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Herzlich willkommen!

👋 Herzlich Willkommen im Psoriasis-Netz. Du bist hier in der größten unabhängigen Gemeinschaft für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis im deutschsprachigen Raum.

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Allgemeines

Alle guten Dinge sind 3 ????

So, heute abend gönne ich mir die 3. Humiraspritze und morgen die 10. MTX-Spritze. Nach der ersten Humira war ich sehr euphorisch, die hat sich mittlerweile etwas gelegt, da die Wirkung etwas nachgelassen hat. Aber es ist noch eine deutlichere Besserung da, wie vor Humira. Vom MTX merke irgendwie garnichts. Meine Gelenke sind also immernoch dick und das Laufen tut bei jedem Schritt weh. Ohne meine 3 Ibu und meine 5 mg Lodotra geht garnichts. Meine Haut ist immernoch schlecht, da merke ich auch n
maisi
  • maisi

Temporal-Lappen an Großhirn: Day Trigger Yeah!

"Folge Deinem Instinkt", wispert leise das Deja Vu in mir. Ja, ja, vu, "deja vu"! Gleichnamig auch das Album jener Woodstock-Folkrocker, die beim summer o´69 sicher Bekanntschaften mit noch ganz anderen Arten sinneserweiternder Drogen machten. Und, Leute, ich rede hier von Tramal! Von Metamizol oder Novaminsulfon! Alles flotte Teilchen, die dir leise aber stetig dein Gehirn zermartern. Und die ich zu PSA-Schmerz-Spitzenzeiten kennenlernen durfte. Ist ja immerhin (wie gottseidank) auch schon wie
PSOnkel

Der Zombie- & Graf-Dracula-Tag

Ja, alle Neune: Ich spritze Enbrel heute dann wieder. Anfangs ist mir das mit der Müdigkeit zwar noch aufgefallen. Hab dem aber noch wenig Bedeutung beigemessen, auch wenn ich etwas beunruhigt wurde. Die letzten Tage und Stunden fängt es an zu nerven. Nachwievor: Ich bin so so so froh, dass die Schmerzen erstmal wie weg geblasen sind und der Hautzustand endlich mal besser wurde, ganz ohne PUVA-Power, ganz ohne Salbe und Schmotze tagein, tagaus. Ich bin überrascht, wie ich mich wieder normal bew
PSOnkel

Dahoim: Enbrelius, 6. Eisheiliger.

Die Eisheiligen. Servatius. Bonifatius. Sophie (und zwar kalt!). Wahlweise kommen je nach Destination die Herren Mamertus und Pankratius (weiß Gott warum, da einer mit bauchspeicheldrüsenähnlichem Namen daher kommt!) hinzu. Na gut, die Eisheiligen eben. Aber was hat diese kalte Crew mit meiner Pso zu tun? Und sich gar in diesem Blog verlaufen? Deutschland, kein Wintermärchen, mitten im Mai: Im imaginären PSOnKalender waren seinerzeit jene Tage immer einher gegangen mit beachtlichen Wetterschwa
PSOnkel

Ich bin neu hier und stell' mich mal schnell vor :)

Hallo Ihr! Ich bin neu hier und möchte mich schnell vorstellen. Also: Ich bin 14 Jahre alt und ein Mädchen. Psoriasis habe ich noch nicht mal ein Jahr lang, aber dafür am ganzen Körper (hinter den Ohren, in den Ohren, Nacken, Hals, Dekolleté, Gesicht, Hände und Füße, Beine, Arme, Bauch, Rücken). Angefangen hat alles mit einer sehr trockenen Hautstelle am rechten Ellenbogen. Zunächst habe ich mich nicht darüber gewundert, da ich immer dachte, dass es vom "Aufstützen" in der Schule kommt. Al
erdbeerschokii

