Alles Neue im Überblick

Bei mir ebenso!

11 Uhr am Haupteingang am Bärenfenster. Hoffentlich regnet es nicht wie es vorausgesagt wurde.

@Bibirichtig lesen. Was jetzt von Plantur angeboten wird hat zuvor schon Alpecin angeboten. So wie es bei den normalen Shampos ist, ist es auch jetzt mit dem Spezial. In der Werbung wird auch erst Alpecin genannt, erst (zumindest die Werbung, die bei mir gezeigt wird) anschließend kommt Plantur. Wenn es dir noch nicht aufgefallen ist, mit ausnahme Rasurprodukte, sind Frauenartikel um einiges teurer als die der Herren. Gruss Anne

Hallo Claudia, ich bin auch an dem Tierparkbesuch interessiert - gibt es einen Treffpunkt und eine Uhrzeit ? Liebe Grüße Doris

nach der Serie mit drei Büchern von Jens Henrik Jensen - EAST - die Serie fand ich ja total spannend - nun muss ich mal etwas entspannteres lesen - Joost Jensen - Trilogie - die Friesenbrauernin ermittelt - sehr seicht - eine Trilogie der Nordseekrims - die Friesenbrauerin ermittelt - man kann sich gut in die Menschen hineinfühlen - und dann der Schnack - einfach köstlich und auch spannend - nur mal so als Tipp zum Abschalten und Entspannen - nette Grüsse sendet - Bibi -

Ab den 2000ern sollte in der Industrie effizienter und effizienter gearbeitet werden - jede Arbeit sollte in immer kürzerer Zeit erledigt werden... hatten wir gemacht. Jetzt stellt sich die Frage, wie kann man eine Medizin effizienter gestalten? Alles in immer kürzerer Zeit und weniger Auswahlmöglichkeiten behandeln? Nach Möglichkeit, jeden gleich behandeln. Spart Zeit und Kraft beim Behandelnden? Die Zuwendung zum Patienten vergeringern. Spart Zeit und Kraft beim Behandelnden? usw Es liegt nicht (allein) an Arzneien. Wenn die Erwartung an Effizienz befriedigt wurde aber der an diese Vorgaben "unangepasste" Patient dadurch nicht schneller gesundete, sollte man diesen Effizienzansatz neu überdenken... Ich habe es in der Altenpflege erlebt, die Dokumentation* ist wichtiger geworden als die Zeit mit den Patienten; nur weil ich diese Arbeit als "Hobby" machte, konnte ich die Doku auf die Zeit (nach der Arbeitszeit) nach der Arbeit mit den Menschen legen. Die regulären Hilfskräfte mussten die Doku irgendwann während der Arbeitszeit erledigen und das dauerte etwa 30-45 Minuten bei 10-15 Schützlingen, die in dieser Zeit nur durch eine andere Pflegekraft, die sich auch gleichzeitig um ihre eigene Gruppe kümmern musste, grob "mitbetreut" wurden (sprich: Kein Programm, sondern nur mit einem halben Auge dadurch Schlimmes verhindert wurde). *Die Doku hat Vorteile und damit ihre Berechtigung, es sollten dann aber mehr Pflegekräfte eingestellt werden. An wenigen Tagen hatten wir eine Praktikantin, mit ihrer Hilfe konnten wir viel intensiver auf die Patienten eingehen.

ja danke, Tenorsaxofon - aber wenn viele Shampoos nicht helfen - dann spare ich das Geld doch lieber gleich für eine Perücke - Alpecin habe ich vor etlichen Jahren auch ausprobiert - das war nicht gut für mich - es hat auch so stark gerochen nach dem Haare auswaschen - und ich meine das Alpecin vielleicht nicht so richig das Thema trifft - Alpecin hat bei mir nicht gegen Haarausfall geholfen - aber die Industrie besonders bei Pflegeprodukten entwickelt sich ständig weiter - weil - das ist ein Millardengeschäft - ja mit Perücken werde ich mich dann erkundigen wenn es für mich mit dem Haarausfall nicht mehr erträglich ist - meine Meinung ist einfach - wenig Erfolg mit Pflegemitteln - zumindest für die Kopfhaut - eine Kurzhaarperücke wäre für mich eine Option - ich spare schon - nette Grüsse sendet - Bibi -

