Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo, bin neu hier.
ich musste erst etliche Male aus- u. rumprobieren, wie man hier mal was schreiben kann.
Ich bin 49 J. weibl. und leide seit meinem 16. Lebensj. an Psoriasis. Mal mehr, mal weniger. Sehr schlimm wurde es nach der Geburt meines 2. Sohnes 1995. Nach Entfernung der Rachenmandeln (hatte oft eitrige) wurde es schlagartig viel, viel besser. Seitdem habe ich nur mal hier und mal dort einen Fleck bekommen und mit der Salbe Psorcutan alles wunderbar in den Griff bekommen (leider gibt´s die ja nicht mehr). Seit ca. 4 Monaten habe ich einen schrecklichen Ausbruch (vielleicht liegt es an den kommenden Wechseljahren, da ich meinen ersten Ausbruch in der Pupertät hatte). Meine Kopfhaut schuppt wie blöd, mein ganzer Körper ist von roten großen und kleinen Flecken befallen und meine Handinnenflächen und Finger sind zerrissen. Die reinste Katastrophe. Keine der mir verschriebenen Salben hilft (Daivonex, Curatoderm, Daivobet) auch die Lichttherapie hat nicht geholfen, so habe ich diese abgebrochen. Weis mir ehrlich keinen Rat mehr, was ich tun soll. Ich habe im Forum gelesen, dass für die Hände die Salbe Multilund Mikro Silber helfen soll. Werde diese ausprobieren, da ich sonst noch wahnsinnig werde. Kann meine Hände kaum richtig ausstrecken, tut weh, juckt und ich schaue aus als hätte ich Lebra (einfach nur häßlich). Leide sehr unter der Situation (auch meine Beziehung leidet darunter, Freizeitaktivitäten etc.), da ich das Problem eigentlich immer im Griff hatte. Traue mich fast nicht mehr unter die Leute, schauen alle sehr seltsam (o.k., muss mir wurscht sein). Mir bleibt ja nichts anderes übrig, muss einkaufen gehen etc., etc. Dazu kommt noch, dass ich unverschuldet seit 2 J. arbeitslos als gelernte Bürokauffrau bin und bei etlichen Vorstellungsgesprächen mich erklären muss, an was ich da leide und das "ES" nicht ansteckend ist (vorallem bei Job´s mit Kundenkontakt). Vielleicht gibt mir jemand einen Rat, mit was ich meinen Körper "einspachteln" soll (habe auch Bäder - lauwarm - mit Meersalz ausprobiert, trocknet jedoch meine Haut aus und brennt). Danach schön eingeölt mit Babyöl - leider ohne ersichtlichen Erfolg.
Bitte teilt mir auch mit, wie ich auf die Feetbacks antworten kann.