Darmsanierung

[Ratinacage]

Ihr Lieben,

da an anderer Stelle bereits hitzigst über das Thema Ernährung und Darm debattiert wurde und ich noch die eine oder andere Frage dazu habe, erstelle ich nun hier, passend im Bereich Ernährung, dieses "neue" (alte) Thema (nicht nur zur Belustigung und - man sehe mir den Ausdruck nach - Dummschwätzerei, sondern durchaus ernst gemeint und auf konstruktive Reaktionen hoffend) .

Es wurde (an anderer Stelle) auf das Thema Darmsanierung verwiesen. Hat in diesem Zusammenhang jemand Erfahrungen oder auch (gern evidentes) Wissen bezüglich der Verwendung von Kohletabletten? Ich meine irgendwo gelesen zu haben, dass dies eine bewährt Methode sei.

[loppy]

Also ich habe persönlich Erfahrungen mit 2 "Darmkuren" bei denen man nicht 100% aufpassen muss was man isst.

1. Die erste war in der Vergangenheit die Amazonas Darmreinigung mit noch zusätzlich Drachenblut und was ich damals (2013-2014) viel getrunken hatte waren Softdrinks mit Vitaminen und Xylitol als Zuckerersatz.

https://www.regenbogenkreis.de/amazonas-darmreinigung/?number=ENT01-11

-> das gute ist man spürt fast nichts davon und die Kehrseite war, dass aufgrund dessen das man fast nichts spürt, denkt und ich dachte.. naja nötig war das nicht ;).

2. Die zweite Erfahrung die ich zum einen jetzt selbst gemacht hatte und dann noch bei uns in der Familie es nun 4 testen, u.a. auch ein guter Bekannten und Angestellter von uns ist die Schwefelkur nach Dr. Probst.

-> hier merkt man richtig was abgeht ;o und bis auf meine Freundin vertragen es alle.

Das schöne ist man kann sich "einschwefeln" bedeutet da muss man jetzt nicht immer 7 Tabletten schlucken, sondern man startet mit 3 Messerspitzen täglich und steigert sich nach Gefühl bis auf 2-4 Eßlöffel pro Tag.

Dann nimmt man eben 1-2x pro Tag die Braunalgentabletten und 1-2 Teelöffel pro Tag die Heilpilzmischung.

http://www.dr-probst.com/ + http://www.dr-probst.com/produkte/

Beide Methoden finde ich persönlich jetzt nicht so teuer. Wie gesagt schau's Dir mal an. Hab beides schon gemacht finde ich gut.

Was auch geht -> wäre wesentlich günstiger ist die Heilfastenmethodik von der Mutter einer Bekannten. Die wäre:

Nur Wasser trinken und das bis zu 3l pro Tag für 2 Wochen und dabei nur Kohlrabi (roh) essen und Kohlsuppe (warm) essen. Sonst gar nichts. ;.o

-> hatte danach mal fast 8kg weniger, allerdings keine Ahnung, war eine Erfahrung, bei der man aber sehr viel pupst [liegt an der Disziplin]

-> aus genannten Gründen und weil man eben auch essen und trinken kann was man möchte, sind die obigen beiden vielleicht die bessere Lösung.

[Ratinacage]

vor 56 Minuten schrieb loppy:

Also ich habe persönlich Erfahrungen mit 2 "Darmkuren" bei denen man nicht 100% aufpassen muss was man isst.

1. Die erste war in der Vergangenheit die Amazonas Darmreinigung mit noch zusätzlich Drachenblut und was ich damals (2013-2014) viel getrunken hatte waren Softdrinks mit Vitaminen und Xylitol als Zuckerersatz.

https://www.regenbogenkreis.de/amazonas-darmreinigung/?number=ENT01-11

-> das gute ist man spürt fast nichts davon und die Kehrseite war, dass aufgrund dessen das man fast nichts spürt, denkt und ich dachte.. naja nötig war das nicht ;).

2. Die zweite Erfahrung die ich zum einen jetzt selbst gemacht hatte und dann noch bei uns in der Familie es nun 4 testen, u.a. auch ein guter Bekannten und Angestellter von uns ist die Schwefelkur nach Dr. Probst.

-> hier merkt man richtig was abgeht ;o und bis auf meine Freundin vertragen es alle.

Das schöne ist man kann sich "einschwefeln" bedeutet da muss man jetzt nicht immer 7 Tabletten schlucken, sondern man startet mit 3 Messerspitzen täglich und steigert sich nach Gefühl bis auf 2-4 Eßlöffel pro Tag.

Dann nimmt man eben 1-2x pro Tag die Braunalgentabletten und 1-2 Teelöffel pro Tag die Heilpilzmischung.

http://www.dr-probst.com/ + http://www.dr-probst.com/produkte/

Beide Methoden finde ich persönlich jetzt nicht so teuer. Wie gesagt schau's Dir mal an. Hab beides schon gemacht finde ich gut.

