Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Heut war ich mal beim Doc.
Für den Termin in der Dermatologie der Uni-Klinik Marburg musste ich "nur" 3 Monate warten.
Cool war, dass ich ursprungs den Termin für vergangenen Dienstag hatte, man mich aber angerufen hatte, dass es dann doch nicht geht und mich für heute einbestellte. Und siehe da, heute gab es mich nicht in der Terminliste. Außerdem wurde mir wortwörtlich gesagt: "Schuppenflechte ist nur dienstags". Das war das Zeichen für mich zu bekunden: "Ich habe das jeden Tag, wollen sie mal sehn?". Ich hab den Reißverschluss der Hose geöffnet und schon war ich drin in der Sprechstunde, bevor ich mehr auspacken musste. Schließlich hab ich sooooooooo lange gewartet, weil der Befall im Genitalberiech echt mies ist und nur das war der Grund mal wieder zum Dermadoc zu gehn.
Ab da fühlte ich mich verstanden, geriet durch Zufall an den Oberarzt der Abteilung und fühle mich aufgehoben in der Behandlung. Ob die nun den gewünschten Erfolg bringt muss ich abwarten,