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jogginghosin

trennung für die haut?!

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jogginghosin

liebe alle,

 

ich muss mich hier mal ausweinen (und hoffe das ist ok und ihr versteht das)

ich fürchte ich muss mal eben etwas ausholen:

alsooo....schuppenflechte hab ich schon seit jahren. bisher war das auch immer erträglich. eben an den klassischen stellen ...knie,ellenbogen....am schlimmsten an den händen usw. meine mama und mein opa haben es auch...ich wundere mich also wenig das es bei mir in stressigen zeiten immer mal zu schüben kommt (und konnte damit auch recht gut leben).

aber....seit reichlich einem jahr wurden die schübe immer heftiger und häufiger. und nun sind auch wirklich fiese stellen wie der intimbereich (also um den hintern und im schambereich betroffen)

ich hab das lange einfach hingenommen und halte den scheiß mit sorioncreme und so mittelchen (ihr kennt das ja) in schach.

irgendwann ist mir aufgegangen das ich diese schlimmen schübe im intimbereich seit meiner beziehung zu meinem freund habe. rückblickend ist das nicht verwunderlich und scheint mir auch recht schlüssig.

mein freund hat drei kinder (zwillinge 3 jahre und einen 5jährigen) ....er hat sich von der kindsmutti kurz nach der geburt der kleinen (wegen einer anderen frau) getrennt. auch hat er einen  fulltimejob und wir hatten eigentlich nie wirklich zeit und raum für uns und unsere beziehung.

die beziehung war von anfang an sehr konfliktbeladen und schwierig. zum einen weil ich für mein lebenskonzept nie kinder vorgesehen hatte (obwohl ich erzieherin bin) zum anderen weil die beziehung zwischen meinem freund und seiner ex/kindsmutter latent angespannt bleibt.

ich empfinde diese frau als sehr herrisch und manipulierend. die beiden versuchen hre elternschaft so gut wie möglich zu hänteln. aber....es ist offensichtlich das die ex meinen freund unfair behandelt und ihn finanziell und zeitlich ausbeutet.

und ja: er spielt das spiel mit und lässt sich ausbeuten.

ach und da kommen noch eine ganze menge anderer verstrickungen hinzu. er hat auch eine sehr herrische, grobe mutter die kaum ein gutes wort an ihm lässt. und auch bei der arbeit setzt er sich nicht durch....alles in allem ...er brennt immer mehr aus. ist nur erschöpft. und hat weder zeit noch kraft eine beziehung zu mir zu pflegen.

unterm strich haben wir sieben stunde die woche zeit um uns (nur uns ohne die kinder) zu sehen. davon schläft er aber die meiste zeit.

und zu mir:

 

ich bin hypersensibel und habe seit vielen jahren depressionen (weswegen ich auch in behandlung bin) ich habe gelernt damit zu leben und finde ich komme ganz gut zurecht. ich halte mich selbst eigentlich für eine starke frau. habe viele hobbys und freunde und weiß es mein leben zu genießen und zu erfüllen.

dennoch....ich habe oft probleme anderen zu vertrauen und brauche grade in zwischenmenschlichen beziehungen viel nähe, sicherheit und das gefühl angenommen und geborgen zu sein.

(aber mal im ernst...wer braucht das nicht?)

 

um was es mir nun geht:  im laufe der beziehung konnte ich tatsächlich beobachten wie stark meine haut auf spannungen,konflikte und distanzen in meiner beziehung zu meinem freund reagiert. immer wenn ich das gefühl hatte zu kurz zu kommen - zack ein schub. bei allem was unausgesprochen zwischen und stand - zack nächster schub....usw. und glaubt mir bei 7 h zeit für zweisamkeit bleibt eigentlich alles unausgesprochen.

