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  1. yankee333
    Hallo Gemeinschaft Ich wollte hier mal einen eigenen Scharzkümmelthread eröffnen. Vielfach ist das Scharzkümmel(öl) in den Beiträgen nur am Rande erwähnt. Ca 10 prozent der Schwarzkümmel-Samen ist Öl. Nimmt man die Samen zu sich muss man aufgrund der schlechteren Bioverfügbarkeit ca anderthalb mal soviel Samen zu sich nehmen wie wenn man das Öl einnimmt. 1g Öl entpricht demnach ca 15 g Samen.
  2. hamburgerdeern

    theraflax

    hamburgerdeern posted a blog entry in hamburgerdeern' Blog

    hallo...habe eben im web was von theraflax gelesen...hat jemand Erfahrungen damit?? was haltet ihr allgemein von nahrungsergänzungsmitteln?..viele schwören auf schwarzkümmelöl(nehme ich auch) sowie astaxanthin(nehme ich auch)...bis dann.schönen montag noch.lg..hamburgerdeern
  3. waldi81

    Schwarzkümmelöl Kapseln

    waldi81 posted a topic in Ernährung

    Was haltet ihr von Schwarzkümmelöl Kapseln oder Omega 3 Kapseln???

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