Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hiho,
vor vier Wochen habe ich mir eine Badekur verordnet ;-)
Alle zwei Tage bade ich seitdem im "Totes Meer Badesalz" von Fette mit dem Zusatz "Magnesium Bad". Das kostet in meiner Apotheke 2,55Euro je 500Gramm Packung.
Ich muss schon sagen, das schlaegt echt gut an.
Einerseits wird man dadurch regelmaessig seine Schuppen los, andererseits wird die Regeneration der Haut angeregt.
Ich wuerde sagen:
Probiert es einfach mal therapiebegleitend aus.
Von Fette gibt es in dieser Richtung ausserdem mittlerweile eine Vielzahl von verschiedenen Baedern.
z. B.: "reines Totes Meer Badesalz" fuer 1Euro in meiner Apotheke und verschiedene Andere mit Oelzusaetzen (meistens je 2,55Euro).
Vielleicht ist ja da fuer den Einen oder Anderen ein probates Bädchen dabei.
Bis denne