 

ich habe all das über ein jahr mitgemacht und war sogar 13 wochen in einer tagesklinik weil miene haut und meine psyche so gelitten haben. aber egal zu welchem therapeuten, heilpraktiker und hautarzt ich renne (und unabhängig von allem bestätigt bekomme das miene schübe wohl stressbedingt seien) es wurde nix besser. trotz cremchen und kapselchen...und pipapo.

ich habe lange versucht an mir zu arbeiten....den fehler, die ursache in mir zu suchen. therapien, selbstreflexion,tagebuch,inner kind arbeit....usw.

ich halte mich für reflektiert und intelligent.....und weiß das es mir in dieser beziehung schlecht geht. weiß das neben diesem mann in diesem vollen und fremdgesteurten leben kein platz für mich ist. und trotzdem.......eine trennung bricht mir das herz.

 

gesern war mein frend hier ...und nach wochenlangem schweigen und alles runterschlucken brach nun mal alles aus mir heraus. das ich keinen platz bei ihm hab. das wir keine zeit und keine kommunikation haben. das sein leben völlig fremdbestimmt und fremdgesteuert auf mich wirkt. das er mir in seinem leben gefangen und unglücklich scheint und das all das natürlich nicht sehr verlockend klingt mehr daran teilzuhaben.

ich mache schon hin und wieder auch was mit ihm UND den kindern....nehme mich aber auch viel raus....einfach weil er dann ganz vater ist (verständlich und auch gut so) und für uns wenig raum bleibt und zum anderen weil icih als erzieherin die ganze woche von kindern angeschrien werde und mir am wochenende schlicht die kraft dafür fehlt.

 

jedenfalls .....naja...gestern nun das gespräch. er meinte abschließend es wäre meine schuld das wir so wenig alltag und leben teilen....ich solle mich mehr auf ihn und die kinder einlassen. das wäre in seinen augen die lösung unserer distanz. ich sehe das nicht so. verstehe auch nciht warum seine ex/kindsmutti die kinder seltener hat. sie hat zeit für sich und ihren neuen partner...sie kassiert kohle ein (auch von meinem freund) und er arbeitet sich kaputt für die kinder.

 

ich habe die ex mal kennengelernt und seit dem sind meine schübe noch schlimmer (ca. 2 monaten) ....sie hat ihn " an den eiern" und genießt das auch. als ich zu ihr meinte das es schwer für mich ist das mein freund so wenig zeit für uns hat meinte sie nur kalt " ich bin ja froh das er soviel macht....ich brauche meine freiheit!"

und er?

das treffen mit ihr hat mir und unserer beziehung gefühlt den todesstoß gegeben. danach wurde die psoriasis im intimbereich so schlimm....das mein körper schussendlich die distanz zu mienem freund schuf zu der weder ein herz noch mein verstand fähig waren . (heißt sex unmöglich)

 

so...und nun sitze ich heulend hier....denn trotz al dieser scheiße empfinde ich eine so unfassbare liebe zu diesem menschen. sein humor, seine nähe, sein körper und die art wie er es versteht mit mir und meinen macken umzugehen. ich möchte loslassen.....mein körper möchte loslassen (glaube ich...ohne eso zu wirken)

 

aber ich weiß nicht wie ich das schaffen soll?

aber....ich habe mir vor ein paar wochen gesagt:" liebe haut ich verspreche dir ich trenne mich wenns dir noch schlechter geht:"

 

ich möchte so gern frei von dieser mich krankmachenden beziehung werden...wir sind da so verstrickt und tuen uns nur noch weh. aber er muss mich nur ansehen und ih klammere mich wie so ein dummes äffchen an ihn und will nicht loslassen.

 

denkt ihr es gibt einen zusammenhang zwischen der beziehung und den schüben. ich bin davon ja mittlerweile überzeugt. so gern ich das leugnen oder verdrängen würde.

ich weiß gar nicht was ich mir von dem geschreibe hier erwarte....vielleicht einen rat, vielleicht nur verständnis....vielleicht die bestätigung die es braucht eine entscheidung zu treffen.

ich danke jeden der sich diesen roman hier durchgelesen hat.

(sorry wegen der rechtschreibfehler....bin tüchtig durch den wind und völlig übernächtigt)

 

danke....eure jogginhosin (35 jahre) und todtraurig

 

 

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AlexanderM.

