Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo Ihr Lieben!
Da ich noch nicht so vertraut bin mit dem Forum hier, hoffe ich, dass ich die Suchfunktion richtig benutzt habe.
Leider habe ich nichts gefunden.
Ich habe starke Pso auf dem Kopf und habe schon alles ausprobiert, was "normal käufliche" Shampoos angeht. Da bin ich sicher hier auch nicht die einzige.
Seit jetzt schon mehreren Jahren benutze ich Wutapoon von Herbacin.
Das ist das einzige Shampoo, wo ich mir nicht gleich nach dem Waschen, dass Fell über die Ohren ziehe, weil es nicht juckt und brennt, wie alle anderen.
Es gibt von derselben Firma auch ein Haarwasser, aber bei Haarwasser muss ich immer an das Birken-Haarwasser von meinem Opa denken, und da habe ich immer die Nase gerümpft, wenn er es aufgetragen hat (wegen dem Geruch), daher bin ich da etwas "geschädigt", was aber mit dem Haarwasser von Herbacin überhaupt nichts zu tun hat.
Da ich dieses nicht nutze, kann ich dazu also leider nichts sagen.
Aber von dem Schuppen-Shampoo Wutapoon bin ich seit Jahren überzeugt und wer weiß, vllt. ist ja der eine oder andere unter Euch, dem es auch hilft bzw. dem dadurch eine Linderung widerfährt.
Dieses Shampoo gab es wohl schon sehr lange zu DDR-Zeiten, aber da ich ein sogenanntes Wende - Kind bin und ich damals auch mit der Pso und Co zu tun hatte. kannte ich es vorher nicht.
Noch ganz kurz zum Kauf.
Ich habe es bis jetzt im öffentlichen Handel nur bei der Kette "Marktkauf" gesehen, die es aber wohl nur hier oben an der Ostseeküste gibt. Das Produkt wurde vor einigen Monaten aus dem öffentlichen Handel genommen und es gab es nur noch per Internet bei einem Ossi-Versand.
Jetzt gibt es dieses Shampoo aber wie gesagt wieder bei Marktkauf oder man kann auch in der Apotheke nachfragen.
Wenn auch nur einer unter Euch ist, der sich nicht mehr wie ich die Kopfhaut runterkratzt nach dem Haarewaschen mit anderen Mitteln und mit diesem Wutapoon Linderung erfährt, dann bin ich schon zufrieden.
Ganz liebe Grüße!!
Annabelle