändern, und zwar möchte ich kein Fleisch essen. Das hat gar nicht so viel mit meiner Haut zu tun, die genauso nervt wie immer, ich konnte auch noch nie einen Zusammenhang zwischen Konsum verschiedener Produkte (abgesehen vom Alkohol) und meiner Haut feststellen. Es war einfach so, dass ich sehr viel Fleisch gegessen habe. Ich bin deswegen nicht dick geworden sondern einfach zu faul, was das Kochen angeht. Ich wusste mir ohne Fleisch nicht mehr zu helfen, hab immer diese blöden Butterbrote geschmiert, wenn es mal zwischen letzter Vorlesung und Kneipe schnell gehen sollte und …

Hallo, ich habe folgende Erfahrungen gemacht: Ich trinke seit einem halben Jahr keine Konzentratsäfte mehr, da ich gelesen habe, dass diese (vor allem Orangen-Konzentratsaft) sehr schlecht sein sollen für die PSO. Vor kurzen hatte ich dann einen Rückfall und ich habe gesündigt. Und was soll ich sagen: einen Tag später hatte ich überall rote Flecken die furchtbar weh taten. In ein paar Wochen werde ich dieses "Experiment" wiederholen um sicher zu gehen. Also: falls ihr gerne und viel Saft trinkt, dann verzichtet auf Konzentrate. Das ist echter Mist! (Is natürlich bei jedemetwas anders) Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht? Na dann, ich wünsche euch allen …

Hallo liebe Leute Ich habe vor einiger Zeit auch Lebertrankapseln ausprobiert und tgl. 2 Stück genommen, so stand es in der Packungsbeilage. Ich konnte aber irgendwie keine Besserung erkennen. Leider habe ich im Gesicht kleine Pickel bekommen, daher habe ich die Kapseln nicht mehr genommen. Ich esse jetzt regelmäßig Fisch und hoffe einfach, dass mein Körper sich nimmt was er braucht. Auf jeden Fall sind die Pickel jetzt weg....die Flechten sind noch da. Seit einigen Tagen nehme ich Aloe vera Saft zu mir. Achtet aber darauf, dass es sich zum mindestens 96 % Aloe Vera handelt !! Alles andere ist zu verdünnt und soll nichts bringen. Ich habe viel Gutes darüber gehört. Mal…

Hallo! Honigrotwein, auch Met genannt, ist der einzige Rotwein, den ich trinke. Alkohol soll ja die Pso befördern, wie sieht es speziell mit Rotwein aus? Im Thread unten lese ich schlechtes von Bier, aber Bier trinke ich nicht, nur Met. Gruß Malte

ich war heute wegen einem neuen shampoo in der apotheke. dort wurden mir auch schwarzkümmelöl-kapseln empfohlen.. hat jemand erfahrung damit? helfen sie? lena15

Habe heute in der Süddeutschen Zeitung einen Artikel gelesen über eine Veröffentlichung "Archives of Dermatologie", dass Bierkonsum, vor allem bei Frauen Schuppenflechte auslösen kann. Ursache, Gerste das Getreide enthält Gluten. Was meint ihr zu dem Artikel?

Hallo, da ich neu hier bin möchte ich mich erstmal kurz vorstellen: ich bin 23 Jahre und studiere in Dresden. Seit ich 3 bin habe ich Schuppenflechte. Mal mehr mal weniger schlimm. Vor allem als Heranwachsende hatte ich damit große Probleme, aber seit ich studiere komm ich damit recht gut klar. Es liegt wahrscheinlich am erwachseneren Umgang mit der ganzen Sache. Nun zum eigentlich Thema: Ich habe mir folgendes Buch gekauft: Abwechslungsreiche Diät bei Psoriasis von Schäfer, Carstensen & Brennecke. Es geht um Lebensmittel die Auslöser für Schuppenflechte sind und die es somit zu vermeiden gilt. Und das ist gar nicht so einfach, da schon einige grundlegende Ge…

Hallo, Es wird immer von den pur3 Kapseln gesprochen. Ich habe RX-Omega-3 Fischöl gefunden 120Stk 29,95 630 mg Omega 3 http://www.biotheka.com/Cholesterin-Stoffwechsel/RX-Omega-3-Fischoel-120-St.html?listtype=search&searchparam=fisch%F6l Meine Frage welche ist sinnvoller ?!? lg Aphrodite

Eine junge Wissenschaft, die in den nächsten Jahren viel Aufmerksamkeit erhalten wird, da sie Zusammenhänge erklärt, wie Erkrankungen entstehen, die wir bisher nicht ableiten konnten. Es geht um die Methylgruppen, die sich an der DNA befinden und Enzyme. Die Forschung an eineiigen Zwillingen hat ergeben, dass die DNA zwar identisch ist, aber Unterschiede in der DNA-Methylierung gefunden wurden. Ausschlaggebender Faktor waren z.B. das Klima, Bewegung im Alltag, Giftstoffbelastungen, positive oder negative Einflüsse auf das seelische Wohlbefinden oder die Art der Ernährung. Je unterschiedlicher die Lebensumstände und der Lebensstil waren, desto mehr veränderte sich mit zu…