Hallo jogginhosin,

klar ist da ein zusammen hang! Du sagst es ja selbst das die Schübe schlimmer wurden als du seine Ex kennengelernt hast und noch viel mehr.

Was willst du den von jemanden der die Schuld in dir sucht, der von dir erwartet das du dich anpasst, was ist mit ihm?

Keine von uns will alleine sein, aber manchmal ist es besser alleine. Deine Haut zeigt dir das ja auch, wegen dem ganzen Stress.

Du bist in einem super alter und es wäre schade das du deine zeit an jemanden verschwendest der dir das nicht gibt was du brauchst.

 

 Alles Gute

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Waldfee

Hallo jogginghosin,

erstmal eine große Umarmung von mir. Was für eine schwere Entscheidung für Dich! So wie es AlexanderM schreibt, so ist es, es wird sich nix ändern, wenn DU es nicht änderst. 

Meine PSO ging los, als mein Sohn in ähnlicher Situation war wie Dein Freund. Die Kindsmutter hat alles an Gemeinem versucht, ihm und uns das Leben schwer zu machen, aber die Gesamtsituation, dieser Stress ( meine Enkelkinder konnte ich nicht sehen, die damalige Entfremdung  zu ihnen ist trotz großer Bemühngen geblieben ) brachte mir die PSO.

Also überdenke bitte nochmal ganz nüchtern Deine Situation, Du bist noch so jung, gib Dir und Deiner Gesundheit eine Chance. LG von der Waldfee

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jogginghosin

ach ihr lieben,

 

ich weiß ihr habt recht.

er will reden.....heut.ich nicht.keine kraft mehr.denke da gibt es keinen konsens mehr. er will und erwartet das ich mich seinen lebensumständen anpasse.....aber ich werde krank daran.

die sache ist klar. aber tut furchtbar weh.

hoffe die haut wird jetzt nicht noch schlimmer.

 

danke euch

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kuzg1

Hallo jogginghosin, 

nun haben ja schon einige geantwortet - ich mag mal auf die Bremse drücken und zur Vorsicht mahnen. Na klar - alle Probleme mit Deinem Lebensgefährten sind echt und nicht weg zu leugnen. Trotzdem scheint er aber auch ein verantwortungsbewusster Vater zu sein, der seine Kinder liebt, sich wohl irgendwann einmal bewusst für sie entschieden hat und sich nicht - wie viele andere Väter! - aus dem Staub macht, sich weder kümmert noch Unterhalt bezahlt. Dafür zumindest hat er meinen Respekt! 

Natürlich ist die Situation in Deiner Beziehung NICHT allein Deine Schuld! Zum Einen, wie zum Anderen - es gehören immer zwei dazu. Deine Pso hast Du schon mit in die Beziehung gebracht, dafür kann Dein Partner nichts. Das es sich bei Dir auch im Genitalbereich ansiedelt - dafür kann er auch nichts! Ich fürchte Du wirst die Pso auch dann noch dort haben, wenn Du von Deinem Partner getrennt bist - vlt. auch dann noch, wenn Du einen neuen Partner hast. Klar triggert Beziehungsstress die Pso - ebenso wie beruflicher Stress, familiärer Stress, Stress im sozialen Umfeld, und, und, und....! Da Du genetisch belastet bist, heißt die Veranlagung für Psoriasis hast, ist das die Schuld von niemanden. Manche Probleme kann Mensch einfach nicht ändern - aber der Mensch kann sich ändern. In diesem Fall scheint mir angesagt, dass Du den Umgang mit der Situation ändern solltest, vlt auch könntest. Eine Trennung muss aber nicht zwingend sein - zumal Du doch mehr als scheinbar viel für Deinen Partner empfindest.

