Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo zusammen,
ich bin gerade erst hier eingezogen
. PSO habe ich seit etwa 2 Jahren. Angefangen hat es an den Ellenbogen und jetzt breitet es sich auf die Kopfhaut aus. Da ich bisher mit den Stellen an den Ellenbogen gut leben konnte habe ich die verschriebenen Salben (Daivobet, Daivonex etc.) nicht konsequent bzw. so gut wie gar nicht angewendet. Mit dem Befall der Kopfhaut sieht die Sache jetzt natürlich anders aus. Aufgrund einiger Tipps hier benutze ich seit 2 Wochen regelmäßig ein Aloe Vera Gel und habe auch das Gefühl es wird ein bißchen besser.
Da ich aber keine Erfahrung habe, würde ich gerne wissen was hier mit Linderung bzw. Besserung genau gemeint ist.
Sind die Stellen komplett verschwunden oder bilden sich "nur" weniger Schuppen? Was ist mit der Hautrötung? Wie lange muss ich ein Präparat durchschnittlich nutzen, um zu wissen ob es wirkt oder nicht.
Und zu guter Letzt: hat jemand Erfahrung mit Dr.Thiele in D´dorf?
Ich weiß, das sind viele Fragen, würde mich aber über ein paar Infos von euch freuen
Bis Bald
Buttoni