2 Woche mit MTX Tabletten, Daivobet 50 mg,Prednisolon Augensalbe 2,5 mg

und da soll mal einer sagen es gibt keine Wunderpille! Meine hab ich wohl im Ansatz gefunden. Schon nach 3 Tagen stellte mein Mann fest das nicht mehr so viele Hautschuppen vorm Bett liegen Ich, habe bemerkt das am Tag nach der Einnahme die Nebenwirkungen sich auf leichte Abgeschlagenheit und Übelkeit beschränken, na wenn das alles is will man sich ja nich moppeln. Ja, auch die Quadeln am Auge sind nur noch Schuppen. Doch das Beste; ICH KANN MORGENS GLEICH NORMAL SEHEN!!!!! Alle Narben und
inacopia

Es ist wieder soweit unser jährliches „Highlight „

Klimaheilbehandlung am Toten Meer in Jordanien startet am Mittwoch.Auch das ist für mich Selbsthilfe:Die Klimareise, den Betroffenen mit Rat und Tat zur Seite zu stehen.Für mich selbst ist es in all den Jahren immer wieder eine neue Herausforderung.Um Preise verhandeln, Betroffene zu beraten, mit den Krankenkassen sprechen.Den Betroffenen Mut machen, den Weg mit den Krankenkassen oder auch diesen Weg der Reha „Totes Meer“ zu gehen. Auch wenn es manchmal viel Zeitaufwand bedeutet, so macht es mi
Selbsthilfe-Hauterkrankungen

Alles dreht sich gerade

Ich bin neu hier, durch Zufall gefunden und habe nun viele Beiträge gelesen. Ich fand mich in vielen Erzählungen wieder. Habe Bilder von Händen und Füßen gesehen, dachte sind meine. Bis heute morgen dachte ich, naja es kotzt mich echt schon an immer diese Schmerzen schon beim aufstehen. Dieses komische auf Zehenspitzen latschen, steif zu gehen, humpeln, unterdrücktem Schrei beim laufen. Irgendwann muss doch mal was wirken. Setze mich wie zigmal am Tag hin, wickle Verband ab, der schon wieder aus
Robbie1966

Pasi purzelt!

Nun denn, werte Erbsenzähler: Ist für den Einen der PASI (Psoriasis Area Severity Index) eine hinreichende Messung des "Schweregrades basierend auf den Maß der Körperoberfläche, der Rötung der Haut, der Dicke und der Schuppung der chronischen Plaques-Psoriasis", so ist es für den Anderen doch eine sehr ungenaue, vage Validierung der "4 Lokalisationen Kopf, Stamm, untere und obere Extremitäten". So weit, so gut. Lag mein PASI vor vier Wochen, vor der ersten Enbrelspritze, noch bei 27,7, so durfte
PSOnkel

1 Woche mit MTX Tabletten, Daivobet 50 mg,Prednisolon Augensalbe 2,5 mg

Gestern hab ich mir wegen den Nebenwirkungen von mtx die völlige Verunsicherung an gelesen aber dann dieses Forum gefunden. Freu ! Da muss ich mich noch für den Zuspruch bedanken war gut für meinen Kopf Ich habe nicht die masse aus dem Waschzettel.Deshalb dachte ich erst mal ne 1/2 Tab um zusehen was passiert. Hab brav nen liter Saft getrunken und meinen neuen Speiseplan genossen, um dann 22:00 in die Waagerechte zugehen. Außer das mir nach 1 Stunde ein süßer Geschmack im Mund entstand und
inacopia

Alles neu macht der Mai?

Der Mai ist gekommen, die Bäume schlagen aus, nicht aber meine PSA; der Salat schießt, peng, peng, nicht aber meine PSO. Thema überwunden oder "Alles neu macht der Mai!"? Mitnichten. Tage, an denen hier wie dort die salicylige Salbe notwendig wird. Auch wenn derJuckreiz fehlt. Auch wenn gar kein Verlangen wie sonst danch auftritt. Die Haut spricht immer noch ihre eigene Sprache. Naja, oder eher ein Kauderwelsch, für mich. Denn schuppig ist es immer noch: Trockene Plaques, wohin das Auge reicht
PSOnkel

Seit gestern Humira!