Wenn Du die Kraft noch findest - dann sprich über Deine Wünsche; setze Grenzen und warte ab, ob sich etwas zum positiven verändert. In Sachen Pso gibt es ja auch bestimmt noch Behandlungsmethoden, die Du noch nicht ausprobiert hast - warst Du z.Bsp.  schon einmal in einer Akutklinik? Da gibt es hier im Forum ganz sicher sehr viele hilfreiche Informationen. Wie auch immer Du Dich entscheidest, ich wünsche Dir viel Glück dabei und Kraft und Mut für die nächsten Schritte. 

Sei lieb gegrüßt von Uli - auch Erzieher, auch Vater von 3 Mädels (sind aber schon groß!), auch Leid geplagt von Ex in Sachen Zeit und Geld ......aber alles überwunden, bis auf die olle Pso! ;)

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Tenorsaxofon

@kuzg1

Ganz so kann ich dein geschriebenes nicht stehen lassen. Unser Unterbewusstsein spielt nämlich eine ganz wichtige Rolle in unserem Leben. Es muss nicht unbedingt PSO sein mit der unser Körper reagiert, aber er macht es. Ich konnte es am eigenen Leib erleben. Es heißt nicht umsonst: Beziehungen die krank machen.

Gruß Anne

Edited by Tenorsaxofon
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Nüsschen

Ich mag hier keine Ratschläge geben, weil ich vieles davon selbst durch habe. Hast du schon mit einer Psychologin/einem Psychologen darüber gesprochen? Auch ich wünsche dir viel Kraft und gutes Gelingen, wie auch immer du dich entscheidest.

Edited by Nüsschen

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Lauffee

Hallo Jogginhosin,

ich bin noch nicht lange hier im Netz, doch dein Beitrag hat mich sehr berührt. Es ist jetzt eine schwere Zeit für dich. Du hast das Gefühl, du stehst zwischen den Stühlen und weißt nicht wohin. Das wichtigste ist gut für dich zu sorgen. Es kann sein das dir eine Auszeit gut tun würde. Um dich sind so viele Probleme, die du momentan gar nicht lösen kannst. Dein Körper zeigt dir Signale das es zuviel wird. Du hattest geschrieben, dass du viel an dir gearbeitet hast - Therapie (Aufarbeitung von eigenen biographischen Strukturen ), dies ist Schwerstarbeit und kostet viel Kraft. Wenn man an einer chronischen Erkrankung leidet, ist man schon psychische und physisch stark belastet, doch die Probleme die du zur Zeit noch trägst, werden dich aussaugen. Als hyper-sensibler Mensch hat man mehr Spiegelneurone - als der Durchschnittsbürger. Dadurch nimmst du natürlich sehr viel mehr wahr. Sich hier zuschützen fällt unheimlich schwer. Professionelle Hilfe kann hier stützend wirken und gibt einen auch das Gefühl nicht alles alleine tragen zu müssen. Ich finde es schon ganz sehr mutig dich hier zu öffnen. Und vielleicht gibt dir das eine oder andere Wort etwas Kraft.

VG Lauffee

Zitat

"Wenn jeder an sich denkt, ist auch an ALLE gedacht." - Wenn du für dich gut sorgst, bist du auch in der Lage für andere zu sorgen.

 

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AlexanderM.
On 3/23/2018 at 1:15 PM, jogginghosin said:

ach ihr lieben,

 

ich weiß ihr habt recht.

er will reden.....heut.ich nicht.keine kraft mehr.denke da gibt es keinen konsens mehr. er will und erwartet das ich mich seinen lebensumständen anpasse.....aber ich werde krank daran.

die sache ist klar. aber tut furchtbar weh.

hoffe die haut wird jetzt nicht noch schlimmer.

 

danke euch

Hallo liebe,

habt ihr euch ausgesprochen?

Es ist schwer, aber es ist nicht deine erste und letzte Beziehung! Und du wirst sehen mit der Zeit das es dir besser gehen wird, bitte nur in kleine Depressionen fallen.