- Dass Gene und Lebensstil für eine personalisierte Gesundheitsprävention wichtig sind? Interview mit Dr. Katharina Lechner, Medizinische Leiterin der KORA Digital-Fit Interventionsstudie, Helmholtz München, Nov 2024 Interventionsstudie = randomisierte, kontrollierete Studie, bei der im Experiment mögliche Einflüsse variiert werden, um eine daraus ableitende Wirkung zu erkennen. https://www.helmholtz-munich.de/newsroom/interviews/interview-mit-katharina-lechner-ueber-personalisierte-gesundheitspraevention - Kardiologin warnt: Warum LDL & HDL nicht ausreichen & welche Werte Sie wirklich kennen müssen? Erfahrungen aus der Kora-Studie Gespräch zwischen Prof. Dr. Alexander Muacevic, ERCM und Dr. Katharina Lechner über einen Marker, der das kardiovaskuläre Risiko präziser abbilden kann als LDL-Cholesterin allein: Apolipoprotein B (ApoB), Lipoprotein (a). Katharina Lechner erklärt, wie moderne Medizin Risiken frühzeitig sichtbar machen kann, lange bevor Symptome auftreten. Die renommierte Kardiologin und Forscherin mit Schwerpunkt auf Lipidologie und personalisierter Prävention zeigt, wie patientenzentrierte, datenbasierte und lebensbegleitende Strategien unsere Gefäßgesundheit langfristig schützen können. YT Video, Der ERCM Medizin Podcast, 16.2.2026, 80 Minuten ERCM = Europäisches Radiochirurgie Centrum, München https://www.youtube.com/watch?v=ln5sTGqXn_I Kommentare beachten: Q10 gegen Muskelschmerzen? Das hatte ich mal an anderer Stelle geschrieben, 18.2.2023 aus einem Video mit Anne Fleck: Inhalt des Videos, z.B.: Ab 18. Lebensjahr sollten Apolipoprotein B (ApoB), Lipoprotein (a), keine KK-Leistung, Kosten 20€ evtl. Triglyceride vorsorglich (preventiv) gemessen werden. Einfluss der Ernährung auf Lipoproteine Ballaststoffe binden Gallensäure und führen zur Ausscheidung von LDL- Cholesterin, ApoB, Lipoprotein(a) täglich 45g Walnüsse - reduziert bis 10% des Cholesterins Avocado, Artischocken, Mandeln, ua Haferkleie - Wirkung durch die beta-Glucane in der Randschicht des Korns Bei genetisch bedingten höheren Cholesterinwerten soll eine spezielle Ernährung kaum eine Wirkung auf die Werte haben. LDL-Wert soll mit Statinen nicht unter 55 mg/dl reduziert werden, die Plaques in den Arterien verändern sich dann negativ. Neugeborene haben einen LDL-Wert von 20-30 mg/dl. Nur schlanke, sportliche Gesunde* sollen keine ketogene Ernährung mit wenig Kohlehydrate und hohem Fettanteil nehmen, da das bei ihnen zu extremem Anstieg von LDL und ApoB führt. - Korpulentere haben dieses Problem nicht. *Es sind LMHR (Lean Mass Hyper-Responder). Statine, (z.B. 5, 10 mg?) wirken innerhalb von 4 Wochen.

Hallo @GrBaer185, nicht ich, sondern der Hautklinikoberarzt rät davon ab (vor 25J). Das mit den tieferen Hautschichten leuchtet mir ein, obwohl ich nicht weiß, ob da bei MIR evtll doch auch schon eine Entzündung vorliegt? Aber da therapiert man noch nicht... Manchmal lässt sich schon Wochen und Monate vor der Pso-Stelle an der Haut dort Etwas fühlen. (Ich war schon lange nicht mehr in der Klinik - da könnte es auch mal ein Umdenken geben...?) Ich lasse es mal offen. vom 22.-23.1.2026 unter "Juckt Eure Haut auch, ohne dass dort ein Herd ist?" https://www.psoriasis-netz.de/forums/topic/35495-juckt-eure-haut-auch-ohne-dass-dort-ein-herd-ist/#comment-502170 Dafür wäre das Dithranol in Liposomen dann doch richtig, nur das wurde vom Markt genommen und so kann ich das nicht mehr testen. Ob jetzt ein Juckreiz auch im Zusammenhang mit dem Unterhautfettgewebe steht, ist noch nicht geklärt. Auf jeden Fall haben wir dort und im Bindegewebe auch Immunzellen und eine Kommunikation zur Oberhaut. Vielleicht greift ein Kliniker dieses Thema mal auf und untersucht es ausführlich. von Prof. Peter Altmeyer, 10.7.2025, Ausschnitte: Über Pso und Unterhautfettgewebe. SWAT = subcutaneous white adipose tissue, subkutane weiße Fettgewebe Integument = äußere Körperhülle

