Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo ihr Lieben,
all die Jahre ließ sich meine Pso von meinem Gemütszustand/meiner Lebenssituation nicht beeinflussen, aber dieses Jahr ist alles anders...
Die wenigen Pso-Flecken vergrößern sich langsam, aber stetig und nun gibt es noch zwei entzündete Stellen, die ziemlich schmerzen. So etwas hatte ich noch nie.
Meine Homöopathin regte an, diese Flecken mit einem in Grünen Tee getunkten Leinen-Läppchen (bei mir Stoffserviette) zu betupfen. Den Gedanken fand ich zunächst etwas merkwürdig. Aber ich habe das jetzt zwei Tage gemacht und merke, wie sich die Entzündungen beruhigen.
Gleichzeitig empfahl sie mir aber auch die Anwendung von „PHYSIOGEL® A.I. Lotion“ (vorerst eine kleine Probetube) und „PHYSIOGEL® Shampoo“ (teuer) und gab mir irgendwelche Kügelchen.
Sehr wahrscheinlich wurde das Thema „Grüner Tee“ hier irgendwann schon einmal angesprochen, ich wollte es trotzdem erwähnen. Vielleicht hilft es ja jemandem.
Juckende Grüße mit viel Optimismus,
Gina