Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo zusammen.
Nächste Woche werde ich, sollten alle Blutwerte im grünen Bereich sein, vor die Wahl gestellt, ob ich das Biological Ustekinumab (von Stelara) oder Infliximab (Remicade) nehmen soll.
Oktober 2005 hatte ich an einer Infliximab-Studie teilgenommen, und wurde 1 Jahr und 2 Monate zu 100 % erscheinungsfrei. Ich hatte keine Nebenwirkungen. Nachdem die Wirkung nachließ, blühte meine Psoriasis wieder "normal" auf: Ich hatte KEINEN Reboundeffekt!!! Lt. Studienergebnissen soll Infliximab die BESTE Erscheinungsfreiheitsrate bei Psoriatikern haben. Infliximab soll der "Mercedes" unter den Biologicals sein.
Mein jetziger Arzt teilte mir allerdings nun schon 2 Mal mit, dass das Biological Ustekinumab das bessere Biological sein solle: Die Wirkung und Verträglichkeit dieses Biologicals soll weitaus besser sein. Lt. Studienergebnissen ist die Erscheinungsfreiheitsrate von Ustekinumab allerdings nicht so beachtlich hoch. Ich kann mir auch nicht vorstellen, dass die Haut im 3-monatigen Spritzabstand erscheinungsfrei bleiben kann! (trotz der längeren Halbwertszeit)
Als ich von den Psoriatikern gelesen hatte, die damals Raptiva zu sich nahmen und nach Abbruch der Therapie einen "HÖLLEN" Reboundeffekt erleben mußten, habe ich doch ein wenig Angst bekommen!!!
Deswegen meine Frage an all diejenigen, die bislang Stelara zu sich genommen haben: Gibt es einen Reboundeffekt bei Stelara?
Viele nette Grüße aus Hamburg
Fredy