Moin Maze, erstmal Herzlich Willkommen hier. Gut für dich, dass du das Forum gefunden hast. Hier bekommst du auf fast alle Fragen auch eine Antwort. Med. Cannabis habe ich z.B. seit etwa 2020 verschrieben bekommen und bei mir hilft es gegen Entzündung in Knie bzw. Fingergelenken. Ganz weg sind die Schmerzen aber nie. Dafür müsste man sich " wegballern " und dann ist mit arbeiten nix mehr. Gegen die Nebenwirkungen vom MTX hilft es auch ganz gut. Der Weg dahin erfordert etwas Geduld und du brauchst einen Arzt der dies befürwortet. Meistens muss man den Weg über andere Medikamente gehen. Da heute ja Cannabis zum Glück legal ist, wird vielleicht nicht mehr soviel Aufhebens um die Verschreibung gemacht. Allerdings musst du beim führen eines Fahrzeuges schon aufpassen. Aktive Bestandteile im Blut ´werden dir im Falle eines Unfalles mit Sicherheit negativ angelastet. Insgesamt bringt es schon eine erhebliche Erleichterung und verbessert die Lebensqualität, wenn man gelernt hat damit umzugehen. Viele Grüße

Servus Maze, ja, ich habe Erfahrung damit. Auch wenn ich mich wahrscheinlich wiederhole. Weiß jetzt nicht mehr genau, was ich darüber schon alles geschrieben habe...und hab auch jetzt keine Lust, da groß zu suchen. Es hilft!! Aber ist nicht ganz unbedenklich. Mein internistischer Rheumatologe hat es mir verschrieben. War auch kein großes Problem, dass es die Kasse bezahlt. Immerhin kostet da das Gramm Blüten etwa 33 €. Und für einen Joint braucht man (ich zumindest, mindestens 1 Gramm). Aber ich hab die Bewilligung. und ich rauche/rauchte es als Joint. Auch mit Zustimmung meines Arztes. Denn ein Verdampfer kostete damals noch um die 600 €. Und ja, ich konnte eine -....wesentliche...?- Besserung der Schmerzen feststellen. Und es hilft NUR gegen die Schmerzen. Allerdings ist die rechtliche/gesetzliche Seite zu beachten. Ich hab zwar eine Bescheinigung, dass ich Cannabis Patient bin und ich es auch konsumieren darf. Aber im Straßenverkehr ist da schon eine andere Sache. Bei einer Verkehrskontrolle passiert da nichts. Ausweis vorzeigen...und alles ok. Wenn man jedoch in einen Unfall verwickelt ist ----ganz gleich, ob schuld oder nicht schuld---- ist man der Loser. THC lässt sich etwa 3 Monate im Blut nachweisen. Bei einem Rechtsstreit wird man dann behandelt wie jemand, der Alkohol getrunken hat. Jeder Richter dreht einem da einen Strick draus. "Ohne....blablabla.... hätten sie rechtzeitig/anders reagiert." Da ich täglich auf das Auto angewiesen bin, bin ich von Cannabis komplett abgekommen. Auch wollte es das Schicksal so, dass ich mit dem Rauchen aufhören musste. Kannst es ja mal mit Tropfen versuchen. CBD soll ja angeblich auch helfen. Hab ich aber keine Erfahrung damit. Das "Echte" wäre da schon die bessere Lösung...also mit THC. Gruß, der Harley

Benutze es auch, kann aber noch nichts positives berichten. Der Preis bei Dm von 19€ ist für mich noch OK. Ich nehme auch weiterhin mein Hormongel, nach Absprache mit meiner Ärztin, denn das kann auch den Haarausfall vermindern. Die Wechseljahre sind eben kein Kinderspiel. Hoffe nicht dass das "Schlimmerwerden" von Skyrizi kommt, unter MTX war es z.B. damals echt schlimm. Hat sich aber dann wieder erholt. Lg. Lupinchen.

