Alles Neue im Überblick

Liebe Mitglieder, ich hatte ja geschrieben, dass mein Hund krank ist. Sie wird nun am 20. Januar operiert. In der Hoffnung, dass es gutartig ist. Also seht es mir bitte nach, wenn ich nur sporadisch Tips gebe. 🙏🏼❤️ Ein kleiner Tip jetzt trotzdem. Ich bin ein wenig Trinker. Liegt auch bei uns in der Familie. Ich bräuchte so gut wie nichts trinken. Aber trotz allem sollten es halt schon 1.5 Liter Minimum am Tag sein. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass mich 1 Liter Flachen abschrecken. Ich sehe die Flasche und denke nein, dass kann ich nicht alles trinken. Mir fällt es leichter 3x 0.5 Liter Flaschen zu trinken. Natürlich nehme ich nicht immer eine neue Flasche, sondern fülle sie wieder auf. Somit kann ich auch mal einen kleine Schuss Saft reingeben für den Geschmack. Dieses bisschen Zucker nehme ich in Kauf, denn besser als nichts zu trinken. Man kann auch kalten oder lauwarmen Tee nehmen. Vielleicht findet ihr ja auch eine schöne Karaffe mit einem schönen Glas dazu. Habt noch einen schönen Sonntag und einen guten Start in die Woche. 💞

Hallo, ich habe nach nur einen Verdacht, z.B. eine Hautärztin meinte, es könnte PSA und Athritis sein wegen der Gelenk und Muskelprobleme (beim Rheumatologen bin ich Ende Januar). Die treten seit ca. Weihnachten in den Hintergrund. Dafür ist an anderer Stelle die Hölle ausgebrochen. Aber ich muss etwas ausholen. Alkohol konsumiere ich seit Monaten kaum, weil ich die Risiken minimieren will. Ab und zu mal ein Bier oder ein Glas Wein bleiben eigentlich ohne Konsequenzen. Am 23.12. war ich bei einem TCM Arzt, bekam ein paar Sachen zu schlucken und Akupunktur. In den letzten Monaten hatten sich die Probleme verschlimmert, tags davor konnte ich kaum einen Blumentopf heben, keine Kraft, Muskel/Gelenkprobleme. Als ich dann nach einem langen Tag endlich zu Hause war, hab ich erst mal die Bude geputzt, war voller Energie, und konnte ohne Probleme den großen Wischeimer heben. Wat? Ich war quasi beschwerdefrei?!? Die Psychopharmaka wurde auf quetiapin (Antipsychotika) umgestellt, am 23. oder 24 glaube ich hab ich damit angefangen. Zu Weihnachten hatte ich zwei Gläser Sekt (2 Stunden), für ein Gasthauskind aus der Weinregion ist das nix lol. Danach bekam ich nicht nur Juckreiz, sondern rote dicke Finger, extreme Kälte v.a. in den Füßen, heftiges Krankheitsgefühl, tags darauf weißer Stuhlgang (blieb 4 Tage). Am Freitag Abend war ich beim ärztlichen Notdienst, gab mir Cortison, ggf. ne Allergie oder organisch. Ich dachte ich verrecke so übel ging es mir. Was seitdem anhält, auch wenn es langsam besser wird: immer wieder dicke rote Hände, v.a. rechts, Juckreiz aus der Hölle v.a. an Händen und Beinen. Extremes Kältegefühl über Tage. Ich heize den Ofen, dass wir 25 Grad haben und die Frau mault, mir ist kühl. Ich war tagelang überall rot als wär ich im Solarium gewesen. Die Schuppenflechte am Ellenbogen ist nicht schlimmer geworden. Nicht super, aber nicht arg schlimm. Der Fleck am Daumennagel wird langsam auch besser. Etwas Schuppen am Ohr. Auch jetzt hab ich eiskalte Füße. Der rechte Fuß ist verbunden, weil ich den so blutig gekratzt habe. Selbst der Rachen oder die Lunge brennen zeitweise, im Ohr auch. Irgendeine Autoimmun-Geschichte passiert in mir und ich habe den Eindruck, Quetiapin verschlimmert es. Das steht u.a. im Beipacktext (anbei). Ich nehme es, weil die die Antidepressiva absetzen musste und was gegen die Schlafprobleme nehme, abends 25mg. Meine andere Theorie: vor einigen Wochen habe ich einen Haartest zu Schwermetallen gemacht. Quecksilber und Fluor sei erhöht. Habe jetzt nochmal einen anderen Haartest gemacht, weil ich dem ersten nicht traue. Evtl. hat der TCM Arzt etwas ausgelöst, dass Quecksilber frei gesetzt wird, welches bislang für die Muskelschmerzen verantwortlich war. Das triggert die Autoimmunerkrankung. Ich weiß, eine wilde Geschichte, aber das alles passiert tatsächlich so. Sorry wegen dem langen Text. Was meint ihr? Danke!

