Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo Ihr Lieben,
heute wende ich mich mal mit meinen Fragen an Euch, statt immer nur zu lesen, was Ihr für Probleme habt. Krankheitsgeschichte in Kurzform: 11 Unterleibs-OPs von 1970-1979, von 1979 - ca. 1991 Entzündungen der Augen, Behandlung mit Cortison, Lasern etc. Seit 1976 habe ich unter starken Beschwerden der WS und LWS gelitten, mal war der Daumen geschwollen und starke Schmerzen, mal der Fuß, aber keine genaue Diagnose.Dann 1992 der totale Horror: Von heute auf morgen war ca. 80 % der Haut mit Schuppenflechte befallen und das innerhalb von 2 Tagen. Erst nahm man an, es wäre ein Medikamenten-Ekzem, aber nach 2 Hautproben-Untersuchungen stand dann die Psoriasis fest. Hat dann noch 1 ,5 Jahre gedauert, bis sie nur noch schubweise, vor allem im Winter ausbrach. Aber meine Gelenke haben munter weiter ihre Spielchen getrieben, nur wurden sie nicht mehr dick, sondern schmerzten nur noch , teilweise sehr heftig. Vor 3 Jahren fing es an, dass ich z.B. beim Computern die Maus nicht mehr bedienen konnte, ohne ein sehr unangenehmes Taubheits-Schmerz Gefühl im rechten Zeigefinger zu bekommen, weitete sich auch auf den r. Daumen über. Also habe ich mir dicke Handschuh-Fingerlinge drüber gezogen und gedacht, geht wieder weg, ist aber nicht. Zudem werden meine Finger alle schief. Im linken großen Zeh das gleiche. Nehme dann bei Bedarf Tramal oder wie jetzt 10 Tage lang Diclo-100 Zäpfchen. Zusätzlich nehme ich tgl. Azathioprin (Imurek). Aber meine Schuppis sind das 1.mal im Sommer auch sehr aktiv, vor allem an den Ellenbogen und den Beinen, vom Knie abwärts.Im Gesicht ist es jetzt nicht mehr, eventuell hängt es damit zusammen, dass ich meine Zähne tgl. mit Elmex putze und das Sonnenschutz-Gel Anthelios 40 aus der Apotheke nehme (auf Anraten der Hautärztin) Hatte eine Sonnen-Medikamten-Allergie. Bin bereits an den Knien und der rechten Schulter operiert worden, habe 90 % MdE und habe seit Okt.letzten Jahres volle EU-Rente für 3 Jahre. Mein Problem : Meine Hautärztin sagt, es gibt die Pso-arthritis, die die großen Gelenke zerstört und die andere Art zerstört nur die kleinen, sie zerstört in irgendeiner Form alles am Menschen, was mit Schleimhaut zu tun hat. Bei mir stimmt es teilweise, wenn ich an die Parantantose oder vor allem an meine Augen denke. Es macht mir schon Kummer, auch wenn ich es nicht aufhalten kann. Ach so, mein Alter ist 51 Jahre. Für Ratschläge oder Aufklärungen bin ich sehr dankbar und verzeiht meinen langen Bericht. Liebe Grüße und beschwerdefreie Zeit Eure Monika