Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
04. November 2026 17:00
Hallo,
ich habe erst kürzlich die Diagnose Psoriasis Arthritis Sapho Syndrom erhalten. Gibt es hier Menschen, die diese Erkrankung auch haben?
Bei mir fing eigentlich alles vor 3 Jahren an. Ich hatte mich durch einen sehr anstrengenden Umzug zu stark überlastet und bekam eine Wurstzehe. Die Schwellung ging erst nach fast 2 Jahren wieder zurück. Damals meinte der Rheumatologe bereits, es sei Psoriasis Arthritis, aber ich hab das nicht geglaubt, da ich keine Schuppenflechte hatte.
Nun, 3 Jahre später, ging dann wohl der erste richtige Schub los. Ich hatte durch das Tragen eines schweren Rucksacks meine Schultern überlastet und massive Schmerzen mit einer extremen Muskelverhärtung gekriegt. Dazu eine Schwellung am Schlüsselbein und Entzündungen am Brustbein und den Rippen. Monatelang geplagt, kam dann auch noch ganz plötzlich eine extrem schmerzhafte Sehnenscheidenentzündung in der Hand mit angeschwollenem Mittelfinger und zuletzt noch ein weiterer angeschwollener Zeh hinzu. Ich hatte andauernd Schmerzen und war nur noch verzweifelt. In meiner Handinnenfläche hatte ich bereits seit längerer Zeit eine ganz kleine Stelle mit eitrigen Pusteln.
Daraufhin dann die Diagnose Sapho Syndrom. Der Arzt wollte mir natürlich direkt MTX andrehen, was ich abgelehnt habe. Ich habe mich dazu entschieden, ohne Medikamente meinen eigenen Weg zu gehen. Denn die Medis haben allesamt krasse Nebenwirkungen auf den Körper. Aber jeder muss seinen eigenen Weg gehen.
Ich habe mich mit dem Thema Rheuma intensiv beschäftigt, habe radikal meine Ernährung umgestellt, baue meinen Darm auf und entgifte, nehme entzündungshemmende Mittel und mache eine homöopathische Kur. Ich mache das jetzt seit ein paar Wochen und was soll ich sagen? Es geht mir tatsächlich besser. Die Schmerzen in der Schulter und am SC-Gelenk sowie am Brustbein haben sich deutlich reduziert und die pustelige Stelle in der Hand ist komplett verschwunden.
Aber ich brauche Geduld, denn mein Zustand ist zwar besser, aber noch nicht gut. Die Schulter ist noch immer verspannt und den Mittelfinger kann ich aufgrund der Entzündung nicht mehr beugen, was mir ein wenig Sorgen macht. Denn ich habe gelesen, dass dann vielleicht eine OP gemacht werden muss, wenn der Zustand auf Dauer so bleibt...das wäre so eine Ringbandspaltung mit Ausspülen der Entzündung...hat hier noch jemand Erfahrungen mit Sehnenscheidenentzündungen und Blockaden der Finger? Würde mich sehr freuen, davon zu hören.