Alles Gute

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    • Amazone3367
      By Amazone3367
      liebe leute!

      also - ich bin neu hier. bin grad mal eingestiegen und hab jetzt wirklich stundenlang in den foren gestöbert. und - ja, ich habe auch pso…
      an den füssen, schienbeinen, knien, händen, ellenbögen, teilweise unterarmen, am rücken, kopfhaut, unter der brust, an den hinterbacken (au weia) und an den ohren. teilweise ziemlich großflächig, teilweise kleine pustelchen.
      schübe gibt’s dann, wenn ich krank bin (fieber, schnupfen, oder sowas). ansonsten ist mir die pso stets in der gleichen intention „treu“ geblieben - es geht nicht wirklich etwas weg von den flächen, ab und an entdecke ich ein neues fleckchen
      ich bin 46, hab pso seit ca. 10 jahren, trinke nie alkohol, rauche seit 1,5 jahren nicht mehr, hab einen super-sohn und auch einen super-mann.
      beschwerden: tja, die üblichen. jucken, abschuppen, brennen, hautspannen, sehr leicht verletzbar, und bei schüben springt schon mal die haut an exponierten stellen auf (fingerknöchel z. b.)
      aber das kennen ohnehin viele, die das hier lesen

      was ich also gegen pso tue?
      cremen (nix medizinisches, sondern stinknormale cremes und lotionen z.b. aus dem reformhaus, wie „dove“ oder „nivea“), jeden tag eine fischölkapsel nehmen und jeden abend einen schluck kaltgepresstes leinöl machen (ist auch gut für die verdauung *hihihi*)
      und - einmal im jahr urlaub an der türkischen riviera, in der sonne, am meer *träum*…
      aber auch dann geht sie nicht ganz weg.

      klar hab ich schon andere „kaliber“ hinter mir: dermovate, verschiedene mischpräparate mit cortison vom hautarzt, ernährungsratgeber, bestrahlung, bäder, usw.
      sogar die berühmten fischchen in der türkei
      ah ja, und ich bin zur psychotherapeutin ausgebildet - ich weiss also um meinen ganz privaten psychostress recht gut bescheid

      einzig: alles, was ich bis dahin gemacht habe, war ein sinnloses unterfangen.
      hat alles nichts genützt - wozu also das zeug weiter verwenden ?
      ich werde mich mit keinen nebenwirkungen herumschlagen, wenns ohnehin für die katz ist??

      ich hab einfach versucht, die pso aus dem fokus meines lebens ins out zu verschieben. ich hab ihr ihre „wichtigkeit“ genommen. mir sind andere dinge weit wichtiger geworden, als ständig darüber nachzugrübeln, wieso es gerade mich getroffen hat. es fragt sich auch niemand, wieso er sommersprossen hat, oder?
      ich hab menschen aus meinem leben entfernt, die sinnlose/beleidigende/verständnislose dinge von sich gegeben haben.
      verstohlenen, fragenden blicken begegne ich mit einem auffordernden, offenen lächeln - spreche von mir selber aus sehr, sehr oft meine pso an - weil viele leute einfach keine ahnung haben, was das sein kann, sich sogar vor ansteckung fürchten. da kläre ich kurz mal auf, und das wars dann schon. und wenn wer „blöd“ reagieren sollte (was aber noch niemals passiert ist!), dann *kick* aus meinem leben

      ich mache scherze über meine pso. nehme sie - bei gott - nicht so wichtig, sie ist eben da, na, dann soll sie halt, wenn es ihr spass macht.
      ich habe in jeder meiner taschen irgendwo irgendwelche cremetuben, die ich - sollte es mal jucken - rasch herausnehmen kann, um einzucremen
      und ich geniesse mein leben - mit meinem sohn und meinem mann

      bitte nicht falsch verstehen, ich möchte hier niemanden „bekehren“, ich gebe nur ein bild meines lebens weiter, und davon, das ich aufgehört habe, die pso ins zentrum meines lebens zu stellen.
      ich lebe glücklich, arbeite vollzeit, hatte auch nie wieder krankenstand wegen eines schubes (wie beim ausbruch der krankheit), hab mich umgeben mit menschen, die mich so mögen, wie ich bin (und die meine pso und deren auswirkungen auch nicht ernst/wichtig nehmen), und geniesse einfach mein leben.