Hallo Burg, habe gleich mal gegockelt 😉 wo die Glör Talsperre sich so befindet und es gab jede Menge schöne Bilder zu sehen sogar ein schönes Video habe ich gefunden. Ja sie ist oder war wunderschön blau🤩. Auf diese schöne Weise lernt man Deutschland noch mehr kennen. LG Steffi

@Steffi63, ein Blaugrün, wie ich es liebe! Wir hatten eine Talsperre, Glör, mit blau-grün-schimmerndem Wasser, wo wir unsere Hochzeit feierten, jedoch nachdem das Wasser abgelassen werden musste, um die Staumauer zu reparieren und man wieder mit neuem Wasser aufgefüllt hatte, gab es leider diese schöne Farbe so nicht mehr. - Ein Grund dort mal wieder nachzuschauen, welche Farbe heute das Wasser hat? Aber es wird sicher kein Vergleich zum Blautopf sein! LG Burg

Dankeschön🤗... Diese Fastenkuren mache ich regelmäßig 2-3 Mal im Jahr. Fällt mir leichter ganz zu verzichten, als fdh😅. Ich koche in der Zeit auch weiter für den Gatten 😀... Ist alles nicht mein Problem, das kann ich gut von mir abtrennen, da bekommt er dann Zeugs, was ich eh nicht esse... Spannend finde ich jedesmal, dass alles deutlich intensiver schmeckt, wenn man dann wieder vorsichtig isst. Das Gemüse aus dem ich die Brühen koche, friere ich ein und nehme es als "Startbrei" für Suppen u.a. nach dem Fasten.😉 Ich nehme eher jetzt nach den Feiertagen und Festen zu, weil da die leckeren Reste sind und Lebensmittel wegwerfen geht nicht. Was ich allerdings seit einem Jahr praktiziere, ist eine bewusste Reduktion von Zucker beim Backen... Allerdings, ganz ohne schmeckt nicht. Immerhin habe ich im letzten Jahr nicht mehr zugenommen, sondern das Gewicht gehalten, also kein Jojo... Bin aber auch seit einem 1/2 Jahr das Prednisolon los.😃 Nicht so viel im Haus haben wäre hilfreich, hab nur eben einen Sammler geheiratet, der sich nur wohlfühlt, wenn alles voll ist🤪

