Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Vor ca. 2 Jahren fing die Psoriasis bei mir an. Zuerst waren es nur ein paar Stellen an den Beinen. Dann wurden die Stellen mehr und verteilten sich auf den ganzen Körper. Die Bahndlung fing mit Salben an. Dann kam UVB hinzu - und schliesslich Fumaderm. Aber die Dosis, die eine Verbesserung brachte, hat gleichzeitig die Anzahl meiner Eosinophile gesenkt.
Anfang Februar musste ich deshalb die Einnahme von Fumaderm absetzen. Auf der Suche nach Alternativen habe ich in diesem Forum die Tomesa-Klinik gefunden. Dort fiel mir das Angebot "Ich und meine Haut" auf. Ich habe mir kurzfristig die Karnevalswoche gegönnt, um zu prüfen, ob eine solche Kur überhaupt einen Effekt hat. Für mein Geld bekam ich neben Übernachtung und HP 2xtäglich Solebad und Lichttherapie und 1xtäglich Salbentherapie und eine Kopfbehandlung.
Nach einer Woche sind die schuppigen Stellen am Körper noch rot, die Schuppen sind momentan weg. Ich hoffe, dass dies noch eine zeitlang vorhält.
Auf dem Kopf wurden die Schuppen etwas weniger - Arbeitskollegen sprachen mich auf die Besserung an. Leider habe ich die ersten beiden Behandlungstage mit dem Abbau der Schuppenschicht verbracht und erst dann konnte die Behandlung beginnen. Mein Fehler war, nicht bereits zu Hause zu entschuppen. Das hätte mir 50% mehr echte Kopfbehandlungen eingebracht. Dann sind in der kurzen Zeit noch bessere Ergebnisse zu erwarten.
Fazit: Ich war noch nie in Kur und habe daher keinen Vergleich. Die Mitarbeiter vom TOMESA waren freundlich und hilfbereit und zeigten auch Kompetenz. Ich habe von ihnen und von anderen Kurgästen Tipps bekommen, die ich momentan am ausprobieren bin. Nach einer Woche Kur kann ich eine merkliche Verbesserung feststellen. Sinnvoller wäre sicher ein längerer Zeitraum - 2 oder 3 Wochen, um ganz beschwerdefrei zu werden. Als Selbstzahler konnte ich mir das allerdings nicht leisten.
Gestern war ich bei meinem Hautarzt: "Eine Kur hätte ich Ihnen auch verordnen können". Danke für den Hinweis. Falls sich mein Hautbild bis nächsten Winter wieder verschlechtert, werde ich dieses Angebot gerne annehmen - Jetzt habe ich ja eine Ahnung wie Kur geht.