      ja, die pso ist da.
      aber sie ist für mich unwichtig geworden. von mir selber ganz bewusst aus meinem lebensfokus an den rand gestellt worden. ich lasse mich von ihr sicher nicht beeinträchtigen oder unterdrücken. ich gebe für sie sicher nicht unmengen geld aus für cremes oder medikamente. ich setze meinen körper auch sicher nicht den teilweise irren nebenwirkungen der medikamente aus. meine gedanken kreisen nicht um die pso, meine pläne richten sich nicht nach ihr.
      und im urlaub zeige ich sehr gern haut - warum auch nicht ?
    • Gold
      By Gold
      Hallo miteinander
      Meine PSO Vulgaris ist am 07.01.12 ausgebrochen, nach massivem Rotweingenuss gepaart mit psychischem Stress und Halsschmerzen. Nach Cortisoncremen (Dermovate) ging es weg und nach 1 Monat wars wieder da. Ich habe eine kleinfleckige Form wo ca.1-2 % vom Körper befallen ist aber leider sehr verteilt. ca 20 -30 Flecken die grössten 10 Cent gross. Ich schmiere Dermovate abwechselnd mit Curatoderm einmal am Tag und nach ca.3-5 Tagen bin ich zu 95 % Erscheinungsfrei aber immer nur für ca 2Wochen, dann wieder das gleiche Spiel. Ich rauche ca 1 Packung am Tag aber trinke fast keinen ALkohol mehr, villeicht 2 Bier pro Woche, Ich habe Asthma und brauche ab und an Ventolin Spray. Ich bekam schonmal MTX,bestrahlung etc. aber es half wenig. Mit Cremen bin ich eigentlich von der Wirkung überzeugt. Im Gesicht (Diagnose unklar)habe ich gegen Rötungen Elidel zur Hand was gut wirkt und ich intermittierend anwende. Ich pflege meine Haut wenig, das werde ich nun ändern um evtl. die Schübe hinauszuzögern. Im Sommer war ich fast 2-3 Monate zu 95%erscheinungsfrei, weis auch nicht wieso:( Ich leide halt wie die meisten sehr und schäme mich während eines schubes sehr obwohl es max. 10 Tage anhält bei sofortiger Behandlung. Ich war übrigens bei ungefähr 5 Hautärzten bis ich wirkliche Hilfe bekam....Ich denke ich werde villeicht 1 mal pro Woche ins Solarium gehen aber natürlich Elidel vorher absetzen um Schübe vorzubeugen. Von meiner Erfahrung her die beste Creme die bei mir wirkt aber ob das PSO im Gesicht ist, ist nicht sicher.....
      Meine Fragen:
      habt ihr eine Idee wieso die Schübe immer so schnell wiederkommen?
      Ist die Behandlung in ordnung oder gibt es gute Alternativen? (Ich weis Dermovate Stärke 4)
      Mir kommt es vor als ob die PSO sehr mit der Psyche zusammenhängt, da ich lange Zeit "Liebeskummer hatte" und es da stark ausgeprägt war.
      Mein Ziel ist es wenn möglich alle 2 Monate einen Schub zu haben, mit dem könnte ich gut leben aber nicht alle 2 Wochen zu schmieren, denn die Salben sind recht fettig und ich gehe dann immer im Trainer schlafen, da es leider so lange geht bis es eingezogen ist. Ich brauche auch meist nur max. 3-5 Tage zu cremen, dann verschwindet die PSO ohne weiteres Cremen von selbst..
      Danke fürs lesen und für eure Antworten
      Lg Gold
    • fex81
      By fex81
      Hallo ihr lieben
      Leb schon auch seit Jahren mit dem Mist. Vom Zeh bis zum Scheitel. Und dementsprechend natürlich mein Liebesleben im Keller.(seit 9 Jahren nicht mal mehr versucht kannst ja keinem anderen zumuten). Wie händelt ihr denn das? Nervt schon so ganz ohne Spaß wa?
      Mfg Fex
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