Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo liebe Psoriasis-Geplagten,
ich bin neu hier, die Psoriasis an Händen und Füßen sowie Nägeln allerdings leider nicht. Die habe ich bereits seit ungefähr einem Jahr durchgängig und heftig.
Sie kam ziemlich aus heiterem Himmel, jedenfalls sehe ich keinen ursächlichen Zusammenhang zu der Lebensphase. Wenn überhaupt dann außergewöhnlich viel positiven Stress. Und auch negativen, aber notwendigen. Drei Monate vor Ausbruch habe ich mich von einem emotional wichtigen Menschen verabschiedet, aber den Zusammenhang habe ich mir jetzt eher aus den Fingern gesaugt, ob es damit was zu tun hat, bezweifel ich eher. Weil ich also psychisch nicht wirklich was gefunden habe, hab ich mich mal durch checken lassen, ob irgendwas nicht stimmt. Zumal ich die Pille abgesetzt habe und seit Mitte März auch auf meine Tage warte. Was gefunden wurde ist eine massive Überfunktion der Schilddrüse. Jetzt habe ich hier auf der Seite Folgendes gelesen:
Patienten mit Morbus Crohn haben siebenmal mehr als andere außerdem eine Schuppenflechte.
Was heißt denn das? Weiß jemand ob man also – indem man Morbus Crohn behandelt – auch die Hautkrankheit bekämpfen kann? Das wäre so großartig! Ich bin jetzt nämlich Salben mäßig durch alles durch, auch Bestrahlung hat nicht wirklich geholfen.
Hat damit jemand Erfahrung?
Und noch eine andere Frage: Gibt es sowas wie eine Berliner Psoriasis-Gruppe?
Danke und gute Besserung euch allen!
Bearbeitet ( von BineS)