So, wird mal wieder Zeit für einen Eintrag. Nach sehr schmerzhaften Wochen und einem Klinikaufenthalt, bekomme ich nun seit gestern Humira. Gestern bekam ich meine 1. Spritze und seit dem "schwebe" ich durch den Tag. Ich konnte fast stündlich eine Besserung erkennen und heute nacht mal auf eine zusätzliche Schmerztablette verzichten. Der einzige Nahteil ist diese bleierne Müdigkeit. Heute zur Nacht gibts dann noch meine MTX-Spritze und mal sehen was der morgige Tag so bringt. Insgesamt wünscht
maisi
  • maisi

"Salbenorgie, adé!" zur 4. Enbrelspritze

Es rieselt und rieselt, die Staubsaugerbeutel füllen sich in WIndeseile und haben derzeit Hochkonjunktur. Die Plaques purzeln kerzenwachsartig an allen Ecken, wo ich stehe und gehe. Gang zum Kühlschrank. Nein, kein nächtliche Kalorienattacke. Ich knack mir nur eben noch die Halbzeitspritze von der verordneten Erstration, ergo meine "Enbrel No.4" (pusht ja fast so flott wie No. 5 - Mambo oder Chanel - je nach Belieben ). An einigen Tagen schau ich genauer hin und hab das Gefühl, die riesigen Sch
PSOnkel

Leovet Mähnenliquit: Wundermittel!!

Soooo.. das ist mein erster RICHTIGER Eintrag!! (; Ich habe mein (im Moment noch) persönliches Wundermittel gefunden. Man muss zwar ein bisschen Fantasie haben um auf eine so groteske Idee zukommen! Ich hatte wieder mal einen richtigen Schub und bin zu Hause nur noch mit Mütze rumgelaufen aus Angst mir wieder alles kaputt zu kratzen... Dann hatte ich noch ein Mittel gegen Mähnen- und Schweifscheuern für Pferde.. Auch gegen Schuppen! Da meine Creme im Moment wirklich gar nicht geholfen hat ha
Biene103

Anfang

Hey(; Ich hab mir überlegt auch mal einen Blog anzulegen! Ich heiße Lena, bin 16 und habe seit 6Jahren Schuppenflechte. Ich möchte hier über die höhen und tiefen in meinen Alltag sprechen und euch einfach einen Teil meines Lebens mit Schuppenflechte zeigen! Ich hoffe ihr lest ganz fleißig meinen Blog(:
Biene103

Zurück vom "Wohlfühlausflug"

Es war ein informativer Rundgang durch den Kräutergarten von Weleda- Narurkosmethik. Es war total interessant zu hören welche Pflanzen für anthroposophisches Heilmittel und welche für Kosmethik verwendet werden. Zurück vom Rundgang wurde uns ein Birkensaft der mit Apfelsaft angereichert war und ein Birkendessert gereicht. Anschließend wurden die Hände mit einem Birken Dusch-Peeling gewaschen und mit einer relativ fettigen Handcreme gecremt, dazu gab es die berühmten weißen Handschuhe. Wir konnt
Selbsthilfe-Hauterkrankungen

Vom Notfalltröpfle, Uriah Heep und dem Mayakalender

Dr. Edward Bach hätte nun längst schon zu seinem Notfalltröpfle gegriffen, ein umsichtiger Flugpilot trotz Nachtflugverbot schon längst seine Landeerlaubnis in der Tasche ("tower, bitte melden, mayday, tower, bitte melden!!") und in der aller größten Not schmeckt der Käs' sowieso immer noch ohne Brot! Pfizer, bitte melden! Pfizer, bitte melden! Also, war da nun Enbrel, oder war da nun Enbrel? Meine zweite Ladung von gestern abend geht aber so was von ignorant an Meinereiner dran vorbei? Haaall
PSOnkel

Dreierbahn der Gefühle, Achterbahn der Befindlichkeiten.

