Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Ich melde mich hier zum ersten Mal.
Als Erstes möchte ich mich bei Margitta noch einmal herzlich für die Informationen über das Tote Meer und Dead Sea Spa Hotel, und was man da Alles benötigt, bedanken.
Es war so, wie sie es beschrieben hatte.
Psoriasis beschäftigt mich nun seit 45 Jahren. Ich hatte schon einige Kuren in Bad Gleichenberg in Österreich, verschiedenste Salben und Cremen, aber wirklich geholfen hat bis jetzt noch nichts.
Mit Sonne und Salzwasser hatte ich eigentlich immer einen kleinen Erfolg, nur leider nie recht lange anhaltend.
Jetzt, nach 4 Wochen Kur in Jordanien bin ich fast erscheinungsfrei.
Ich hatte Psoriasis an den Füßen, Knien, Ellbögen, Gesäß, Leistengegend und Kopf. Behandelt wurde mit Salizyl - Vaselin 5%, Teersalbe 5%, Vaseline pur und gegen Austrocknung der Haut mit pflanzlichen Öl.
Da ich schon etwas vorgebräunt war, konnte ich relativ viel Sonne vertragen und es machte mir auch die große Hitze im August nicht viel aus.
Ich mied eigentlich nur die Mittagshitze.
Wie schon gesagt, bin ich mit dem Erfolg der Behandlung sehr zufrieden und hoffe, dass der Erfolg auch lange anhält. Ich kann nur Jedem, der das Tote Meer noch nicht versucht hat,raten, es zu tun.
Für mich ist es klar, dass ich sobald als möglich wieder um Kur am Toten Meer ansuchen werde. Ich bin mir ganz sicher, dass das Klima, die Behandlungen, die Freundlichkeit aller Beteilgten und der gegenseitige Gedankenaustausch zum Erfolg beitragen und hoffe, meine Krankenkasse sieht das auch so.