Was auch geht -> wäre wesentlich günstiger ist die Heilfastenmethodik von der Mutter einer Bekannten. Die wäre:

Nur Wasser trinken und das bis zu 3l pro Tag für 2 Wochen und dabei nur Kohlrabi (roh) essen und Kohlsuppe (warm) essen. Sonst gar nichts. ;.o

-> hatte danach mal fast 8kg weniger, allerdings keine Ahnung, war eine Erfahrung, bei der man aber sehr viel pupst [liegt an der Disziplin]

-> aus genannten Gründen und weil man eben auch essen und trinken kann was man möchte, sind die obigen beiden vielleicht die bessere Lösung.

Dankö, aber zu Kohletabletten nix?

[kuzg1]

vor 2 Stunden schrieb loppy:

Also ich habe persönlich Erfahrungen mit 2 "Darmkuren" bei denen man nicht 100% aufpassen muss was man isst. .... Link 1, 2 + 3 .....

 

ich fürchte, Deine gesetzten Links sind schlicht Werbung. 

 

Edited June 24 by kuzg1

[Ratinacage]

vor 1 Minute schrieb kuzg1:

ich fürchte, die gesetzten Links sind schlicht Werbung. Ohne Dir nahe treten zu wollen - ich hab schon fast ein wenig darauf gewartet. 

 

...mal ganz ehrlich, ist das relevant? Hier im Forum wird so viel Werbung gemacht, und zwar in alle Richtungen, 

...schlimmer wie im Kindergarten dieses ewige mit dem Finger auf andere gezeige. Langsam versteh ich, warum hier einige nur im Hintergrund schreiben  und warum.insgesamt vergleichsweise sehr wenig hier los ist

[kuzg1]

vor 2 Minuten schrieb Ratinacage:

...mal ganz ehrlich, ist das relevant? Hier im Forum wird so viel Werbung gemacht, und zwar in alle Richtungen, 

Für mich schon und zwar tatsächlich in alle Richtungen; das Du und andere dies aktuell nun anders sehen ist mir bewusst.

vor 4 Minuten schrieb Ratinacage:

...schlimmer wie im Kindergarten dieses ewige mit dem Finger auf andere gezeige. Langsam versteh ich, warum hier einige nur im Hintergrund schreiben  und warum.insgesamt vergleichsweise sehr wenig hier los ist

Naja - da gebe ich Dir recht, deshalb habe ich meinen Nachsatz Zeit überschneidend mit Deinem Post an mich gelöscht. Da sind meine Gedanken zu schnell in die Finger und Tasten gehuscht. 

vor 1 Stunde schrieb Ratinacage:

aber zu Kohletabletten nix?

Zum Thema kann ich leider nix vermelden. Hab noch nie etwas zu Kohletabletten im Zusammenhang mit Darmsanierung gehört. Bei (gegen) Durchfall, sollen sie aber nützlich sein. 

[Ratinacage]

vor 5 Minuten schrieb kuzg1:

Für mich schon und zwar tatsächlich in alle Richtungen; das Du und andere dies aktuell nun anders sehen ist mir bewusst.

Naja - da gebe ich Dir recht, deshalb habe ich meinen Nachsatz Zeit überschneidend mit Deinem Post an mich gelöscht. Da sind meine Gedanken zu schnell in die Finger und Tasten gehuscht. 

Zum Thema kann ich leider nix vermelden. Hab noch nie etwas zu Kohletabletten im Zusammenhang mit Darmsanierung gehört. Bei (gegen) Durchfall, sollen sie aber nützlich sein. 

das mit dem Durchfall und das dagegen Kohletabletten auch hilfreich sind ist mir auch

bekannt  . Ich war der Hoffnung das vielleicht jemand (Biologen oder Chemiker) was zu der "reinigenden / entgiftenden" Wirkung der großflächigen Kohlenstoffatome näher ausführen kann.

 

[Tenorsaxofon]

vor 3 Stunden schrieb Ratinacage:

Dankö, aber zu Kohletabletten nix?

Kohletabletten verwende ich nur wenn ich mal Durchfall habe.

[Poenia]

Hallo Ratinacage,

von mir zum Thema Aktivkohle und Darmgesundheit zum einen dieser Link, hier steht auch, dass die Aktivkohle die Darmflora positiv beeinflussen kann, indem sie nicht nur Toxine sondern auch vor allem schlechte Darmbakterien binden kann. Die guten scheint sie nicht so stark zu binden:

https://draxe.com/activated-charcoal-uses/

Zum anderen nur unsere kleinere Erfahrung mit Weleda Birkenkohle comp.. Die nehmen wir immer gerne, wenn der Bauch rumpelt. Bei Blähungen zum Beispiel - die haben wir seit Ernährungsumstellung aber gar nicht mehr.