Kritische beäuge ich mich selbst. Reaktionen? Oder doch nur das besch... Frühlingswetter?... Meine Feelings spielen Dreier-, Fünfer- und Achterbahn. Mal überkommt mich ne völlig euphorische Welle (so wie am Samstag, als ich beim besten willen gar keinen Juckreiz mehr wahrnehmen kann; ein selten genug stattfindendes Novum in meiner Pso"karriere"), mal falle ich tags drauf schwerfällig in die dicksten Depris (naja, noch keine Lebensmüdigkeit , aber ne ausgewachsene Frühjahrsmüdigkeit macht sich s
PSOnkel

1. Pfeil fürs Fettgewebe!

das Hoffen, Bangen, Ringen, Diskutieren - mein letzter Auftritt in der Psoriasis Sprechstunde der Uniklinik Tübingen mit alle ihren Protagonisten - gibt mir reichlich zum Anlass zum think tanken, aber lassen wir das... ... vielleicht komm cih später mal hier im Blog auf die nervenaufreibenden Zustände dort zurück. who knows... Im Moment hab ich, was ich will: mein Enbrel; box no.1. In wenigen Minuten jage ich mir den ersten Pfeil ins Fettgewebe und wir werden sehen!.. Hab schon mal beim Hau
PSOnkel

und täglich grüßt das (murmel, murmel...) Schuppentier!

... und das Wohlbefinden meiner Haut, knapp sechs Stunden vor dem vermeintlichen Kick Off Enbrel? ... die Rückenpartien knistern und brizzzeln wie ein schmorendes rohes Steak in der Bratpfanne, mein Ober- und Unterschenkel jucken und schuppen und rieseln, was das Zeug hält, angenehm sitzen kann ich nur noch, wenn schon die Urea-Lotion stets als Crememäntelchen mich umgibt. Den Staubsauger kann ich gleich directement im Wohnzimmer installieren; derweil, nach dem gestrigen Abend siehts wieder ma
PSOnkel

"Tübinger Prolog" - der Tag vor dem Enbrel-Start

Da sitz ich also, mit diesem dennoch mulmigen Gefühl, mit dieser schattenhaften, ungreifbaren Angst, zu starten, morgen, mit enbrel, Angst, die der Eine oder Andre ja auch kennt, die Angst vor Nebenwirkungen. Nach so 33 Jahren Pso und ungezählten Therapien aus dem ganzen medizinischen Mix ist die Luft etwas raus, dennoch das Ziel vor Augen, wenngleich nebulös und mit schwindender Lebensenergie. Wo sind sie nur hin, die euphorischen Momente(, mit denen ich in den 80ern//90ern noch dankbar für j
PSOnkel

Entrée - About me - zu mir

Zuerst möchte ich mich kurz vorstellen: Ich bin 48 Jahre alt. Meine Schuppenflechte ist das erst mal ca. im Alter von 16 Jahren aufgetreten, seitdem - in den über 30 Jahren - auch mit allen ihren Seiten. Mit Mitte 20 kam eine Gelenkbeteiligung dazu. Israel, das tote Meer ;-) Insgesamt sechs Mal mit gutem bis mäßigem, leider nie andauernden Erfolgen, doch unvergesslichen (positivsten) Erinnerungen. Dito Bad Bentheim (neulich); ebenso Davos ( in den 80ern). Die versch. Salbungen mit und ohne
PSOnkel

Blogkommentare

  • Burg

    Über 6 Jahre Therapie mit Secukinumab (Cosentyx®) - hier aktuell fortgeschrieben von Jan. 2022 bis Nov. 2023

    Burg · (bearbeitet)

    Hallo @GrBaer185 , vielleicht ist das hier nicht der richtige Platz, Du darfst die Zitate gerne verschieben. - Mein Lieblingsthema: Weniger = Mehr. LG Burg

    Schuppenflechte

    - Biologika oft schon bei halber Dosis wirksam

    AU=Daniela Hüttemann, Pharm Z, 5.6.2026

    Etwa 3/4-tel der 244 gut auf biologische IL-17-, IL-23- Inhibitoren eingestellten Pso-Patienten mit stabiler, niedriger Krankheitsaktivität konnten schrittweise ihre Dosis, oft sogar bis auf die Hälfte reduzieren; manche spritzen nur noch halbjährlich. Auf die Standarddosierung durfte während der Studie jederzeit zurückgekehrt werden. Die Leitlinien werden evtl. angepasst.