Hallo und ein gutes neues Jahr an alle, ich habe im alten Jahr eine Erhöhung des GDB beantragt weil 2023 meine Handinnenflächen(Ekzem) zu den Fußsohlen(ekzematisierte PSO seit 2012) dazu kamen. Nachdem 2 Jahre keine Besserung trotz Therapien eintrat, stellte ich einen Antrag auf Erhöhung. Meine Hände sind seit 4/2025 als Berufserkrankung anerkannt. Was soll ich sagen, es kam eine Ablehnung. Ich war sowas von sauer und habe es gleich bei der VDK zum Widerspruch weiter gereicht. Ich musste schon meinen Job im OP verlassen und so wie es aussieht muss ich auch von Station weg(wo ich geparkt wurde als ich den OP verlassen musste). Ich kann ja nicht mal meine Griffel desinfizieren ohne Schmerzen. Seit Dez.25 bekomme ich die Azupgo 20mg Salbe und die hat sehr gut angeschlagen. Wenn ich die Salbe nicht mehr über die BGW bekomme und der Scheiß wieder schlimmer wird , wird wieder neu beantragt, dann mit Fotos und das läuft dann alles über den VDK. Noch dazu wurde mein Antrag auf Reha(Psyche) von der DRV abgelent weil noch keine 4 Jahre vergangen sind(Feb. 2022 hatte ich eine Reha über die DRV). Wegen zwei Monaten schicken die eine Ablehnung obwohl meine Hausärztin etwas geschrieben hat das diese Erkrankung zunehmend an meiner Psyche nagt. Also werde ich es nochmals im März beantragen. Ich sehe es echt nicht mehr ein so verarscht zu werden. Was ich die letzten zwei Jahre durchmachen musste durch Nichtbeachtung, durch Versäumnisse des Hautarztes, durch Übertherapie und falscher Therapie bei Derma-Reha(PUVA+Protopic), durch jahrelanges Kortisongeschmiere was mir lediglich von den Ärzten verschrieben wurde(hauptsache sie hält für ne Weile wieder still), ich könnte schon wieder platzen nur wenn ich es danieder schreibe. Der nächste Antrag wird über die VDK gestellt. Ich habe mich 40 Jahre in der Pflege(davon 20 Jahre im OP) krum und bucklig gearbeitet(35 Jahre in Vollzeit) und dann wird man so abgebügelt. LG Irmi

Hi @Supermon 😉 das ist ein Konzept, welches ich von der Schloßklinik Friedensburg / Leutenberg kenne und durchaus Sinn macht - sofern Mensch anschließend eben nicht in alte Verhaltensmuster zurückfällt, was - ich spreche aus und mit einigen diesbezüglich eher schlechten Erfahrungen, seufz - äußerst schwierig ist. Stichwort: "Jojo-Effekt". 🪀 Wenn Du es schon schaffst 2 Wochen dieser Art zu fasten, dann lohnt es sich doch sicher im Anschluß daran bei Deiner Ernährung gleich an Ernährungsumstellung zu denken und auf Zucker sowie Weißmehlprodukte und Fette weitestgehend zu verzichten. Ganz geht nicht, ist mir klar, o.g. steckt ja fast überall drin. Wenn Du das hinbekommst, dann stehen Kuchen der gewöhnlichen Art sowie auch Festtagsessen (mit Maß ☝️) auch nichts im Wege. Ich schick´ Dir ein paar Motivationsstrahlen und positive Energie. Liebe Grüße - Uli

Kannst gerne auch berichten wie es verläuft!

Hallo Ancora, zum Thema Atemnot und Biologika kann ich von mir folgendes berichten. Unter Bimzelx hatte ich deutliche Probleme, mir blieb plötzlich die Luft weg und ich habe manchmal gedacht ich ersticke. Dann habe ich gewechselt und jetzt bekomme ich Tremfya , da habe ich das Problem nicht. Das ist wohl bei jedem verschieden und muß wohl ausprobiert werden. alles Gute Winfried

Mitte Januar werde ich wieder mit zwei Wochen Fastenkur (nur noch selbstgemachte klare Brühe und Tee) starten und dann mal sehen wie es weiter geht... In diesem Jahr stehen sooooo viele Feste an, dass der Verzicht auf Zucker eher schwierig wird... reduzieren ja. Ich finde, diesen Thread dennoch total gut und freue mich sehr, wenn ihr Rezepte oder Essenspläne einstellt. Viel Erfolg euch allen und gutes Durchhalten!