Als es meiner Tochter noch sehr schlecht ging (sie hatte eine systemische Autoimmunerkrankung) hat die Ärztin auch über den Darm therapiert. Zeolith (Toxaprevent) hat das allerdings bei ihr noch verschlimmert. Da Ammoniak bei ihr im Spiel war, habe ich ihr damals auch ab und zu Birkenkohle gegeben, aber nicht so oft, ich glaube es tat ihr aber gut. Nicht so oft gegeben habe ich es vor allem, weil sie ja starke Nährstoffmängel hatte, die wir durch Nahrungsergänzung ausgeglichen haben und die Kohle auch diese Stoffe bindet. Darum soll man immer deutlich Abstand zu Mahlzeiten und Nahrungsergänzung halten, aber das weißt du bestimmt.

[loppy]

Ich hatte keine Werbeintentionen lol...

ich hatte nur berichtet welche Darmkuren ich selbst schon durchgeführt hatte.

Kohletabletten hatte ich auch ganz früher schon mal probiert, allerdings aus dem "SIBO"-Gesichtspunkt denke ich nicht wirklich förderlich. Zeolith habe ich mal für meine Freundin bestellt, da bei Ihr ja kein Schwefel hilft bzw. förmlich zu starken Verstopfungserscheinungen führt. Sie hat allerdings Leaky gut in Kombination mit Hashimoto und einer Fehlbesiedlung im Darm mit Candida und Enterobacter spec. - somit finde ich das Zeolith (Pinie hatte mir da Taxoprevent empfohlen) schon mal probieren kann.

Ratinacage schau Dir mal den Probst an, ich glaube dass könnte schnell helfen, insbesondere dann wenn man an das Redoxpotential denkt und davon ausgeht, dass Du vielleicht noch mit verbesserter Ernährungsweise mal gegensteuerst.

[loppy]

Die bakterielle Fehlbesiedlung des Darms und die Möglichkeit von ernährungstherapeutischen Maßnahmen

http://edoc.sub.uni-hamburg.de/haw/volltexte/2011/1220/pdf/LS.OeT.BA.AB11.26.pdf

[loppy]

Die ketogene Diät

(leider ist das auch alles andere als kurz gehalten...)

https://ketoseportal.de/was-sind-autoimmunerkrankungen/

[loppy]

Zusammenfassung von dem Leo Pruiboom Link:

https://www.vk-impuls.at/der-darm-als-schluesselstelle-bei-stress-und-allergie/

[loppy]

Zitat:

Der Fünf-Säulen-Ansatz von Dr. Haines Ely, MD (TCM basierend)

[persönlich denke ich dabei: echt einfach und auf den Punkt gebracht ohne Risiko, ob das der Weg für alle ist, sei dahingestellt]

Dr. Ely behandelt Psoriasis-Patienten mit einem Fünf-Säulen-Ansatz.    

1. Diagnostizieren und behandeln Sie abnormale Darmbakterien     

2. Bakterielle Endotoxine mit Gallensäuren auflösen - dies verhindert die Freisetzung von Zytokinen, die Entzündungen verursachen    

3. Ernährungskontrolle: Vermeiden Sie scharfe Gewürze und Alkohol und essen Sie ballaststoffreiche, fettarme Lebensmittel wie Gemüse und Obst     

4. Die Absorption von Endotoxinen, die durch abnormale Darmbakterien erzeugt werden, mit Bioflavanoiden, z. Quercetin     

5. Heile die Leber. In diesem Zustand wird die Leber von Endotoxinen und Peptidoglykanen aus dem Darm überfordert. In Mariendistelsamen vorhandenes Silymarin kann die Leber heilen.

Dr. Ely zufolge zielt der derzeitige Ansatz zur Behandlung von Psoriasis auf die Unterdrückung von Zytokinen ab, ohne zu untersuchen, was die Zytokinproduktion stimuliert und Entzündungen verursacht.

Mit anderen Worten, es handelt sich in TCM-Begriffen um die Behandlung des Biao 表 (äußere Manifestation), ohne das Ben 本. (Wurzelproblem) zu behandeln.

https://patriciatsangmd.wordpress.com/2018/03/02/psoriasis-a-new-perspective/

[loppy]

Das ist der Ernährungsplan:

https://www.psoriasisdietplan.com/2014/04/bile-acids-toxicity-endotoxins-and-leaky-gut/

[Arno Nühm]

Ich hab auch noch nen Link: https://fet-ev.eu/entzuendungshemmende-ernaehrung/ 

Mit Kohle habe ich keine Erfahrung. Ist mir einmal gegen Durchfall angeboten worden und ich hab abgelehnt.

