Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
wow,
das hier ist ja ne ganze welt für sich. mit chäträumen, treffen, kilometerlangen erfahrungsberichten und gesammelten wissenschaftlichen erkenntnissen.
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dabei kratz ich mich doch nur oft am kopp....und es rieselt runter....und kein ach-so-tolles shampoo hilft. und im gesicht hab ich manchmal auch ein paar stellen.....ABER....so ganz richtig leiden tu ich eigentlich gar nicht.
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und außerdem glaube ich bei meinem letzten provence-besuch ein tolles mittel gefunden zu haben:
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alepposeife.
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zwei stück gekauft....und alles wurde spürbar besser. jetzt werde ich wohl "nachbestellen"....weil die seife fast aufgebraucht ist.
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frage: ist das nur "einbildung" von mir.....dass die alepposeife lindernde wirkung hat?
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liebe grüße
aber