Hallo SomeGreenLife, ich habe auch nur noch selten erhöhte Entzündungswerte, selbst wenn die Gelenke sichtbar entzündet sind... Typisch PSA Gute Besserung LG Supermom

Hallo bin selber neu hier aber kann viele Punkte deiner Geschichte nachvollziehen. Als ich den Tiefpunkt meiner PsA erreicht hatte war neben geschwollenen Gelenken auch eine augeprägte Fatigue dabei. Durch entsprechende Behandlung (bei mir ein Biologika) hat sich vor allem die Fatigue und generell die Schmerzen und Schwellungen sehr deutlich verbessert. Bis ich zum Rheuamtologen bin sind bei mir zwischen Ausbruch der PsA und dem Termin aber auch ca. 3 Jahre ins Land gegangen... Kann dir nur empfehlen den Weg in Richtung Rheumatologie weiter zu gehen und hoffe für dich, dass du einen guten Rheumatologen findest! Alles Gute für dich!

Hallo zusammen, bei mir ist das Thema Psoriasis Arthritis nun mittlerweile fast 6 Jahre aktuell, mal mehr mal weniger. Habe die PsA insbesondere an den Knien aber auch ein Ellbogen ist betroffen. Bei beiden Knien wurde mittlerweile eine Synovektomie durchgeführt, zunächst mit gutem Erfolg, die Entzündung ging deutlich zurück. Bzgl. Medikation habe ich nun auch schon einiges durch. MTX und Adalimumab haben gar keine Verbesserung der Entzündungssymptome gebracht. Erst mit dem Biologika Bimekizumab war eine (deutliche) Verbesserung spürbar. Die Entzündung in einem Knie kam aber auch mit dem Bimekizumab nicht nicht vollständig zum erliegen. Daher stellt sich mir nun die Frage ob ggf. medizinisches Cannabis noch eine Option für mich sein könnte. Viele der in der Cannabispflanze enthaltenen Cannabinoide, Flavonoide und Terpene haben ja potentiell entzündungshemmende bzw. -modulierende Eigenschaften. Jetzt meine Frage: Hat jemand von euch mit Psoriasis Arthritis bereits Erfahrung mit Cannabis bzgl. Reduktion von Entzündungssymptomen gemacht? Wenn ja wie sieht eure Behandlungsform aus (Einnahmeform, welche Cannabinoide CBD/THC,...) und bei welchem (Fach-)Arzt seid ihr zur Behandlung? (Rheumatologe, Schmerzarzt, ...) Wäre für Rückmeldungen und Tipps sehr dankbar!

Nee war ich tatsächlich noch nicht. Ich bin ziemlich kontaktscheu und eine große Gruppe fremder Menschen ist ne große Herausforderung für mich. Bin hier im Forum immer eine stille Leserin und hab mir auch schon den ein oder anderen Tipp abgeholt.

Sie möchte gerne das ich mir eine Zweitmeinung bei einem anderen Rheumatologen einhole, wegen meiner Gelenke. Meine Haut ist nicht so schlimm betroffen. Dafür würde ich ungern regelmäßig Medikamente einnehmen wollen. Für meine Gelenke würde ich das aber tun.

Bei wem sollst du denn eine Zweitmeinung einholen? Bei einem Hautarzt, ob du Biologika für die Haut brauchst? Oder bei einem Rheumatologen?

Wozu Plantur wenn Alpecin es günstiger anbietet. Alpecin hatte es zuerst wird wird im allgemeinen für Herren angeboten und ist günstiger wie das Plantur. Ich verwende schon lange das Alpecin Shampo und mein Haar hat noch nie gemeutert. @Bibihast du eine Ahnung was eine Echthaarperücke kostet? Für den Betrag kannst du viel Shampo kaufen.

Alles klar Winfried. Alles Gute trotzdem! Laß Dich bitte nicht unterkriegen! 🤝

Handy hatte bei mir noch nie den Weg ins Schlafzimmer gefunden. Ich habe Funkwecker, da ich auch jetzt immer früh aufstehen muss. Das einzige Strombetriebene Gerät ist mein Atemgerät und da behindert die Maske das lesen. Ach ja. Autogenes Training bringt auch einiges. Gruss Anne

☹️ Hab doch schon Pflegestufe 2 ☹️ wenigsten das 😀 - allerdings erst Stufe 1 und nach 1 Jahr Verschlimmerungsantrag gestellt. Neu dazu kamen einige Punkte ( Psyche Und Schmerz ) die dann den Ausschlag auf die Stufe 2 gegeben haben.

Genauso meine ich das.

Hallo eva0062, das ist richtig, kein Handy und Elektronik im Schlafzimmer. Was bei mir mithilft beim Einschlafen: Lesen. Je langweiliger das Buch, umso besser, also keine Krimis und Thriller. Das beruhigt die Gedanken. Vielleicht versuchst Du es mal damit? LG Waldfee