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Hallo!

Hat jemand das schon mal ausprobiert mit Zitronensaft?! Habe gehört dass man jeden Morgen eine halbe Zitrone nehmen soll mit Wasser und das 1 Jahr lang, dann sollte die Schuppenflechte weg sein. Mache das jetzt schon über 2 Monate, nimm seit diesem Jahr 1 ganze Zitrone, bis jetzt sehe ich so gut wie gar keine Verbesserung. Hat jemand damit Erfahrung?!

 

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Hallo Pinie,

deshalb muß ich weiterhin traurig bleiben, da ich Saures nicht vertrage 😀 ( Saures macht bekanntlich lustig ). LG Waldfee

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vor 45 Minuten schrieb Claudia:

Ich kenne das auch nur so als „urban legend“, also als etwas, das immer weitererzählt wird.

Ein paar Argumente dafür finden sich dann aber hier: https://www.welt.de/icon/fitness/article180699790/Warmes-Zitronenwasser-am-Morgen-Gesund-oder-schaedlich.html

Was ein merkwürdiger Artikel. Als negative Seite des Zitronenwassers wird vor allem die Zahngesundheit in den Mittelpunkt gestellt. Das stimmt schon, allerdings sind Zucker und Softdrinks den ganzen Tag da mindestens genau so schlimm

Bei den positiven Seiten ist Vitamin C Gehalt und Ankurbelung des Stoffwechsels sowie die "Entsäuerung" des Körpers genannt. Was den Vitamin C Gehalt angeht rangiert die Zitrone gar nicht so besonders weit oben. Kohl schneidet viel besser ab. Da wäre dann ein grüner Smoothie mit Kohl und Spinat (mehr C als Fe)  und Pistazien viel besser, dann wäre auch gleich noch ein bisschen Eisen dabei.

Was die "Entsäuerung" angeht, ... da weiß ich gar nicht wo ich anfangen soll. Da es die in der postulierten Form nicht gibt, braucht man dafür auch kein Zitronenwasser.

und das ankurbeln des Stoffwechsels, na ja, da reicht auch ein Glas Wasser solo. Aber wenn man die Zitrone mag, ...es gibt schlimmeres. und von einer halben Zitrone in Wasser braucht man keine Überdosierung zu befürchten.

Aber zu glauben, eine Psoriasis ginge davon weg, ... da wird man wohl eher enttäuscht werden. Es gibt keine biologische Erklärung die da passen könnte.

 

 

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Ich gebe zu - ich habe das vor laaaaaanger Zeit eine Weile lang auch mal versucht (weil man in seiner Not und unbedarft, ja auch gerne mal unglaubliches" versucht 🤪). Ergebnis: Meine Pso hat das kein Stück interessiert, dafür mein Magen - der reagierte mit Sodbrennen in übelster Weise.

Viel später in Leutenberg (Schloßklinik Friedensburg) lernte ich dann, dass Zitrusfrüchte über einen sehr hohe Histaminhaushalt verfügen und diese für Psoriatiker und vor allem Neurodermitiker ein echtes Problem darstellen können. Von daher die dortige Empfehlung an mich: Finger weg von Zitrusfrüchten und anderen histaminhaltigen Lebensmitteln, was ich nach wie vor weitestgehend einhalte. Die Pso geht davon zwar auch nicht weg, jedoch habe ich sie - wie ich meine - einigermaßen im Griff.

Gruß - Uli

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vor 19 Stunden schrieb sia:

Hmm, wo hast du das denn gehört ballony? Stand da auch, wie das gehen soll?

 

Eine Bekannte meiner Mutter kennt jemand der damit anscheinend Erfolg hatte. Ausserdem habe ich das auch bei Youtube gesehen. Gib das ein: "Zitronenwasser beschleunigt die Heilung von Psoriasis" von Besmir Mema

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Hohenburger

Das mit dem Zitronenwasser hab ich noch nie gehört.

Ich glaube nicht, dass davon eine Besserung eintritt.  Meine Psoriasis hielt sich über Jahre hinweg in Grenzen, habe nur von "Bübchen" die Körpermilch benützt, leider gibt es zur Zeit wieder  einen Schub.

Mal sehn, ob ich den hiesigen Hautarzt besuche. Hat leider nicht den besten Ruf.

