Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo zusammen,
lese nun schon eine Weile hier mit, habe selbst Pso an Ellenbogen, Kopf, Gesicht(Augenbrauen) und Genitalbereich. Würde es aber nicht als absolut schlimm einstufen, also es tritt nicht großflächig auf, eher mal hier und da, zusätzlich zu oben genannten Stellen - da hab ich es seit etwa 2 Jahren permanent. Seitdem gehe ich von einem Arzt zum nächsten, ständig Salben, die nur solange helfen, bis kein Kortison mehr drin ist... Mich ärgert das masslos, am meisten, dass ich noch von keinem Arzt ne richtige Auskunft und ordentlich Hinweise zur behandlung bekommen habe. Die meisten Infos über Pso weiß ich nur aus dem Psoriasis-Netz. Darum dachte ich, dass eine Kur vielleicht besser wäre, denn da sind ja Spezialisten. Ob ich eine Chance hätte, das verschrieben zu bekommen?
Freue mich auf Antworten, Katja