Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Der dritte Teil des Kurses behandelt das Thema „Nichtraucher bleiben“. Er vermittelt Strategien, um vor einem Rückfall gewappnet zu sein oder mit einem Rückfall umzugehen.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
20.05.2026 16:00
Liebes Forum,
ich war vor 4 Wochen beim Hautarzt und der meinte, er ist sich nicht sicher, ob es ein Fußpilz und Nagelpilz ist und er hat mich in die Pilzambulanz geschickt.
Da es bis zum Ergebnis 3-4 Wochen dauert, sollte ich vorbeugend:
2 Wochen 40% UREA Salbe (Apotheke mischte sie) auf die Nägel tun
2 weitere Wochen Ciclopirox Lack auf die Nägel streichen
Sowie zeitgleich 3 Wochen Travocort Salbe gegen einen möglichen Fußpilz für die Sohle und die Zwischenräume der Zehen verwenden.
Das habe ich getan (war extrem nervig, denn ich brauchte Unmengen Küchenrollen und 30 Handtücher pro Woche, usw).
4 Wochen also vorüber...
Heute kam das Pilzlaborergebnis:
negativ, kein Pilz feststellbar, pathogene Staphylococcus
Wenn ich das auf meiner Haut / Nägel selbst mit Fotos im Web abgleiche, sieht das aus wie:
Psoriasis
1. Ich habe einige einzelne linsengroße Flecken am Oberarm, am Schienbein und beim Schlüsselbein.
Insgesamt aber bloß etwa 15-20.
Das juckt nicht, ist nur optisch störend.
Und: durch Eucerin Urea 20% wurde das tatsächlich besser (teilweise ganz verschwunden, teils etwas besser)
Wenn die Nägel keinen Pilz haben, wird es wohl Psoriasis sein?
Mein Hautarzt ist bis 1.5. im Urlaub, was soll ich jetzt für die Nägel und die wenigen Flecken am Körper besorgen?
Zudem lösen sich mit Nizoral Shampoo auch Kopfschuppen. Hatte mir das extra besorgt, aufgetragen, einwirken lassen und abgespült - etwa 3-4 Stunden später kann man die Schuppen wegreiben (die fallen wie Schnee).
Ich mache also viel, bin mir aber nicht sicher, ob ich das richtige mache.
Deshalb meine Frage: was soll ich tun bis der Hautarzt wieder da ist?
GIbt es einen Nagellack für die Nägel, wenn es Psoriasis ist?
Welches Shampoo für den Kopf und für den Oberkörper, wenn es wahrscheinlich Psoriasis ist?
Ich denke ja: hilfts nichts, schadet es nichts.
Bitte genau antworten, damit ich alles verstehe 🙂
Danke!