    Nach 18 Monaten wurde die Wirkung der Dosierungen verglichen. Bei reduzierter Dosis gab es keine schweren Nebenwirkungen und die Biologikals sollen lebenslang angewendet werden.

    https://www.pharmazeutische-zeitung.de/biologika-oft-schon-bei-halber-dosis-wirksam-165785/

    - Dose Reduction of IL17 and IL23 Inhibitors in Psoriasis ( BeNeBio study ): An International, Pragmatic, Multicentre, Randomised, Controlled, Non-Inferiority Trial

    AU=Juul MPA van den Reek, et al., Lancet Regional Health EU, 1.6.2026

    IL17i ( secukinumab, ixekizumab, bimekizumab, brodalumab ) or IL23i ( guselkumab, risankizumab, tildrakizumab )

    https://www.thelancet.com/journals/lanepe/article/PIIS2666-7762(26)00133-X/fulltext

    • Danke 1
  • Burg

    Die aktive Form des Vitamin D (1,25D3) vermindert die IL-17 Freisetzung durch Th17-Zellen

    Burg ·

    Stellenwert des Vitamin D bei Autoimmunerkrankungen

    AU=Ales Janda, arthritis + rheuma 45, 44–50, 2025

    Zitat: "Bei T-Zellen reduziert Vitamin 1,25(OH)₂D₃ die Produktion von proinflammatorischen Zytokinen wie IL-2, IL-17 und Interferon-gamma (IFN-γ). Es vermindert die zytoto xische Aktivität und Proliferation sowohl von CD4 + – als auch von CD8 + -T-Zellen. Außerdem kann 1,25(OH)₂D₃ die Bildung von FOXP3 + regulatorischen T-Zellen (Treg) und von IL-10-produzierenden Typ-1-regulatorischen T-Zellen (Tr1) fördern. Diese T-Zell-Subpopulationen spielen eine Schlüsselrolle in der Unterdrückung überschießender Im munreaktionen und sind für die Aufrechterhaltung der Immuntoleranz entscheidend [10]"

    Zitat: "Psoriasis, Uveitis und rheumatoide Arthritis Neben MS berichteten Fang et al. [15] über eine inverse Assoziation zwischen höheren 25(OH)D3-Spiegeln und einem geringeren Risiko für nicht infektiöse Uveitis, Psoriasis und rheumatoide Arthritis (RA). Diese Ergebnisse bestätigen frühere Forschungsergebnisse. Eine Kohortenstudie von Merlino et al. [17] fand beispielsweise, dass Frauen mit einer höheren Vitamin-D-Zufuhr ein signifikant geringeres Risiko für RA aufwiesen."

    [10] Prietl B, Treiber G, Pieber TR, Amrein K. Vitamin D and immune function.

    Nutrients 2013; 5(7): 2502–2521. DOI:10.3390/nu5072502

    [15] Fang A, Zhao Y, Yang P et al. Vitamin D and human health: evidence from Mendelian randomization studies.

    Eur J Epidemiol 2024; 39: 467–490. DOI:10.1007/s10654-023 01075-4

    [17] Merlino LA, Curtis J, Mikuls TR et al. Vitamin D intake is in versely associated with rheumatoid arthritis.

    Arthritis Rheum 2004; 50(1): 72–77. DOI:10.1002/art.11434

    VitD Autoimun.pdf
  • GrBaer185

    Therapieoptimierung bei Biologika am Beispiel Secukinumab (Cosentyx)

    GrBaer185 ·

    Hallo @aleajactaest ,
    Du schriebst zuletzt:
    "Aus seiner Sicht ist das nachvollziehbar, aber ich tendiere auch zu einem Versuch mit gestrecktem Intervall. Ich spüre ja, obs funktioniert oder nicht."

    Wie geht es Dir heute, was ist bei Dir der aktuelle Stand?
    Hast Du das Biologikum gewechselt?
    Über eine Schilderung Deiner Erfahrungen seit Januar letzten Jahres würde ich mich freuen.
    Alles Gute und viele Grüße!

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