Hallo, bisher habe ich nur interessiert im Forum gestöbert und schon viele nützliche Tipps übernommen. Bin aber seit ein paar Tagen ziemlich verzweifelt, weil ich aussehe wie ein Boxer nach einem 12 Runden Kampf. Bin auch bei Minustemperaturen joggen gegangen und habe seither extrem trockene Augenlider und seit 3 Tagen eine Schwellung, Rötung und extremen Juckreiz um die Augen herum. Bisher trage ich nur Eucerin 12% Omega oder 20% Omega auf, das hilft zwar gegen den Juckreiz, aber nicht gegen die Schwellung. Hat jemand im Forum damit schon Erfahrung? Meine Pso hält sich ansonsten eher zurück (Ellenbogen, Füße, v.a. Hände - habe ich aber zum Glück seit ein paar Monaten im Griff, nachdem ich mich konsequent von Cortison getrennt habe). Vielen Dank schon für die Hilfe!!!!

Es könnte sein, schbecht, dass du dir beim Joggen leichte Erfrierungen im Gesicht zugezogen hast ...

Im TV-Gesundheitsmagazin wurde kürzlich mit diesem Hinweis vor 'unvernünftigem' Sport gewarnt ....

Ansonsten : Willkommen im PSO-Forum und -

moin, moin - vira.

Hallo Schbecht,

das, was Du hier beschreibst, hatte ich in der ersten Dezemberwoche. Heftig, unangenehm und hässlich. Ich hatte darüber bereits hier im Forum geschrieben.

Ich habe damals homöopathische Mittel und ein Antiallergikum bekommen und die entzündeteten Stellen mit Grünem Tee betupft.

Bei mir war es eine allergische Reaktion bzw. eine Histaminexplosion.

Nun habe ich drei Wochen in einer Klinik histaminfrei gegessen und auch die letzte kleine Rötung ist weg. Hurra!

Ich wünsche Dir viel Erfolg bei der Rötungsbewältigung,

Gina

Danke Danke - das mit dem unvernünftigen Sport ist so eine Sache, vielleicht liegt es bei mir einfach daran, dass ich diese blöde Krankheit einfach nicht mehr beachte (seither geht es mir auch besser). Auf Sport möchte ich deshalb nicht verzichten - deshalb: sollten es Erfrierungen sein, okay - wäre eine für mich erträgliche Erklärung. Ich glaube aber nicht daran - die Idee mit der allergischen Reaktion gefällt mir auch, habe selber schon darüber nachgedacht. Was ist z.B. mit histaminfreier Nahrung gemeint?

Danke Danke - das mit dem unvernünftigen Sport ist so eine Sache, vielleicht liegt es bei mir einfach daran, dass ich diese blöde Krankheit einfach nicht mehr beachte (seither geht es mir auch besser). Auf Sport möchte ich deshalb nicht verzichten - deshalb: sollten es Erfrierungen sein, okay - wäre eine für mich erträgliche Erklärung. Ich glaube aber nicht daran - die Idee mit der allergischen Reaktion gefällt mir auch, habe selber schon darüber nachgedacht. Was ist z.B. mit histaminfreier Nahrung gemeint?

Hi Schbecht,

Histamine sind wichtige Botenstoffe im Körper, die eine Rolle spielen z.B. im Immunsystem oder im Magen-Darm-Trakt. Der Körper produziert Histamine und baut sie auch selbst ab. Über die Nahrung fügen wir dem Körper weiteres Histamin zu.

Und manchmal kann man nicht genug abbauen oder fügt zuviel von außen zu und der Histamintopf explodiert, wie bei mir geschehen.

Bei einigen kommt es zu Magen-Darm-Problemen und bei den anderen ist es die Haut.

Histaminreich sind Nahrungsmittel, die lange reifen/gären müssen, z.B. Sekt, alter Käse, Sauerkraut, also behandelte und haltbar gemachte Lebensmittel.

Und z.B. auch Tomaten, Bananen, Wurst sowieso, Schokolade, Zitrusfrüchte, Nüsse, Alkohol.

Jeder muss aber die eigene Empfindlichkeit austesten.

Eine Liste kann ich Dir gerne zukommen lassen. Gib mir per PN Deine Emailadresse.

Viel Erfolg,

Gina

Hallo,

ich fahre sehr viel Fahrrad und auch jetzt in der kalten Jahreszeit.Ich habe an einem Auge auch diese Rötungen...bzw. sieht es manchmal aus, wie so kleine Flechten.(Sie fallen jedenfalls auf!!!)

Meine Krankheit nehme ich auch nicht mehr so richtig war und bis jetzt habe ich mich noch nicht wirklich mit dieser Rötung bzw. Schwellung beschäftigt...dafür ist mir der Sport zu wichtig!!! Jedenfalls bekomme ich das irgendwie auch nicht mehr weg und ich hoffe,dass es sich zur wärmeren Jahreszeit verflüchtigt.;-)

Solltest du vorher irgendwelche Erkenntnisse erlangen...so schreib mir bitte mal.

MFG Tom