Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
09. September 2026 16:00
Hey,
ist mir zwar ein bisschen peinlich dadrüber zu sprechen aber ich fange einfach mal an!
Vorstellung:
Also erstma, ich heiße Dennis, bin 19 Jahre alt und wohne im Kreiß Unna (NRW).
Ich habe seid meiner kindheit schon Schuppenflechte(ungefähr 8.Lebensjahr).
Ich spiele liebendgerne Fußball, gehe gerne Feiern und spiele auch im e-sports Bereich.
Mein Problem:
Naja... also ich hatte es immer so das ich meistens nur Schuppenflechte auf dem Kopf hatte, also so weiße dicke schuppen, das war echt sehr unangenehm damals in der Schule, auch wenn ich in einem sehr guten Freundeskreis leben, haben mich immer wieder leute drauf angesprochen, was ich denn in den Haaren hätte... naja und zum Friseur ging ich auch nicht gerne. Nun habe ich das Problem das meine gelenke betroffen sind, also beide Knie, beide ellenbogen, unter den armen und was besonders weh tut im Ohr. Naja... im Sommer war es überhaupt nicht so schlimm aber seit Oktober ist es echt schlimm und verdammt schmerzhaft, seitdem habe ich auch keinen nerv mehr in der disco zu gehen, weil es nach einer Zeit einfach verdammt schmerzhaft wird und Fußball kann ich auch nicht mehr so spielen wie früher, da mir meine Knie verdammt weh tuhen
... Ich war halt schon 2. mal beim arzt aber er schreibt mir immer nur Dermatop Salbe auf, aber auf dauer bringt die auch nichts, weil meine Haut so dolle einreißt... ich würde gerne mal ein bisschen erfahrungen austauschen, welche das gleiche oder ein ähnliches Problem haben wie ich und wie ihr damit umgeht und eventuell welche behandlungen oder salben ihr mir empfehlen könnt, weil ich möchte diese "kacke" echt bekämpfen!
MfG: Dennis