Hallo Radelbine, danke dass Du mit mir fühlst. Ich bin jetzt wieder bei Benepali gelandet, fühle mich aber mit der ganzen Biologikageschichte nicht mehr wohl und würde sehr gerne damit aufhören. Ich hatte schon vor den Spritzen hohe LDL Werte und die steigen nun weiter, außerdem habe ich das Gefühl schlechter Luft zu bekommen und das macht mir große Sorge. Ich kann es ja nicht einfach so absetzen. würde es ausschleichen wollen um einen nochmaligen schweren Schub zu verstehenmeiden. Hab das Gefühl ich nehme immer mehr Medikamente, das eine um die Nebenwirkungen des anderen abzufangen. Ich mag das nicht mehr. Es muß doch etwas geben was einigermaßen verträglich ist. Ich bin 66 Jahre und möchte schon noch ein bißchen leben und nicht ständig wegen Infekten oder Luftnot oder anderen Problemen zu hause sitzen. Hat irgendjemand auch solche Erfahrungen mit Benepali gemacht? Kann mir Jemand einen Tipp geben was ich tun kann. Ankora

Ja, vor allem der Abstieg war fast abenteuerlich. In dem felsigen Gelände haben wir mehrmals gerätselt, wo der Weg nun weiterführt.

Tolles Foto! Den Wasserfall kenne ich auch von früher. Der Weg dorthin war steinig und ziemlich steil.

Wenn ich es richtig weiss wird der Blautopf z.Z. RENOVIERT oder wie man es bei so etwas nennt. Von dem oberen Weg betrachtet sieht es nochmals anders aus.

heute früh Winterwetter mit Schnee - ein seltenes Phänomen in Bremen - es ist sehr schön anzuschauen - leider über Null Grad und es matschte schon - nachmittags wieder ein heftiger Schneeschauer und das blieb liegen - die Nacht soll es frostig werden - dann bleibt uns die seltene weisse Pracht in Bremen vielleicht noch erhalten - immerhin 3 cm Schnee - lachende Grüsse sendet - Bibi -

Sind sie auch. Mir ist beim spritzen mal die Nadel abgegangen, daher auch meine Aussagen, denn meine Hände habe ich mit Seife gewaschen. Bitte nicht machen. Tut nicht gut. Nur Wasser. Gruss Anne

Einfach toll!

Das hatte ich, obwohl ich 20 Jahre nahe der Donau gelebt hatte, nie erlebt. In welchem Jahr war das denn?

Ich kann berichten, dass meine Entzündungen im Gesicht sehr stark zurückgegangen sind. Ich weiß, mit weiteren Schüben muss ich rechnen. Leider habe ich starke Kopfschmerzen und Gelenkschmerzen ( in den Fuß- bzw Zehgelenken. Das werde ich in den kommenden Wochen abklären lassen. Halte euch auf dem Laufen!

Deine Worte kann ich fast alle mit unterschreiben. Allerdings hast Du mit dem „kleinen Jungen“ ja eine ziemlich niedliche Beschreibung gewählt, oder? Niedlich finde ich bei Jella persönlich hingegen nichts und habe daher ja viel eher dann dieses Bild vor Augen:

Knapp 22 Stunden sind jetzt vorbei. Insgesamt geht es mir gut. Leicht müde und so ein Gefühl wie am ersten Tag einer anstehenden Erkältung, sprich leicht ermattet und etwas Kopfschmerzen. Sonst alles top top. Auch keine erhöhte Temperatur. Noch knapp 2 Stunden, dann haue ich mir die 5mg Folsäure in die Birne. Nächsten Freitag Vormittag steht dann das erste Labor an. Werde spätestens dann ein Update geben, wie es mir ergangen ist. Schöne Grüße und habt ein schönes Wochenende, Tom

Er ist zu jeder Jahreszeit wunderschön, habe ihn auch schon zugefroren erlebt.

So ein Gymnastikball geht nicht bei uns, denn unsere Mitbewohner haben scharfe Krallen, den bekommen sie auch kaputt. Die Vorgänger waren nicht so darauf

Wunderschön!