Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo zusammen,
eine PSA-lerin stösst zu euch.
Angefangen hat alles am 02.01.2009. Ich wachte auf und hatte ein geschwollenen rechten Oberschenkel. Nanu?
Zuerst zu meiner Hausärztin. Diese hat mich zur Orthopädin geschickt. Diese mich zum Röntgen, um zu sehen, dass da nichts ist und versucht hat, mir das auch dicke Knie zu punktieren. Keine Chance. Das Wasser wäre zu dickflüssig (?). Schützt halt eine Entzündung. Ich sollte mich in 2 Wochen nochmal melden. Dann würde sie eine erneute Punktion probieren. Diese hat übrigens auch nichts gebracht.
Ich natürlich nicht faul, langsam schon Angst bekommend, weil rechter Oberschenkel immer dicker wurde, habe gedacht, gehste mal zum Gefäßchirurgen. Vielleicht haste ja Embolien. Diese wurden, Gott sei Dank, auch ausgeschlossen. Hmmmm. Was habe ich denn da nur....
Wieder zur Orthopädin. Diese wieder versucht zu punktieren. Dann hatte sie einen hellen Moment. Da ich mich mittlerweile nur noch ganz schwerfällig bewegen konnte, sei es gehen, aufstehen, sonstiges...."ich schicke Sie zur Szintigraphie...., mal schauen, ob es was zu sehen gibt".
Hurra! Ein weiter Hoffnungsschimmer, endlich eine Diagnostik zu bekommen. Szintigraphie: Entzündung in beiden Schultern, beiden Händen, beide Knie und beide Füße. Boah, HILFE. Der zuständige Arzt erzählte mir irgendetwas von....ich habe es schon wieder vergessen, weil es das nicht war. Aber er gab mir einen Brief für die Orthopädin mit, in dem alles drin stand.
Sie hatte schon wieder einen hellen Moment und überwies mich zu einem Rheumatologen. Wow!!!! ENDLICH. Der Tag im März (es waren ca. 2 1/2 Monate vergangen - ich konnte mich nur noch mit Ibuprofen im Körper bewegen, ansonsten war ich steif wie eine Statue) kam. Enttäuschend. Es wurde nur Blut abgenommen. Es wurde keine Diagnostik gestellt, ich sollte in einer Woche wieder kommen. *heul*. Wieder eine Woche mit der Ungewissheit, warum ich langsam fast gelähmt bin....
DANN, nochmal ENDLICH, kam der Tag: PSA!!!
Behandlung: MTX und zur Entzündungshemmung Kortison (Entzündungswert bei 48,5). Viele Auslöser für die Schuppenflechte auf der Knochenhaut wurden genannt. Mandelentzündung (hatte ich im Oktober 2008), Harnwegsinfektion (hatte ich im Dezember 2008), Schweinefleisch (war bis März 2009 ein glücklicher Schweinefleischesser - bin jetzt auf Pute, Hähnchen, Rind und Fisch umgestiegen).
Jetzt bekomme ich seit März 2009 MTX wöchentlich gespritzt. Kortison musste ich nur ein paar Tage nehmen. Entzündungswert liegt heute bei ca. 6,... (fast im Normalbreich) - SUPER.
Ich kann wieder normal gehen, aufstehen, wohl NICHT laufen. Aber ein Stück Lebensqualität ist mir wiedergegeben worden. Der See meiner Tränen in diesen 2 1/2 Monaten trocknet aus..... :-)
Schlimm sind natürlich die Nebenwirkungen von MTX, wovon die Dauermüdigkeit, Benommenheit, Gereiztheit, Oberbauchschmerzen und gelegentlicher Schwindel noch die "schönsten Nebenwirkungen" sind. Meine Blutwerte sind, Gott sie wirklich gedankt", in Ordnung.
Am besten verschläft man die Nebenwirkungen, wenn es geht.
Achja, und Folsäure muss ich ca. 2 Tage nach MTX-Injektion einnehmen.
Das zu meinem Leidensweg.
Ich habe mich hier schon ein wenig eingelesen. Ihr geht alle so toll mit eurer Krankheit um, ob nun oberfläche oder innerliche Schuppenflechte. Jeder bringt seine Erfahrungen in Austausch, was ich als sehr sehr wichtig empfinde. Vllt. ist für den ein oder anderen etwas dabei, was sie/er noch nicht ausprobiert hat.
Ich habe auch von "Biologica" gelesen. Was ist das denn genau?
Freue mich auf eure Antworten.
Viele Grüße,
Butterfly