Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Ich bin auf das Buch von Anne Maguire gestoßen, sie ist Dermatolgin und gleichzeitig spezialisierte Psychologin auf diesem Gebiet und hat ihre Erfahrungen mit Patienten aller möglichen Hautkrankheiten niedergeschrieben, das Buch liest sich wie ein Krimi, es ist nach Krankheiten geordnet und die dazugehörige Patientengeschichte sowie die psychologische Erläuterung und Lösung dazu. Ich habe auch außerhalb der Pso - Geschichten sehr viele Paralellen zu meinem Lebensereignissen gefunden und überlege derzeit ob es nun bei mir auch wegen dieser Dinge zum Auftreten der Krankheit kam. Leider sind es eben nur Vermutungen und allein ohne professionelle Hilfe dahinter zu kommen nur anhand dieser Geschichten und Erfahrungen scheint mir sehr schwierig zu sein, wie eine Art Selbstjustiz mit seinem bisherigen Leben. Ich möchte das Buch echt weiterempfehlen man kann es bei amazon schon gebraucht kaufen, wenn es schon jemand gelesen hat würde ich mich gern mit ihm darüber austauschen. Viell. meldet ihr euch bei mir. alles gute......von anne