Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Ich bekomme zur Zeit Raptiva bzw. Enbrel und möchte die Behandlung durch einen Aufenthalt am Toten Meer über Weihnachten noch verstärken. Da die Krankenkasse natürlich für einen Kuraufenthalt nichts mehr beisteuert, versuche ich einen dreiwöchigen Aufenthalt in Jordanien auf privater Basis zu organisieren. Bei der Suche nach günstigen Unterkünften stoße ich leider immer nur auf die großen Drei: Marriott, Dead Sea Spa und Mövenpick, die in der finanziellen Oberliga liegen.
Ist jemand in einer ähnlichen Lage wie ich und hat bereits Erfahrungen auf dem Billigsektor gesammelt?
Gibt es überhaupt andere Unterkünfte am Toten Meer als die großen Hotelkomplexe?
Für Anregungen wäre ich sehr dankbar.
lg Geri