[loppy]

Den hab ich noch gefunden:

https://www.natur-wissen.com/cms/upload/layout/Lebe/Der_Darm_Sieben_Meter_bestimmen_uber_die_Gesundheit.pdf

und den hat mir @Pinie noch gesendet ... hier kommt eigentlich die wesentliche Rolle des Taurins gut zum Ausdruck:

https://gallmet.hu/wp-content/uploads/2018/09/31_die_bedeutung_der_naturlichen_gallensauren_in_der_fachliteratur_v3.pdf

Edited July 6 by loppy

[loppy]

Und zum Thema "Entgiftung":

http://archiv.comed-online.de/fileadmin/flipbooks/COmed_3-2017/HTML/files/assets/common/downloads/CO.med 2017.pdf

[Arno Nühm]

Ich hab einen Blogeintrag gefunden, da beschreibt jemand seine eigenen Erfahrungen mit der Entgiftung mit Hilfe von Aktivkohle: https://www.gesundheit-steigern.de/giftstoffe/entgiftung/wie-du-mit-aktivkohle-entgiften-kannst/#Eigene_Erfahrungen_mit_Aktivkohle

[loppy]

Ich hatte mich gewundert was dieses Rechtsregulat bei mir bewirkt hat... (musste ich nicht viel und nicht lange nehmen) aber siehe da:

Zitat:

Kaskadenfermentierte Regulatessenzen unter­stützen den Organismus bei der Entgiftung

Sie enthalten genau die Phenol­säuren in hoher Konzentration, die für überadditive Effekte bei der Induktion der Entgiftungs­enzyme in Leberzellen sorgen: insbesondere einfache hydroxy­lierte Phenolsäuren wie Gallus­säure, para­-Hydroxybenzoesäure und para­-Cumarsäurederivate. „In Rechtsregulat® Bio wurden aber mehr als 50.000 verschie­dene phenolische Stoffe, meist Antioxidanzien, identifiziert“, schreibt Prof. Dr. rer. nat. Erich F. Elstner, ehemaliger Ordinarius des Lehrstuhls für Phytopatho­logie, Technische Universität München, Wissenschaftszentrum Freising­-Weihenstephan. Eine Rolle bei der Entgiftung spielen auch die enthaltenen Zellwände von Milchsäurebakterien, da sie potenzielle Gifte binden und zur Ausscheidung führen können.Zur Entgiftung von Xenobioti­ka trägt reduziertes Glutathion (GSH) in starkem Maße bei. Im Rahmen der Phase II der Entgif­tung in der Leber sorgt die Bil­dung von Glutathion ­Konjugaten dafür, dass Toxine usw. renal eli­miniert werden können. Darüber hinaus hat reduziertes Glutathion eine stark entgiftende Wirkung auf das Leberparenchym. In einer Humanstudie fand sich nach vier­wöchiger Einnahme von Rechts­regulat® Bio ein signifikanter Anstieg von reduziertem GSH in allen untersuchten Zellen (Lym­phozyten, Monozyten, NK­Zel­len). Man kann davon ausgehen, dass unter der Regulatessenz in allen Körperzellen mehr redu­ziertes GSH vorhanden ist. Eine verbesserte Ausscheidungsleis­tung von Leber und Nieren lässt sich in der Praxis beobachten. In einer offenen Studie mit adipö­sen Patienten und Diabetikern fanden sich nach sechsmonati­ger Einnahme von morgens und abends je 10 ml einer Regulat­essenz verbesserte Harnsäure­, Kreatinin und Elektrolytwerte als Ausdruck einer gesteigerten Aus­scheidungsleistung der Nieren. Eine Verbesserung der Leberfunk­tion spiegelte sich in den deut­lich gesunkenen Werten von γ­GT (Gamma­Glutamyltransferase) und SGPT (Serum­-Glutamat­-Pyru­vat­ Transaminase) wieder. Die Regulatessenzen werden basisch verstoffwechselt. Sie können zu einer tiefgreifenden Entsäuerung des Körpers führen. Dieser Vorgang beruht nicht auf einer vorübergehenden Abpuffe­rung von Säuren durch Zugabe basischer Bestandteile. Vielmehr sorgen grundlegende enzyma­tische Rückkopplungsprozesse dafür, dass der Säure-­Basen­ Haushalt auf natürliche Weise re­guliert wird. Die Regulatessenzen vermindern auch den oxidativen/nitrosativen Stress. So kommt es nicht zur Produktion von Säuren im Gewebe.

Grüner Tee enthält viel Gallussäure, die zur Entgiftung der Leber beiträgt.

Edited July 6 by loppy