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    • Penny1704
      By Penny1704
      Ich bin Petra 🥳 ich erzähl a bissl was von meiner „Flechtgeschichte“. Meinen ersten Ausbruch der PSO hatte ich mit 20 (klassisch-im Anschluss an eine schwere Angina). Damals hauptsächlich am Dekolette (sexy mit 20😏) an den Oberschenkeln und Armen. Hab es gut wieder in den Griff bekommen mit Bestrahlung und nachdem es endlich ein Doc als Psoriasis entlarvt hatte. Hatte dann viele, viele Jahre nix mehr, bis auf die hartnäckigen Ellenbogen. 2017 bekam ich einen krassen Schub (fast 3 Jahrzehnte nach dem ersten Mal). Keine Ahnung warum, kein besonderes Lebensereignis, Lebenswandel. Bestrahlung hat kaum etwas bewirkt, war dann auf Enstillar Schaum, was ein wenig bewegte, aber auch Nebenwirkungen hatte (Äderchen). 2019 stieß ich auf das Buch „Radiant“ Recipies to heal your Skin from within, von Hanna Sillitoe. Meine absolute PSO Heldin, meine Rettung!!!! Eine Art Entgiftungs- & Auslassprogramm. Lass Nachtschattengewächse, Milchprodukte, Fleisch, Glutenhaltiges, Zucker, Alkohol weg und schon läufts ... wenn man dies absolut strikt befolgt. Quasi streng vegan mit noch mehr Einschränkungen. Ich hatte die Stärke & den Willen zu dem Zeitpunkt und es war wirklich der HAMMER. Man konnte von Tag zu Tag zusehen, wie sich die Farbe der „Dalmatinerflecken“ abschwächte. Innerhalb von 4 Monaten hatte ich die schönste Haut. WIRKLICH! Dann kam der Urlaub, ich führte einige Lebensmittel wieder in den Speiseplan ein, achtete aber nicht genug auf die Reaktion - im Winter isses ja eh nicht so wild, man kann sich verhüllen. Laaaanger Rede ... seither habe ich es nicht mehr geschafft so konsequent durchzuziehen, so bin ich jetzt wieder in der Schulmedizin gelandet, um einen rascheren, leichteren Erfolg zu erzielen. Schmiere seit heute wieder Daivobet 😖
      Ich will unbedingt noch einmal dem Buch folgen, is aber grad zu viel los (Psyche).
      Gibt es Erfahrene hier, mit Ernährung, findet Ihr das doof, toll? 
      Freue mich auf jede Antwort.
      liebe Grüße 
    • Claudia
      By Claudia
      Psoriasis und Mikrobiome: Wie gut helfen Probiotika, Präbiotika oder Fasten?
      Referenten:
      Dr. Bernhard Uehleke, Immanuel Krankenhaus, Abt. Naturheilkunde Rolf Blaga Veranstalter: Psoriasis Forum Berlin e.V.
      Eine Anmeldung ist nicht nötig.
      Link zum Videoseminar: https://us02web.zoom.us/j/83877766158?pwd=WVBqdDZhSmtmMFJnT01ZRTgzYjBDQT09
      Wer per Telefon zuhören möchte, kann unter 030 / 5679 5800 anrufen.
      Meeting-ID: 838 7776 6158
      Kenncode: 165183
      Wir haben eine kleine Anleitung für Zoom geschrieben.
    • Claudia
      By Claudia
      Ich gebe hiermit die Bitte einer angehenden Ernährungstherapeutin weiter. Vielleicht hat ja der eine oder die andere einen Moment Zeit, um ihr mit dem Beantworten einer Umfrage bei einer Forschungsfrage zu helfen.
      ===
      Guten Tag,
      mein Name ist Julia, ich bin promovierte Zellbiologin und mache aktuell meinen Master zur Ernährungstherapeutin an der Hochschule Anhalt. Im Rahmen des Studiengangs "Psychologie der Ernährung" möchte ich für eine anstehende Hausarbeit die Forschungsfrage bearbeiten, inwiefern die Arztkommunikation das Ernährungsverhalten von Patienten mit chronisch entzündlichen Erkrankungen beeinflusst. 
      Zur Bearbeitung dieser Aufgabe suche ich Patienten mit chronisch entzündlichen Darmerkrankungen und/oder Hauterkrankungen und/oder rheumatischen Erkrankungen die bereit sind, einen kurzen Fragebogen zu beantworten.
      Die Erhebung ist natürlich vollständig anonym. Falls Sie also unter einer der oben genannten Erkrankungen leiden würden Sie mir sehr weiterhelfen, wenn Sie sich 5 Minuten Zeit nehmen und die Fragen beantworten.
      Hier geht es zu der Umfrage:
      (Link nach Abschluss der Umfrage entfernt)
      Vielen Dank und freundliche Grüße
      Julia

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